2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Үгүй ээ коллаген таныг жин нэмэхэд хүргэдэггүй. Коллаген нь биеийн тамирын зааланд булчингаа асар их хэмжээгээр нэмэгдүүлснээр таныг тэсрэлтэд хүргэхгүй бөгөөд ингэснээр та 20 кг булчинг барих болно, мөн булчин барихад туслахаас гадна коллагены нэмэлт тэжээлд жин нэмэх зүйл байхгүй.
Хэт их коллаген нь ямар сөрөг нөлөөтэй вэ?
Хэт их коллагентай бол таны арьс сунаж, өтгөрч, хатуурна. Мөн зүрх, уушиг, бөөр зэрэг дотоод эрхтнийг гэмтээж болно.
Коллагеныг өдөр бүр хэрэглэх нь муу юу?
Та хэт их ууж чадах уу? Коллаген нь эрүүл хүмүүст зориулсан аюулгүй бөгөөд хоргүй өдөр тутмын нэмэлт тэжээл гэж тооцогддог бөгөөд ихэнх хүмүүс сөрөг нөлөө үзүүлэхгүй.
Коллаген нь гэдэс дүүрэх шалтгаан болдог уу?
Хэтэрхий их хэмжээний коллаген нь нэг дор хийвэл гэдэс дүүрэх эсвэл өтгөн хатах болно тул амархан эхэл.
Коллаген хэрхэн жингээ хасахад тусалдаг вэ?
Судлаачид желатин нь цатгалалтыг нэмэгдүүлдэг, улмаар эрчим хүчний хэрэглээг бууруулж улмаар жингээ хасахад хүргэдэг гэж дүгнэсэн. Үүнийг энгийнээр тайлбарлавал коллагены уураг нь хоол идсэний дараа бидний биеийг цатгалан, сэтгэл хангалуун байлгадаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Унтах нь жин нэмдэг үү?
Хэн нэгэн үдээс хойш унтаж амрахаасаа илүү хурдан алхсан бол алхах хугацаандаа илүү их энерги зарцуулах байсан гэж хэлэх нь үнэн. Гэхдээ өөрөө унтах нь жин нэмэх шалтгаан биш. Зүрх нь жин хасахад сайн уу? Зүргэх нь жингээ хасахад тусалж чадах уу?
Лансопразол жин нэмдэг үү?
Шээх давтамж, шээсний хэмжээ өөрчлөгдөх, шээсэнд цус гарах, халуурах, үе мөч өвдөх, хоолны дуршил буурах, арьсан дээр тууралт гарах, бие болон хөл, шагай хавагнах зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл эмчид яаралтай хандаарай., ер бусын ядрах, сулрах, эсвэл хэвийн бус жин нэмэх.
Лити жин нэмдэг үү?
Acta Psychiatrica Scandinavica сэтгүүлд нийтлэгдсэн тойм нийтлэлийн дагуу хүмүүсийн 25 орчим хувь нь лити хэрэглэснээр жин нэмдэг. 1 Зохиогчид холбогдох хэвлэгдсэн бүх анагаах ухааны судалгаанд дүн шинжилгээ хийсний дараа энэхүү сэтгэл түгшээсэн гаж нөлөөг мэдэрдэг хүмүүсийн дунд жин дунджаар 10-26 фунт нэмэгдсэн гэж мэдээлсэн.
Трилиньяа жин нэмдэг үү?
Зарим эмэгтэйчүүд Три-Линьях болон бусад жирэмслэлтээс хамгаалах эм ууж байхдаа жин нэмдэг илэрч болно. Хэдийгээр гормоны нөлөөгөөр хоол хүнс өгөх магадлалтай ч энэ нь ихэвчлэн ус (мөн өөх тос биш) хадгалдаг. Три-Линьях жирэмслэлтээс хамгаалах эм нь ямар гаж нөлөө үзүүлдэг вэ?
Поха жин нэмдэг үү?
Хөнгөн мэт харагдах Поха нь хоол боловсруулах системд ч хөнгөн юм. Энэ нь ходоодонд амархан бөгөөд цатгалан мэдрэмж төрүүлдэг ч өөх тос өгөхгүй. Поха жин хасахад тохиромжтой юу? “Поха маш бага илчлэгтэй. Энэ нь 76.9% нүүрс ус, 23% өөх тос агуулдаг тул жингээ хасахад хамгийн тохиромжтой сонголтуудын нэг юм.
