салами нь таны нохойд хоргүй боловч натри болон өөх тосыг маш их хэмжээгээр агуулдаг. Давс эсвэл өөх тосыг хэтрүүлэн хэрэглэснээр таны нохой давсны хордлого, бөөр гэмтэх, нойр булчирхайн үрэвсэлд өртөх эрсдэлтэй. Салами нь сонгино, сармисны нунтаг зэрэг таны нохойд хортой амтлагч агуулж болзошгүй.
Нохой хэр их салям идэж чадах вэ?
Салами таны зулзаганд хортой биш. Бага хэмжээ нь зүгээр байж болох ч тэдэнд нэгээс илүү жижиг зүсмэл өгөх ёсгүй. Бяцхан нохойн хувьд энэ нь хэтэрхий их байж магадгүй тул та маш болгоомжтой байх хэрэгтэй! Нохой бүр өөр өөр хариу үйлдэл үзүүлэх бөгөөд эмзэг ходоодтой хүмүүс тийм ч азгүй байж магадгүй.
Нохойд пепперони идэж болох уу?
Пепперони нь эрүүл бус хэмжээний натри, өөх тос агуулсан тул нохойнд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй нохойд тохиромжгүй амтлагч агуулсан байж болзошгүй. Хэрэв таны нохой байнга пепперони их хэмжээгээр хэрэглэдэг бол таны нохой хоол боловсруулах эрхтний асуудал, давсны хордлого, бөөрний гэмтэл, нойр булчирхайн үрэвсэлд өртөх эрсдэлтэй.
Нохойд амтат мах өгөх боломжтой юу?
Үдийн хоолны мах эсвэл хүйтэн хоолонд хэт их давс, нитрат агуулагддаг нь хоол боловсруулах эрхтний болон бөөрний асуудалд хүргэдэг. Дэлгүүрт худалдаж авсан хүйтэн хоол нь нохойд зориулсан муу хоол юм. Шар айраг болон бусад хоол хийхэд хэрэглэдэг хоп нь нохойд маш хортой бөгөөд хүчтэй амьсгаадах, зүрхний цохилт ихсэх, халуурах, таталт өгөх, үхэлд хүргэдэг.
Нохойд ямар мах өгч болохгүй вэ?
Гахайн мах ба өөх тосМах Гахайн утсан мах, хиам, махан зүслэг зэрэг өөх тос ихтэй хоол хүнс нь нохойн нойр булчирхайн үрэвсэл үүсгэдэг. Мөн эдгээр мах нь ихэвчлэн давсны агууламж ихтэй байдаг тул ходоодны хямралыг үүсгэж, онцгой тохиолдолд нохойг хэт их ус ууж, гэдэс дүүрч, үхэлд хүргэдэг.
