Таны iPhone таны утасны хурд болон хөдөлгөөнд тулгуурлан өгөгдөл цуглуулдаг суурилуулсан хурдатгал хэмжигч ашиглан алхмуудыг хянах боломжтой. Та iPhone-н Эрүүл мэндийн аппликейшн дотроос өдөр, долоо хоног, сар, жилийн алхамын тоогоо олж, хянах боломжтой. Бусад түүхийг харах бол Business Insider-ийн нүүр хуудсанд зочилно уу.
IPhone-ийн алхам хэмжигч хэр нарийвчлалтай вэ?
Topline data
Судлаачид iPhone-ийн CoreMotion алхаа хэмжигч нь хэрэглэгчдийн алхмуудыг дунджаар ердөө 7.2 хувиар (± 13.8 хувь) дутуу үнэлж, дундаж утгыг харуулсан байна. ActiGraph GT9X Activity Monitor-тай харьцуулахад 5.7 хувийн (± 20.5 хувь) хувийн зөрүү.
Би iPhone дээрээ алхам хэмжигчийг хэрхэн ашиглах вэ?
Хэрхэн iPhone-г алхам хэмжигч, алхах зай хэмжигч болгон хувиргах вэ. "Фитнесс" дээр -г товшоод одоо ажиллаж байгаа гурван хэсгийг идэвхжүүлнэ үү: "Алхах + Гүйлтийн зай"-г сонгоод "Хяналтын самбар дээр харуулах" товчлуурыг ON байрлалд шилжүүлнэ үү. "Алхам"-ыг сонгоод "Хяналтын самбар дээр харуулах"-г АСААЛТ болгон асаана уу.
iPhone алхам алхмуудыг хэрхэн тооцдог вэ?
Эрүүл мэнд нь таны алхам, алхах, гүйх зайг автоматаар тооцдог.
IPhone эсвэл iPod touch дээрээ He alth програмыг ашиглаарай
- Эрүүл мэндийн програмыг нээж, Дүгнэлт табыг товшино уу.
- Баруун дээд буланд байгаа профайл зургаа товшино уу.
- Эрүүл мэндийн мэдээлэл, дараа нь Засах гэснийг товшино уу.
- Өндөр, жин, нас зэрэг мэдээллээ нэмнэ үү.
- Дууссан дээр товш.
iPhone алхсан зайг хэрхэн тооцдог вэ?
Энэ нийтлэлийн тухай
- Эрүүл мэндийн програмыг нээнэ үү.
- Эрүүл мэндийн өгөгдөл дээр товш.
- Үйл ажиллагааг товш.
- Алхах + Гүйлтийн зайг товш.
