2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
flyweight, 106 фунт (48 кг)-аас ихгүй жинтэй, 112 фунт (51 кг) … хөнгөн, 126 фунт (57 кг) хөнгөн хагас жин, 132 фунт (60 фунт) кг)
Боксчид яаж ийм хурдан жин нэмдэг вэ?
БУЛЧИН ӨСӨЛТИЙН УУРАГ
Эсэргүүцлийн дасгал болон уургийн хэрэглээ нь уургийн нийлэгжилтийг нэмэгдүүлнэ тул боксчин хүнд булчингийн массыг нэмэгдүүлэхэд аль аль нь чухал. Булчингийн өсөлтийг нэмэгдүүлэхийн тулд хооллох хооронд 3-4 цагийн завсарлагатайгаар өдөрт 5 удаа уураг идэж, унтахын өмнө нэмэлтээр хооллох нь чухал.
Боксын хамгийн бага жин хэд вэ?
Олимп маягийн сонирхогчдын боксын эрэгтэй жингийн ангилал нь:
- хөнгөн жин, 108 фунт (49 кг)-аас ихгүй
- нисэх жин, 115 фунт (52 кг)
- бантам жин, 123 фунт (56 кг)
- хөнгөн жинтэй, 132 фунт (60 кг)
- хөнгөн дунд жин, 141 фунт (64 кг)
- хагас хөнгөн жин, 152 фунт (69 кг)
- дундын жин, 165 фунт (75 кг)
Хүнд жин хөнгөн жинтэй тулалдаж чадах уу?
Mass and Punch Power
хүнд жингийн тамирчин цохилт бүрт хөнгөн жингээс илүү жинтэй байх болно, гэхдээ энэ нь түүнийг илүү хүчтэй цохино гэсэн үг биш юм.. Шинжлэх ухааны үүднээс авч үзвэл хүч нь масс ба хурдатгалын үржвэр учраас масс нь тэгшитгэлийн зөвхөн тал хувь нь юм.
UFC-д хөнгөн жингийн хязгаарлалт хэд вэ?
Холимог тулааны спортын хөнгөн жингийн ангилалянз бүрийн жинг агуулсан: UFC-ийн хөнгөн жингийн ангилал, 146-аас 155 фунт (66-70 кг)-д багтдагӨрсөлдөгчдийг 145 фунт (65.8 кг) хүртэл хязгаарласан Shooto хөнгөн жингийн ангилал
Зөвлөмж болгож буй:
Морь шөнийн цагаар ялааны маск зүүх ёстой юу?
Ерөнхийдөө моринд шөнө ялааны маск зүүх шаардлагагүй. Хэрэв таны морины нүдний эмгэг байгаа бөгөөд малын эмч нэг хоноод ялаа өмсөхийг зөвлөсөн бол Field Relief ялааны маскыг 24/7 өдөр үлдээж болно. Нисдэг маск нь өдрийн цагаар тодорхой харагдах боломжийг олгодог ч таны морины шөнийн харааг муутгаж болзошгүйг анхаарна уу.
Би хэдэн фунтын жингээс эхлэх ёстой вэ?
Booker эмэгтэйчүүд ерөнхийдөө хоёр 5-10 фунтын жинг, эрэгтэйчүүдэд 10-20 фунт жинтэй хоёр жингээс эхлэхийг зөвлөж байна. Би ямар жин өргөж эхлэх ёстой вэ? Шаардлагатай бол зөвхөн 1 эсвэл 2 фунт жинтэй асаах гэрэлтэй. Та гар, хөлийнхөө жинг өргөсөөр байгаа тул хүч чадлын бэлтгэлийн хөдөлгөөнийг ямар ч жингүйгээр хийхийг оролдож болно.
Жимсний ялааны дотор үлдэгдэл далавч давамгайлж байна уу?
Жимсний ялааны зонхилох V аллель нь урт далавч үүсгэдэг бол рецессив v аллель үлдэгдэл далавч үүсгэдэг. Жимсний ялааны далавч давамгайлж байна уу? Муруй далавчтай байх нь давамгайлсан мутаци юм, энэ нь согогийг үүсгэхийн тулд генийн зөвхөн нэг хуулбарыг өөрчлөх шаардлагатай гэсэн үг юм.
Намайг үрчлүүлэхэд ялааны эм ямар үнэтэй вэ?
The Fly-A-Pet Potion бол "Adopt Me"-ийн домогт эм юм! үүнийг 295 үнээр худалдан авч болно. Adopt Me-д ялааны эм уухад юу болдог вэ? Үнэ (Robux) Энэ эм нь 2019 оны 6-р сарын 22-нд гарсан. Тоглогч гэрийн тэжээвэр амьтанд Fly-A-Pet Potion өгсөн бол тэр тэжээвэр амьтан нисэх чадвар.
Үхсэн жин яагаад ийм хүнд байдаг вэ?
Хүмүүс ухаангүй байхдаа улам хүндэрдэг, учир нь бие нь доголдсон тул. Энэ доголон нь тухайн хүний биеийн жин тэнцвэргүй, байнга шилждэг гэсэн үг. Тиймээс хүн жингээ тэнцүү байлгахын тулд илүү их хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй болно. Үхэхдээ жин нэмдэг үү?
