2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Галбанумын эфирийн тосны эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусыг нь үе мөчний, хэрх өвчний эсрэг, агшилтын эсрэг, цочроох, цусны эргэлтийг сайжруулах, өтгөрүүлэх, хоргүйжүүлэх, зөөлрүүлэгч, шавьж устгах үйлчилгээтэй, шимэгчийн эсрэг, эмзэг бодис.
Галбанумын эфирийн тос гэж юу вэ?
Галбанум нь Apiaceae овгийн ургамлаас гаралтай наалдамхай, бор шаргал бохьны давирхай юм. … Галбан дахь пинен гэх мэт терпенүүд энэ өвөрмөц үнэрийг гаргадаг. Тийм ч учраас хүж, үнэртэн, одеколон зэрэгт хэрэглэдэг. Бохьны давирхайг уураар нэрэх замаар галбан эфирийн тос хийдэг.
Таны зүрхэнд ямар эфирийн тос муу вэ?
Гэхдээ цусны даралт ихсэх өвчтэй бол зүрхний цохилт, цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг розмарин, мэргэн, ганга зэрэг эфирийн тосыг өдөөхгүй байхыг хичээгээрэй. Amazing Wellness сэтгүүлийн дагуу.
Галбантай юу сайн нийлдэг вэ?
Галбанын эфирийн тос
- Сайн нийлдэг. Бензоин, гацуур, герани, цагаан гаа, лаванда, царс хөвд, опопанакс, нарс.
- Сав баглаа боодол. 5 мл, 1/2 унц, 1 унц. Эфирийн тосыг хэрэглэхэд хялбар болгох үүднээс дусал бууруулагчтай шар өнгийн шилэн саванд савлана. …
- Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ. Энэ тос нь исэлдсэн тохиолдолд арьсыг мэдрэмтгий болгодог.
Аль эфирийн тос нь эрүүл мэндэд хамгийн их тустай вэ?
Эрүүл мэндийг сайжруулахад туслах долоон чухал тосыг доор харуулавахмад настан, түүнчлэн тэдний олгож болох тэтгэмж
- Нимбэг. Эрч хүч өгч, цэвэршүүлнэ. …
- Лаванда цэцэг. Тайвшруулж, тайвшруулж, ерөнхий таагүй мэдрэмжийг бууруулдаг. …
- Гагаа. Хөдөлгөөний өвчин, дотор муухайрах зэргийг хөнгөвчилдөг. …
- Бергамот. Өвдөлт намдаах, хоол боловсруулахад тусалдаг. …
- Улбар шар. …
- Ромын Chamomile. …
- Маржорам.
Зөвлөмж болгож буй:
Ямар эфирийн тос нь эрч хүч өгдөг вэ?
Энэ нь "тархины манан"-ыг арилгахад туслах дараах эрч хүч өгөх эфирийн тосыг агуулдаг: Гагаа. Розмарин. Герани. Усан үзэм. Цуст улбар шар. Шохой. Бергамот. Нимбэг. Ямар эфирийн тосноос татгалзах ёстой вэ? Нярай болон хүүхдэд хэзээ ч хэрэглэж болохгүй алдартай эфирийн тос:
Сингэрүүлсэн эфирийн тос мууранд хортой юу?
Ариун цэврийн хэрэглэл, гоо сайхны бүтээгдэхүүн, зэгс цацагч болон залгаас цацагч дахь эфирийн тос нь ихэвчлэн шингэлдэг боловч олон бүтээгдэхүүн дэх эфирийн тосыг шингэлэхэд ашигладаг тос нь таны муурыг мөн болгодог. Их хэмжээний өөх тос агуулдаг тул идвэл муу болно.
Эфирийн тос тараагч нохойд аюулгүй юу?
Хэрэв та гэрийн тэжээвэр амьтандаа эфирийн тос түрхсэн бол аль болох сайтар угаана. Хэрэв та тос цацаж байгаа бол диффузорыг унтрааж, гэрийн тэжээвэр амьтдаа цэвэр агаарт гаргаж, амьтны хордлогын тусламжийн утас руу залгах хэрэгтэй. Эфирийн тос нь хүчтэй эм бөгөөд гэрийн тэжээвэр амьтдынхаа эргэн тойронд болгоомжтой хэрэглэхэд тохиромжтой.
Ямар эфирийн тос нь диффузорт хамгийн тохиромжтой вэ?
Диффузорт зориулсан хамгийн сайн эфирийн тос Амраах лаванда. Та лаванда цэцгийн олон магтаалыг олон удаа дуулж байхыг сонссон нь дамжиггүй. … Орегано нь нянгийн эсрэг тэмцдэг. … Цитрус нь агаарыг цэвэрлэж, сэтгэл санааг тань дээшлүүлнэ.
Яагаад clary sage эфирийн тос гэж?
Үнэрт эмчилгээнд хэрэглэхэд клари мэргэн тос нь сайн сайхан мэдрэмжийг төрүүлж, стрессийг тайлахад тусалдаг. Стресстэй эрүүл мэндийн шинжилгээнд хамрагдаж буй эмэгтэйчүүд дээр хийсэн жижиг судалгаагаар тунгалаг мэргэн эфирийн тосыг амьсгалахад тайвшруулж, цусны даралтыг бууруулахад тусалдаг болохыг харуулсан.
