Согтууруулах ундааг ихэвчлэн бие даан хэрэглэх нь сэтгэл гутралын бодол, амиа хорлох хандлагад хүргэдэг судалгаагаар нотлогдсон. Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх болон сэтгэлийн хямрал хоёрын хооронд ойр дотно, мөчлөгийн хамаарал байдаг тул энэ хоёр нь ихэвчлэн хавсарсан эмгэг хэлбэрээр байдаг. Ганцаараа уух нь таныг архичин болгодоггүй ч байж болно.
Бааранд ганцаараа уухад зүгээр үү?
Хэрэв та ганцаараа үлдэхийг, хэнтэй ч ярихгүй байхыг хүсэхгүй л бол энэ нь зүгээр! -чи үнэндээ барментайгаа ярилцах хэрэгтэй. … "Нью-Йоркийн Dead Rabbit-ийн баарны менежер Жиллиан Восе, "Ялангуяа өөр ярианд сатаарахгүй бол барменаасаа асуулт асуухад үнэхээр цаг гаргаарай" гэж хэлэв.
Ганцаараа уух гэж юу вэ?
Ганцаараа уух - шинж ирж буй насанд хүрэгчдийн хөгжлийн хэвийн бус зан үйл - ялангуяа эрсдэлтэй байж болно. Байнга ганцаарчлан уух нь согтууруулах ундааны хяналтаа алдаж, улмаар аюултай хэрэглээ болон дараагийн асуудалд хүргэж болзошгүйг өгөгдөл харуулж байна.
Хүн уух нь танд хор хөнөөл учруулж болох уу?
Ахлах зохиолч Доктор Эммануэла Гакиду ганц хоёр ундаа эрүүл мэндэд аюулгүй гэсэн санааг “домог” гэж иш татсан. Тэрээр өөрийн болон түүний хамтран ажиллагсдын судалгаагаар архины аль ч түвшин нь эрт нас барах, хорт хавдар, зүрх судасны өвчлөл нэмэгдэх эрсдэлтэй холбоотой болохыг тогтоосон байна.
Хүн их уухыг юу гэж үздэг вэ?
Эрчүүдийн хувьд согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх нь ихэвчлэн 15 төрлийн ундаа эсвэл уухыг хэлдэг.долоо хоногтилүү. Эмэгтэйчүүдийн хувьд долоо хоногт 8 ба түүнээс дээш ундаа хэрэглэхийг их хэмжээгээр уух гэж тодорхойлдог.
