100 грамм бүйлсэнд нэг аяга сүүнээс илүү кальци агуулагддаг бөгөөд таны авах ёстой хоолны 40%-ийг агуулдаг. … Бүйлстэй сүү нь үнээний сүү шиг их хэмжээний кальцийн агууламжтай агуулдаггүй. Plenish бүйлсний сүү нь зах зээл дээрх хамгийн өндөр самартай сүү бөгөөд сүүний бус сүүнд тохиромжтой сонголт юм.
Аль бүйлсний сүүнд кальци байдаг вэ?
Шилдэг ерөнхий дүн: Калифиа Фармсын элсэн чихэргүй цэвэр бүйлсний сүү Орц найрлага, өтгөн амттай богино жагсаалт нь Калифиа Фармсын элсэн чихэргүй цэвэр бүйлсний сүүг хэрэглэгчдийн дунд хамгийн шилдэг сонголт болгодог. хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд адилхан. Нэг порцод ердөө 35 калори илчлэг агуулагддаг ч энэ нь кальцийн сайн эх үүсвэр бөгөөд байгалийн сүүн бүтээгдэхүүнгүй.
Бүйлстэй сүүнд кальци их байдаг уу?
Үхрийн сүүнээс ялгаатай нь бүйлсний сүү нь байгалиасаа кальци ихтэй байдаггүй бөгөөд ургамлын гаралтай сүүнд нэмсэн кальци нь кальци шиг шингэдэггүй болохыг нотлох баримтууд байдаг. үнээний сүүнд.
Plenish овъёосны сүүнд кальци байдаг уу?
Сүүнд агуулагдах олон шим тэжээлээр баяжуулсан амттай овъёосны сүү боловч 100% веган. Нэмэлт болон чихэрлэг бодис агуулаагүй бөгөөд энэ нь зүгээр л халуун ундаа, үр тарианы дээр амттай бөгөөд смүүтиний суурь болдог. Дотор нь юу байна: Зүгээр л овъёос, ус, далайн давс, кальци, иод, D, B12, B2 витаминаар баяжуулсан.
Аль сүүнд кальци их байдаг вэ?
Маалинган сүү нь сүүн бүтээгдэхүүний шилдэг хувилбар юмкальцийн агууламж, 8 унцтай нэг порц нь 450 миллиграмм шим тэжээлээр хангадаг, эсвэл санал болгож буй өдөр тутмын тэтгэмжийн 45%. Мөн зүрхэнд тустай омега-3 тосны хүчлээр баялаг.
