2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Хэрэв таны ортопедист зөвлөж байвал бүтлээ зүүж болно. Гэсэн хэдий ч өвдөгний бэхэлгээг буруу хэрэглэх нь таны өвдөлтийг улам дордуулж, өвдөгний үеийг гэмтээж болно. Хэрэв та өвдөгний үеийг хөдөлгөөнгүй болгодог аппарат хэрэглэж байгаа бол үе мөч суларч болзошгүй.
Би хэр удаан өвдөгний түшлэг зүүх ёстой вэ?
Өвдөгний аппаратыг хэр олон удаа зүүх ёстой вэ? Өвдөгний бугуйвчийг анх зүүхдээ дор хаяж нэг долоо хоног зүүхийг зөвлөж байна. Унтаж байхдаа өвдөгний бэхэлгээг авч хөлөө амраах талаар бодож үзээрэй. Нөгөөтэйгүүр, эмч таныг орондоо байхдаа өвдөгний аппарат зүүхийг зааж өгч магадгүй.
Өвдөгний тулгуур нь үүнийг улам дордуулж чадах уу?
Тиймээс бэхэлгээ нь таныг өөртөө итгэлтэй болгож чадах ч өвдөгний үеийг илүү үр дүнтэй ажиллуулахад тус болохгүй. Брассыг тайлсны дараа өвдгөө дахин гэмтээх эсвэл шинээр бэртэл авах магадлал нэмэгдэнэ.
Өвдөгний ханцуй өмссөнөөр өвдөг сулардаг уу?
Өвдөгний бэхэлгээний загвар
Хэрвээ та хэзээ нэгэн цагт өмсөж байсан бол булчин тань хайлж байгааг харж болно. Үүний эсрэг талд өвдөгний ханцуйг шахаж, дулаацуулдаг өвдөгний ханцуй нь ерөнхийдөө аливаа хөдөлгөөнийг хязгаарлахгүй бөгөөд ямар ч хатингаршил үүсгэхгүй.
Өвдөгний шахалтын ханцуй нь ажилладаг уу?
Өвдөгний шахалтын ханцуй нь олон судалгаагаар остеоартритын өвдөгний өвдөлтийг эмчлэхэд үр дүнтэй болох нь батлагдсан.
Зөвлөмж болгож буй:
Мкдоналдсын өглөөний цай бүгд өдөржин уу?
Гэхдээ мэдээж McDonald's-ийн өглөөний цайнд нэг асуудал гарсан - цаг. Өглөөний цайгаа онцгой байлгахын тулд Макдоналдс олон жилийн турш өглөөний цайгаа зөвхөн өглөөний цэсэнд оруулсаар ирсэн. Гэхдээ түргэн хоолны аварга өдрийн турш амттай өглөөний цайгаа санал болгож байсан үе бий.
Өглөөний өвчин яагаад өдөржин байдаг вэ?
Дотор муухайрах мэдрэмж зөвхөн өглөөд л гардаггүй. Ихэнх эмэгтэйчүүд өдөр ирэх тусам тайвширдаг гэж боддог ч зарим эмэгтэйчүүдийн хувьд өдөржингөө үргэлжилдэг. Жирэмсний үед дотор муухайрах нь ихэвчлэн эстрогений хэмжээ ихсэх, цусан дахь сахарын хэмжээ багасч, зарим үнэрт мэдрэмтгий болдогтой холбоотой байдаг.
Би өдөржин орондоо хэвтэх ёстой юу?
Үүрд орондоо хэвтэх нь амар амгалан мэт сонсогдож болох ч эрүүл мэндийн ноцтой асуудалд хүргэж болзошгүй. Бие махбодийн хувьд таны булчин, ясны ихэнх хэсэг нь зургаан сараас нэг жилийн дотор задардаг. Та мөн хэвтрийн шарх гэж нэрлэгддэг муухай шарханд өртөмтгий байх болно.
Хашааны тулгуурыг бетоноор хийх ёстой юу?
Бетон доторх хашааны шон суулгах Бетон ньхашаа барихад хамгийн найдвартай материал бөгөөд ялангуяа элсэрхэг хөрстэй бол. Өтгөн шаварлаг хөрсөнд хайрга зүгээр байж болох ч сул хөрсөнд бетон нь таны хашааны шонг үнэхээр наалдуулах цорын ганц зүйл юм.
Спанглууд өдөржин өглөөний цайгаар үйлчилдэг үү?
Бүтэн өдрийн турш боломжтой! Өндөг, хиам, гахайн мах, Америк, Швейцарийн бяслагыг цөцгийн тосоор шарсан гурилан талхаар үйлчилнэ. Бүтэн өдрийн турш ашиглах боломжтой! Spangles-ийн эзэн хэн бэ? Зах зээлийн судалгаанд тулгуурласан томоохон сүлжээнүүд ноёрхож буй салбарт Spangles нь өмчлөгч Крейг болон Дэйл Стивен нарын удирддаг гэр бүлийн бизнес хэвээр байна.
