Кофеин нь байгалиасаа зарим ургамлын навч, жимсэнд агуулагддаг. Энэ нь кофе, хар ногоон цай, какао, кола ундаа, эрчим хүчний ундаанд байдаг. Энэ нь шоколадны баар, эрчим хүчний баар болон ханиалгах сироп, тураах шахмал зэрэг жороор олгодоггүй зарим эмэнд байж болно.
Ямар хоолонд кофейн их байдаг вэ?
Энд кофейн агуулсан 10 түгээмэл хоол хүнс, ундаанууд байна
- Кофе. Кофе нь кофейны байгалийн эх үүсвэр болох кофены шошноос бэлтгэсэн исгэсэн ундаа юм (1, 2, 3). …
- Какаоны шош, шоколад. …
- Кола самар. …
- Ногоон цай. …
- Гуарана. …
- Yerba mate ундаа. …
- Бохь зажлах. …
- Эрчим хүчний ундаа.
Каффейн ямар ургамалд байдаг вэ?
Кофеин нь 60 орчим төрлийн ургамлын байгалийн гаралтай алкалоид бөгөөд эдгээрээс какаоны шош , кола самар, цайны навч, кофены шош зэрэг нь хамгийн алдартай. Кофеины бусад байгалийн эх үүсвэрт йерба мате, гуарана жимс, гуаюса, яупон холли1. орно.
Кофеиныг яаж хийдэг вэ?
Синтетик кофеин нь түүхий эд болох мочевиныг химийн нийлэгжүүлэлтээр гаргаж авдаг бөгөөд дараа нь метилхлорид, этил ацетат зэрэг өөр өөр химийн бодисуудтай нэгддэг. Кофеиныг нийлэг аргаар хийвэл илүү өндөр концентрацитай үйлдвэрлэгдэж, биед илүү хурдан шингэдэг.
Каффейныг юунд хэрэглэдэг вэ?
Кофеин (үндсэн:ka-FEEN) нь төв мэдрэлийн системийг идэвхжүүлж, сонор сэрэмжийг нэмэгдүүлнэ тул эм юм. Кофеин нь ихэнх хүмүүст түр зуурын эрч хүчийг өгч, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулдаг. Кофейн нь цай, кофе, шоколад, олон төрлийн зөөлөн ундаа, өвдөлт намдаах эм болон бусад жоргүй эм, нэмэлт тэжээлд байдаг.
