Органик Уламжлалууд Какао хошуу ба Какао нунтаг багц | Costco.
Би какаоны үзүүрийг хаанаас авах вэ?
Олон хүнсний дэлгүүрүүд талх нарийн боовны шоколадны хажууд какаоны үзүүр тавьдаг
- Та мөн хатаасан жимс, самартай ойролцоо какаоны үзүүрийг олж болно. …
- Хэрэв танай хүнсний дэлгүүр эрүүл мэндийн хүнсний тасагтай бол үүнийг шалгах бас нэг тохиромжтой газар юм.
Какаоны үзүүр болон какаоны үзүүр ижил үү?
Шоколад хийх үйл явцын чухал алхам хэдий ч какаоны үзүүрийг (заримдаа какао хошуу ч гэж нэрлэдэг) одообие даасан бүтээгдэхүүн болгон худалдаалж байна. тусгай зах зээл дээр. Какаоны шошыг түүж, шарсаны дараа хальснаас нь салгаж, хэсэг болгон хуваана. Эдгээр нь какао үзүүр юм.
Какаоны үзүүр үнэ цэнэтэй юу?
Үндсэн хэсэг
Какаоны хошуу нь буталсан какаоны үрээр хийсэн маш тэжээллэг шоколадан бүтээгдэхүүн юм. Эдгээр нь антиоксидантаар баялаг бөгөөд исэлдэлтийн стресс болон үрэвслийг багасгахад тусалдаг. Какаоны үзүүр зэрэг какао бүтээгдэхүүн нь зүрхний өвчин, чихрийн шижин өвчний эрсдлийг бууруулж, эрүүл мэндийн бусад ашиг тустай болохыг тогтоожээ.
Какаоны үзүүр танд муу юу?
Какаоны хошуунд эрүүл өөх тос болон бусад нэгдлүүд агуулагддаг бөгөөд энэ нь таны тархин дахь серотонин болон допамин дааврын түвшинг нэмэгдүүлж, таны сэтгэл санааны байдалд нөлөөлдөг. Какао шошоор хийсэн хар шоколад нь "сайн" HDL холестеролыг нэмэгдүүлж, таны өвчлөлийн эрсдлийг бууруулахад тусалдаг.зүрхний шигдээс, цус харвалт.
