Хүндэтгэн үзэх нь тэдний таньд хандах хандлагын нэг хэсэг болж чадна. Тэд танд эелдэг, эелдэг, сайхан сэтгэлтэй байх гэж оролдох нь ховор. Энэ нь таны цаг заваа хэрхэн зарцуулж буйг нь харуулдаг - танд цаг гаргаж чадахгүй эсвэл гэр бүл, найз нөхөддөө үргэлж цаг заваа чамаас түрүүлж өнгөрүүлдэг.
Найз залуу маань намайг зүгээр л хүлээж авахгүй байхыг яаж зогсоох вэ?
Найз залуу чинь чамайг зүгээр гэж үзэхээс яаж сэргийлэх вэ
- 1 Хүссэнээрээ түүний төлөө юм хий.
- 2 Хийхийг хүсэхгүй байгаа зүйлдээ үгүй гэж хэлээрэй.
- 3 Өөрийн мэдрэмжээ нэгдүгээрт тавь.
- 4 Нээлттэй харилц.
- 5 Түүнд хэрэгцээнийхээ талаар хэлээрэй.
- 6 Зарим хувийн хил хязгаарыг тогтоо.
- 7 Тэр чамайг бухимдуулах үед дуугар.
Хэн нэгэн таныг үерхэж байхдаа энгийн зүйл мэт хүлээж авдаг уу?
Тиймээс, магадгүй та "Хэн нэгнийг харилцаанд энгийн зүйл гэж үзэх нь юу гэсэн үг вэ?" гэж гайхаж байгаа байх. Энэ нь зүгээр л бид тэдний хийж байгаа зүйлийг анзаарч, талархахаа больсон гэсэн үг. Бид талархлаа илэрхийлэхээ больсон. … Та болон таны хамтрагч "зөвхөн зугаацахын тулд" юу ч хийлгүй удаж байна
Хэрхэн би харилцаандаа энгийн байхаа болих вэ?
Таныг зүгээр л хүлээж авч байгаа мэт сэтгэгдэл, энэ нь харилцаанд хэрхэн нөлөөлж байгааг тайлбарлаж эхэл. Магадгүй та үүнийг энгийн үгээр тайлбарлавал хамтрагч тань таныг болон таны хэрэгцээг илүү сайн ойлгох болно. Ямар нэгэн буруутгах тоглоом тоглохгүй байхаа бүү мартаарай, мөн та хоёр хамтдаа хэрхэн шийдэл олохыг хараарай.
Найз залуу чинь чамайг зүгээр л юм шиг хүлээж авч байгааг яаж мэдэх вэ?
"Хэрэв таны хамтрагч таны хувьд чухал зүйлээсээ хоцорч ирэх юмуу нугачаад байвал" гэж Ромеро хэлэв. Хэн ч цаг барьдаггүй ч гэсэн, ялангуяа энэ нь танд үнэхээр санаа тавьдаг зүйл бол тэнд байхын тулд хамтдаа хүчин чармайлт гаргах ёстой.
