2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Энэ хоёр тодорхойлолт ижил төстэй мэт санагдаж болох ч ялгаа бий. Эрүүл гэдэг нь таныг өвчин тусахаас сэргийлж, урт наслахад тань туслах хоолыг л хэлнэ. Тэжээллэг гэдэг нь бие махбодийг амьдрахад шаардлагатай шим тэжээлээр (витамин, нүүрс ус, уураг) хангалттай хэмжээгээр дүүргэдэг хоолыг хэлнэ.
Хоол тэжээл гэдэг нь эрүүл гэсэн үг үү?
Хоол тэжээл гэдэг нь эрүүл, тэнцвэртэй хооллолтыг хэлнэ. Хоол хүнс, ундаа нь таныг эрүүл байхад шаардлагатай эрчим хүч, шим тэжээлээр хангадаг. Хоол тэжээлийн эдгээр нэр томъёог ойлгосноор та илүү сайн хоол сонгоход хялбар болно.
Чи тэжээллэг гэж юу гэсэн үг вэ?
: хүн эсвэл амьтан эрүүл, зөв өсөхөд шаардлагатай бодис агуулсан байх: эрүүл мэнд, өсөлт хөгжилтийг дэмжих. Nutritive-ийн бүрэн тодорхойлолтыг Англи хэл суралцагчдын толь бичгээс үзнэ үү. тэжээллэг.
Хоол тэжээллэг гэж юу гэсэн үг вэ?
GAIN нь “тэжээллэг” хүнсийг хэрэглэж буй нөхцөл, тухайн хүний хэрэглэж буй нөхцөл байдалд ашигтай шим тэжээлээр хангадагхоолыг (жишээ нь, витамин, үндсэн болон эрдэс бодис, чухал амин хүчил, чухал тосны хүчил, хүнсний эслэг) болон болзошгүй хор хөнөөлтэй элементүүдийг (жишээ нь, шим тэжээлийн эсрэг бодис, …) багасгадаг.
Хоол тэжээлийн ашиг тус юу вэ?
Насанд хүрэгчдэд зориулсан эрүүл хооллолтын ашиг тус
- Таныг урт наслахад тусална.
- Арьс, шүд, нүдийг эрүүл байлгана.
- Булчинг дэмжинэ.
- Дархлааг сайжруулна.
- Ясыг бэхжүүлнэ.
- Зүрхний өвчин, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин болон зарим хорт хавдрын эрсдлийг бууруулдаг.
- Эрүүл жирэмслэх, хөхүүлэхийг дэмжинэ.
- Хоол боловсруулах системийн үйл ажиллагаанд тусална.
Зөвлөмж болгож буй:
Эрүүл ахуй гэдэг нь хэзээ гэсэн үг вэ?
Ариун цэврийн тухай тодорхойлолт нь цэвэр, халдвар, өвчингүй байх төлөв байдлыг хэлнэ. Эрүүл ахуйн жишээ бол дөнгөж сайтар цэвэрлэсэн байшин юм. Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийг хамгаалахтай холбоотой. Цэвэр, эрүүл нөхцөлд; эрүүл ахуйн шаардлага хангасан.
Эрүүл мэнд гэдэг үг мөн үү?
А: Тийм ээ, “wellness” гэдэг жинхэнэ үг ч цөөнгүй хүмүүс (магадгүй таныг ч гэсэн) тийм ч хөөрхөн биш гэж боддог. Энэ нэр үг нь 1600-аад онд (тиймээ, хэдэн зуун жилийн өмнө) англи хэлэнд орж ирэхэд Оксфордын англи хэлний толь бичигт дурдсанаар "
Эрүүл энхрийлэх гэдэг нь хэзээ гэсэн үг вэ?
шилжих үйл үг. 1а: хэт их эсвэл хэт их анхаарал халамж тавьж зочдыг эрхлүүлэх гэрийн тэжээмэл амьтныг эрхлүүлэх. б: баярлуулж, хошигнол нь түүнийг тэнүүчлэх хүслээ эрхлүүлэх боломжийг олгосон - New Yorker. 2 хуучны: баялаг хоолоор чихэх: цатгалан.
Эрүүл үү, эрүүл үү?
Хэрэв та идэж буй арга барилаа эрүүл гэдгийг илэрхийлэхийг хүсвэл "эрүүл" (эсвэл "эрүүл") эсвэл "Эрүүл" гэсэн үгээр илэрхийлж болно. эрүүл” гэсэн нэр томъёогоор: … You should eat more he althily. Чи гахай шиг тарган байна.
Спираль гэдэг нь сэтгэцийн эрүүл мэндийг юу гэсэн үг вэ?
Энэ үйл явц танил сонсогдож байна уу? Энэхүү түгшүүрийн спираль буюу “сүмшигт сэтгэлгээ” эсвэл “томруулах” гэж нэрлэдэг - ихэвчлэн сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямралын зэрэгцээ тохиолддог. Тархиа чулуурхаг уул гэж төсөөлөөд үз дээ: нэг л гунигтай бодол санаа зовнилоос ангижруулдаг.
