2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Ариун цэврийн хэрэглэл, гоо сайхны бүтээгдэхүүн, зэгс цацагч болон залгаас цацагч дахь эфирийн тос нь ихэвчлэн шингэлдэг боловч олон бүтээгдэхүүн дэх эфирийн тосыг шингэлэхэд ашигладаг тос нь таны муурыг мөн болгодог. Их хэмжээний өөх тос агуулдаг тул идвэл муу болно.
Ямар эфирийн тос мууранд хортой вэ?
Дараах эфирийн тос нь мууранд хортой:
- Шанцайны тос.
- Цитрусын тос.
- хумсны тос.
- Eucalyptus oil.
- Амтат хусны тос.
- Pennyroyal oil.
- Гаганы тос.
- Нарсны тос.
Сингэрүүлсэн гаа тос мууранд аюулгүй юу?
Шанцай, цитрус, пеннироал, гаа, нарс, амтат хус, цайны мод (melaleuca), өвлийн ногоон, иланг иланг зэрэг олон шингэн попурри бүтээгдэхүүн, эфирийн тос нь мууранд хортой байдаг.. Залгих болон арьсанд өртөх нь хоёулаа хортой.
Муурны эргэн тойронд эфирийн тосыг тараах нь аюулгүй юу?
“Сарнисан тос нь маш аюултай, учир нь тосыг амьсгалж авдаг” гэж Бэйли хэлэв. "Эдгээр тосны дуслууд нь өөрсдөө аюултай төдийгүй эдгээр тосыг амьсгалах нь мууранд гадны биетийн уушгины хатгалгаа үүсгэдэг." Амьсгалын замын цочролын шинж тэмдэг нь хамар, нүд нулимс гоожих, шүлс гоожих, бөөлжих, амьсгалахад хэцүү болно.
Эфирийн тос мууранд нөлөөлдөг үү?
Америкийн харгис хэрцгий байдлаас урьдчилан сэргийлэх нийгэмлэгийн мэдээлснээрАмьтад, муурэфирийн тосонд онцгой мэдрэмтгий байдаг. Их хэмжээгээр хэрэглэвэл ходоод гэдэсний хямрал, төв мэдрэлийн тогтолцооны хямрал, элэгний гэмтэл зэрэг үр дагавар гарч болзошгүй.
Зөвлөмж болгож буй:
Ямар эфирийн тос нь эрч хүч өгдөг вэ?
Энэ нь "тархины манан"-ыг арилгахад туслах дараах эрч хүч өгөх эфирийн тосыг агуулдаг: Гагаа. Розмарин. Герани. Усан үзэм. Цуст улбар шар. Шохой. Бергамот. Нимбэг. Ямар эфирийн тосноос татгалзах ёстой вэ? Нярай болон хүүхдэд хэзээ ч хэрэглэж болохгүй алдартай эфирийн тос:
Галбан эфирийн тос танд сайн уу?
Галбанумын эфирийн тосны эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусыг нь үе мөчний, хэрх өвчний эсрэг, агшилтын эсрэг, цочроох, цусны эргэлтийг сайжруулах, өтгөрүүлэх, хоргүйжүүлэх, зөөлрүүлэгч, шавьж устгах үйлчилгээтэй, шимэгчийн эсрэг, эмзэг бодис. Галбанумын эфирийн тос гэж юу вэ?
Эфирийн тос тараагч нохойд аюулгүй юу?
Хэрэв та гэрийн тэжээвэр амьтандаа эфирийн тос түрхсэн бол аль болох сайтар угаана. Хэрэв та тос цацаж байгаа бол диффузорыг унтрааж, гэрийн тэжээвэр амьтдаа цэвэр агаарт гаргаж, амьтны хордлогын тусламжийн утас руу залгах хэрэгтэй. Эфирийн тос нь хүчтэй эм бөгөөд гэрийн тэжээвэр амьтдынхаа эргэн тойронд болгоомжтой хэрэглэхэд тохиромжтой.
Ямар эфирийн тос нь диффузорт хамгийн тохиромжтой вэ?
Диффузорт зориулсан хамгийн сайн эфирийн тос Амраах лаванда. Та лаванда цэцгийн олон магтаалыг олон удаа дуулж байхыг сонссон нь дамжиггүй. … Орегано нь нянгийн эсрэг тэмцдэг. … Цитрус нь агаарыг цэвэрлэж, сэтгэл санааг тань дээшлүүлнэ.
Яагаад clary sage эфирийн тос гэж?
Үнэрт эмчилгээнд хэрэглэхэд клари мэргэн тос нь сайн сайхан мэдрэмжийг төрүүлж, стрессийг тайлахад тусалдаг. Стресстэй эрүүл мэндийн шинжилгээнд хамрагдаж буй эмэгтэйчүүд дээр хийсэн жижиг судалгаагаар тунгалаг мэргэн эфирийн тосыг амьсгалахад тайвшруулж, цусны даралтыг бууруулахад тусалдаг болохыг харуулсан.
