2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Хүчил ихсэх - Амла нь витамин С-ийн баялаг эх үүсвэр бөгөөд жимсийг хүчиллэг шинж чанартай болгодог гэдгийг бид бүгд мэднэ. Амла-г ихэвчлэн өлөн элгэн дээрээ хоргүйжүүлэхийн тулд хэрэглэхийг зөвлөдөг боловч энэ нь хүчиллэгийг өдөөдөг. Тиймээс хэрэв та ийм хоолонд мэдрэмтгий бол үүнийг идэхээс зайлсхий.
Амла нь хүчиллэг болон хийд сайн уу?
Amla Powder
Amla нь ходоодны хүчлийг саармагжуулахад маш үр дүнтэй. Энэ нь Питташамак бөгөөд бие махбод дахь илүүдэл питтагийн үйлдвэрлэлийг зохицуулдаг. Мөн ходоод, улаан хоолойн дотоод салст бүрхэвчийг эдгээдэг ба энэ нь шатах, таагүй мэдрэмжийг бууруулдаг.
Амла хүчиллэгийг бууруулж чадах уу?
Аюурведийн
Амла нь Саттвикийн хоол гэж тооцогддог бөгөөд энэ нь бидний биеийг бүхэлд нь тайвшруулах үйлчилгээтэй хоол бөгөөд энэ нь хүчиллэгийгбайгалийн дарангуйлагч болгодог. Амла нь ходоодны салст бүрхэвч, улаан хоолойг гэмтсэн эдгээхэд тусалдаг их хэмжээний витамин С агуулдаг.
Амла хүчиллэг эсвэл шүлтлэг үү?
“Амла нь үндсэндээ шүлтлэг хүнс тул ходоодны хүчлийн түвшинг тэнцвэржүүлж, гэдэсийг шүлтлэг болгоход тусалдаг. Шүлтлэг гэдэс нь эрүүл мэнд, эрч хүчтэй байхад зайлшгүй шаардлагатай.
Амла хий үүсгэж болох уу?
Боломжтой гаж нөлөө. Амалаки нь эслэгээр баялаг тул гэдэс дүүрэх, гэдэс өвдөх, суулгах зэрэг хоол боловсруулах замын асуудалд хүргэж болзошгүй. 1 Нэмж дурдахад энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж болзошгүй тул чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс уухад асуудал үүсгэдэгэм.
Зөвлөмж болгож буй:
Ямар хоол хүнс шээсийг хүчиллэг болгодог вэ?
Шээсээ илүү хүчиллэг болгохын тулд ихэнх жимс (ялангуяа цитрус, жүүс), сүү болон бусад сүүн бүтээгдэхүүн болон шээсийг шүлтлэг болгодог бусад хоол хүнсээс татгалзах хэрэгтэй. Илүү их уураг, цангис (ялангуяа витамин С нэмсэн цангис жимсний шүүс), чавга, чавга зэрэг хоол хүнс хэрэглэх нь бас тустай.
Содын хөрс хүчиллэг байдаг уу?
Үнэндээ хүчиллэг хөрс нь хэмжигдэхүйц болон мэдэгдэхүйц хэмжээний натрийн карбонат агуулдаг бөгөөд энэ нь эдгээр хөрсөнд өндөр рН, ханасан хөрсний зуурмаг дээр хэмжихэд үргэлж 8.2-аас их, мөн Их хэмжээний чөлөөт натрийн карбонат байгаа үед 10.
Гүзээлзгэнэ хэр хүчиллэг вэ?
Гүзээлзгэнэ боловсорч гүйцсэн үед элсэн чихэр нь боловсорч амжаагүй ногоон жимсэнд 5% орчим байсан бол боловсорч гүйцсэн 6-9% хүртэл нэмэгддэг. Хүчиллэг нь голчлон хүчиллэгийн 88 орчим хувийг эзэлдэг нимбэгийн хүчил, алимны хүчил ба эллаг хүчилээс үүсдэг.
Амла нунтаг гэж юу вэ?
Амла нунтаг нь Энэтхэгийн үхрийн нүдэх навчаар хийсэн. Аюурведийн анагаах ухаанд олон зууны турш суулгалтаас эхлээд шарлалт хүртэл бүх зүйлийг эмчлэхэд хэрэглэж ирсэн. Нунтаг нь үрэвслийн эсрэг үр нөлөөг үзүүлж, заримыг нь тэргүүлсэн. Хүмүүс үүнийг гоо сайхны дараагийн том зүйл гэж үнэлдэг.
Хашим амла хаана байна?
Хашим Махомед Амла ОИС бол өмнөд Африкийн олон улсын крикетчин асан бөгөөд Өмнөд Африкийн шигшээ багийн гурван төрлөөр тоглож байсан. Амла 2000, 3000, 4000, 5000, 6000, 7000 ODI гүйлтээр хамгийн хурдан оноо авсан рекордыг эзэмшдэг. Тэрээр мөн 10 ODI зуунд хүрсэн хамгийн хурдан крикетчин болсон.
