Зарим эмч нар өдөрт 10-15 тэрбум CFU хэрэглэхийг зөвлөдөг. Үтрээний халдварын хувьд: Зарим нэмэлт бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчид үтрээнд хэрэглэх пробиотик лаа санал болгодог. Олон хүмүүс ердийн пробиотик капсулыг үтрээнд оруулахыг зөвлөж байна.
Ацидофилус мөөгөнцрийн халдварыг эмчилж чадах уу?
Үтрээний мөөгөнцрийн халдварыг эмчлэх Acidophilus-ийн хэрэглэгчийн сэтгэгдэл. Ацидофилус нь үтрээний мөөгөнцрийн халдварыг эмчлэх нийт 22 үнэлгээнээс 10-аас 9.4-ийн дундаж үнэлгээтэй байдаг. Шүүмжлэгчдийн 95% нь эерэг нөлөө үзүүлсэн бол 0% нь сөрөг нөлөөлсөн гэж мэдээлсэн.
Мөөгөнцрийн халдварын үед би хэр хэмжээний пробиотик уух ёстой вэ?
Надад хэдэн пробиотик хэрэгтэй вэ? хамгийн багадаа 1 тэрбум колони үүсгэгч нэгж (CFUs) агуулсан пробиотик хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Хэрэв та пробиотик ацидофилийг хэтрүүлэн хэрэглэвэл яах вэ?
Хэт их пробиотик хэрэглэх нийтлэг гаж нөлөө нь гэдэс дүүрэх, хий үүсэх, дотор муухайрахад хүргэдэг. Дархлаа суларсан эсвэл хүнд өвчтэй хүмүүс аюултай гаж нөлөөнд өртөх өндөр эрсдэлтэй байдаг тул ийм тохиолдолд их хэмжээний пробиотик хэрэглэхээсээ өмнө эмчид хандах хэрэгтэй.
Ацидофилус хэр удаан ажилладаг вэ?
Богино хариулт: Ихэнх хүмүүс пробиотик ууж эхлэхэд мэдэгдэхүйц үр нөлөөг мэдрэхийн тулд 2-3 долоо хоног шаардлагатай. Учир нь пробиотикууд зорилгоо биелүүлэхэд цаг хугацаа хэрэгтэй байдагГурван гол зорилго: сайн бактерийн тоог нэмэгдүүлэх, муу бактерийн тоог бууруулж, үрэвслийг багасгах.
