Мармит нь алдартай шорвог. Үүний үр дүнд 5 грамм порц нь гайхалтай 166 мг натри буюу таны өдөр тутмын санал болгож буй үнэ цэнийн 7 орчим хувийг агуулдаг нь гайхах зүйл биш юм.
Мармит танд сайн уу эсвэл муу юу?
Мармит нь В бүлгийн витаминаар баялаг бөгөөд элсэн чихэр нэмдэггүй. Тиймээс чанамал (эсвэл Nutella гэж хэлж болно) гэх мэт өглөөний цайтай харьцуулахад танд сайн. Мармитад ердөө 22 калори илчлэг байдаг тул шарсан талханд илчлэг багатай байх нь дамжиггүй.
Мармит цусны даралт ихсэхэд муу юу?
Мармит цусны даралт буурахад тустай байж болох шалтгаан нь тарваганд их хэмжээний давс (натри) агуулагддаг ба натри нь цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг. Та ханиад томуунаас эдгэрсэн үедээ цусны даралт ихсэхэд хэрэглэж болох Effortil зэрэг эмийн талаар эмчээсээ асууж болно.
Мармит эсвэл ногооны аль нь илүү давстай вэ?
Амтны хувьд хүмүүс Мармит нь вегемитээс илүү баялаг, давслаг амттай байдаг. … Vegemite шиг шар айрагны үлдэгдэл мөөгөнцөр болон ногооны хандаар хийсэн. Нөгөөтэйгүүр, промит нь вегемитээс илүү их элсэн чихэр агуулдаг тул илүү амттай амтыг өгдөг.
Яагаад Америкт ногооны ургамалыг хориглодог вэ?
Vegemite-ийг Викторийн шоронгуудад хориглосон бөгөөд хориг нь 1990-ээд оноос хэрэгжиж эхэлсэн нь хоригдлуудыг зуурмагийн өндөр мөөгөнцрийн агууламжийг ашиглан архи исгэхээс сэргийлэхийн тулд тэр ногоочинамьд мөөгөнцөр агуулаагүй.
