Ерөнхийдөө, олон нийтийн газар унтахдаа анхаарах ёстой энгийн урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг авч байвал онгоцны буудалд унтах нь аюулгүй байдаг. Нисэх онгоцны буудлын ажилчдын эсрэг халдсан тухай мэдээлэл бидэнд хэзээ ч ирээгүй ч хэд хэдэн бүдүүлэг илэн далангүй болсон. … Хэрэв та өөрийгөө аюулгүй гэж боддоггүй бол унтах гэж бүү оролдоорой.
Нисэх онгоцны буудалд унтахад аюулгүй юу?
Мөн ийм нөхцөлд агаарын тээврийн компаниуд зорчигчдын төлөө юу ч хийх шаардлагагүй тул зорчигчдыг хүлээхээс өөр сонголтгүйгээр нисэх онгоцны буудалд гацах боломжтой. Сүүлийн 25 жилийн хугацаанд тоо томшгүй олон нисэх онгоцны буудалд унтсан надад халдлага хийх оролдлого, үнэн төлөвлөгөө бий. (Тиймээ, нисэх онгоцны буудалд хонох нь хууль ёсных.)
Шөнө нисэх нь илүү аюултай юу?
Ослын статистик мэдээллээс харахад шөнийн цагаар нисэх нь ерөнхий нисэхийн ослын 10 орчим хувийг эзэлдэг ч нас барсан хүмүүсийн 30 хувийг эзэлж байна. Энэ нь шөнийн нислэг нь нар мандах үед нисэхээс илүү аюултай гэдгийг харуулж байна.
Нисгэгчид шөнийн цагаар нисэхийг илүүд үздэг үү?
Шөнийн цагаар аялах түвшин бага, шөнөдөө хүйтэн салхи шуургатай тул олон нисгэгчид шөнийн цагаар нисэх нь өөрөөсөө илүү хялбар байдаг өдрийн цагаар хийх. Учир нь далавчны эсрэг тийм их үрэлт байхгүй бөгөөд энэ нь нислэгийг илүү зөөлөн бөгөөд үймээн самуунгүй байх боломжийг олгодог.
Та шөнийн цагаар нисэх боломжтой юу?
Шөнийн цаг бол -н нэгнисэх хамгийн тохиромжтой цаг. Салхи намдаж, дулааны тогтворгүй байдал арилж, тэнгэрт одод дүүрэн, жигд явах боломжтой болно. Шөнийн нислэг хийх нь туйлын таашаал байж болох ч олон хүний, ялангуяа үүнийг байнга хийдэггүй хүмүүсийн хувьд энэ нь түгшүүрийн эх үүсвэр болдог.
