Гадил жимсний навчаар хийсэн хоол нь полифенолуудыг өөртөө шингээдэг нь амьдралын хэв маягийн олон өвчнөөс сэргийлдэг. Тэд мөн хоолонд агуулагдах нян устгах чадвартай бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй гэж үздэг. Гадил жимсний навч дээр хоол хийх нь хамгийн хэмнэлттэй бөгөөд хямд сонголтуудын нэг юм.
Бид гадил жимсний навч идвэл юу болох вэ?
Та гадил жимсний навч идэж чадах уу? Үгүй ээ, та түүхий болон чанасан гадил жимсний навч идэж болохгүй. Тэдний эслэгийн агууламж хэт өндөр тул шингэх боломжгүй. … Жишээ нь, гадил жимсний навч нь зарим хоолны нийтлэг, уламжлалт найрлага юм.
Яагаад хоолыг гадил жимсний навчаар боож өгдөг вэ?
Гадил жимсний навчийг Ази, Африк, Өмнөд Америкт хоол хийж, үйлчлэхэд өргөн хэрэглэдэг. … Навч ороосон хоолыг ил галд шатаахаас хамгаална. Мөн боодол нь дотроо халууныг барьж, шүүсэндээ хоол хийж өгдөг. Эдгээр шинэхэн ногоон навчнууд нь эцсийн хоолонд анхилуун, чихэрлэг амтыг өгдөг.
Ямар хоолыг гадил жимсний навчаар хийдэг вэ?
Бенгалийн хоолонд гадил жимсний навчийг Патури бэлтгэхэд ашигладаг бөгөөд үүнийг даршилж амталсан ясгүй шинэхэн загасыг гадил жимсний навчны дотор уураар жигнэж чанаж, дээр нь иддэг. Патури хийхэд ихэвчлэн Бхетки, Илиш хэрэглэдэг. Бенгалийн хоол нь бас гадил жимсний навч дээр хооллоход маш их ач холбогдолтой бөгөөд ариун итгэл үнэмшилтэй байдаг.
Гадил жимсний навч идэх нь эрүүл мэндэд тустай юу?
Гадил жимсний навч идвэл амархан шингэдэггүйхоол нь навчны полифенолуудыг шингээж авдаг тул шим тэжээлийн үр шимийг хүртэх болно. Мөн энэ навч нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд хоолонд агуулагдах бүх нянг устгадаг тул таны өвчлөх магадлалыг бууруулдаг гэж үздэг.
