Өнгөний сааруулагч. Эдгээр эмүүд нь хамрын хөндийн хаваныг багасгаж, битүүмжлэл, синусын даралтыг хөнгөвчлөхөд тусалдаг. Эдгээр нь нафазолин (Привин), оксиметазолин (Африн, Дристан, Нострилла, Викс Синусын хамрын шүршигч) эсвэл фенилэфрин (Neo-Synephrine, Sinex, Rhinall) зэрэг хамрын шүршигч хэлбэрээр ирдэг.
Би хамар битүүрэх үед ямар эм ууж болох вэ?
Эдгээрт Аллегра, Кларитин, Зиртек эсвэл Бенадрил орно. Эдгээр эмүүд нь гистамин хэмээх харшлын урвалын хариуд ялгардаг химийн бодисыг блоклодог тул антигистамин гэж нэрлэгддэг. псевдоэфедрин (Судафед) хэмээх эм агуулсан эмүүд нь хамар битүүрэхийг арилгахад үр дүнтэй байдаг.
Хамар битүүрэх үед яаж унтах вэ?
Хамар битүүрээд унтахын тулд:
- Нэмэлт дэрээр толгойгоо дээшлүүл. …
- Ор дэрний цагаан хэрэглэл өмсөж үзээрэй. …
- Өрөөндөө чийгшүүлэгч байрлуул. …
- Хамрын давсны уусмалаар зайлах эсвэл шүрших. …
- Агаар шүүгч ажиллуул. …
- Унтахдаа хамрын тууз зүүх. …
- Ус их уу, гэхдээ архинаас зайлсхий. …
- Харшлын эмээ шөнийн цагаар уугаарай.
Шөнө хамар бөглөрөхөд юу тусалдаг вэ?
Орой юу хийх вэ
- Тахианы махтай гоймонтой шөл идээрэй. Таны эмээгийн ханиадны эмчилгээ ямар нэг зүйлтэй байж магадгүй юм. …
- Халуун цай ууна. Цай нь вирусын эсрэг, үрэвслийн эсрэг, антиоксидант шинж чанартай байдаг. …
- Давстай усаар зайлж угаана. …
- Нүүрний уурыг туршаад үзээрэй. …
- Эсвэл халуун шүршүүрт ороорой. …
- Давсны уусмалаар зайлж угаана. …
- Кортикостероидын хамрын шүршигч хэрэглэнэ.
Хамраа яаж байгалийн аргаар тайлах вэ?
Та илүү сайн мэдэрч, амьсгалахын тулд одоо хийж болох найман зүйл байна
- Чийгшүүлэгч хэрэглээрэй. Чийгшүүлэгч нь синусын өвдөлтийг намдааж, хамрын бөглөрөлтийг арилгах хурдан бөгөөд хялбар арга юм. …
- Шүршүүрт ороорой. …
- Чийгшсэн хэвээр байгаарай. …
- Давстай шүршигч хэрэглээрэй. …
- Синусуудаа шавхаарай. …
- Бүлээн компресс хэрэглээрэй. …
- Өнгө намдаагч бодис хэрэглэж үзээрэй. …
- Антигистамин эсвэл харшлын эм ууна.
