Үгүй ээ коллаген таныг жин нэмэхэд хүргэдэггүй. Коллаген нь биеийн тамирын зааланд булчингаа асар их хэмжээгээр нэмэгдүүлснээр таныг тэсрэлтэд хүргэхгүй бөгөөд ингэснээр та 20 кг булчинг барих болно, мөн булчин барихад туслахаас гадна коллагены нэмэлт тэжээлд жин нэмэх зүйл байхгүй.
Хэт их коллаген нь ямар сөрөг нөлөөтэй вэ?
Хэт их коллагентай бол таны арьс сунаж, өтгөрч, хатуурна. Мөн зүрх, уушиг, бөөр зэрэг дотоод эрхтнийг гэмтээж болно.
Коллагеныг өдөр бүр хэрэглэх нь муу юу?
Та хэт их ууж чадах уу? Коллаген нь эрүүл хүмүүст зориулсан аюулгүй бөгөөд хоргүй өдөр тутмын нэмэлт тэжээл гэж тооцогддог бөгөөд ихэнх хүмүүс сөрөг нөлөө үзүүлэхгүй.
Коллаген нь гэдэс дүүрэх шалтгаан болдог уу?
Хэтэрхий их хэмжээний коллаген нь нэг дор хийвэл гэдэс дүүрэх эсвэл өтгөн хатах болно тул амархан эхэл.
Коллаген хэрхэн жингээ хасахад тусалдаг вэ?
Судлаачид желатин нь цатгалалтыг нэмэгдүүлдэг, улмаар эрчим хүчний хэрэглээг бууруулж улмаар жингээ хасахад хүргэдэг гэж дүгнэсэн. Үүнийг энгийнээр тайлбарлавал коллагены уураг нь хоол идсэний дараа бидний биеийг цатгалан, сэтгэл хангалуун байлгадаг.
