2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Зүгээр л нэг төгс тамхины асаагуураар асааж эсвэл лааны дээгүүр барина. Утаагүй төөнүүрийг асаахад хэдэн минут шаардагдах боловч савааг зөв асаахад та гарынхаа араас 2-3 см зайд асдаг үзүүрийг барьж, тааламжтай дулааныг мэдрэх боломжтой болно.
Та төөнүүрийг яаж өөрөө хийдэг вэ?
Мокс савхны үзүүрийг зуух эсвэл хүчтэй асаагуураар асаана. Мөөгийг бүрэн гэрэлтүүлэхэд хэсэг хугацаа шаардагдана. Төвийн савхыг галд аажуухан эргүүлнэ төгсгөлийг нь бүхэлд нь асаана. Савхны үзүүрт үлээж, түүнийг гэрэлтүүлж, савааны толгойг жигд гэрэлтүүлэхийг зорь.
Та төөнүүрийг хэр олон удаа хийх ёстой вэ?
Та төөнүүрийг өдөрт 2 удаа 7 хоногийн турш 10 минутын турш хэрэглэх шаардлагатай болно (өглөө, орой). Судалгаанаас харахад ээж нь өдөрт хоёр удаа "өвдөгний цээжний байрлал" гэж нэрлэгддэг байрлалд арван минут зарцуулдаг бол төөнүүр нь хамгийн их үр дүнтэй байдаг. Үүнийг яаж хийхийг эх баригч тань зааж өгнө.
Төөнүүр юуг эмчлэх вэ?
Төөнүүрийг дараах тохиолдолд хэрэглэнэ: Гэмтэл, үе мөчний үрэвсэл, ялангуяа "хүйтэн" үед өвдөлт нь аяндаа илчлэгдэн сайжирдаг. Хоол боловсруулах эрхтний асуудал, тогтмол бус арилгах. Эмэгтэйчүүдийн болон эх барихын эмгэгүүд, түүний дотор жирэмсний хожуу үеийн хөхний үе зэрэг.
Төөнүүр хэрэглэх нь ямар сөрөг нөлөө үзүүлдэг вэ?
ЗаримЭдгээр тохиолдлуудад төөнүүрийн эрсдэлийн нотолгоо олдсон. AE-д харшил, түлэгдэлт, халдвар, ханиалгах, дотор муухайрах, бөөлжих, ургийн хямрал, дутуу төрөлт, суурь эсийн хорт хавдар (BCC), эктропион, гиперпигментаци, бүр үхэл орно.
Зөвлөмж болгож буй:
Гэртээ цээжний дасгал хийх үү?
Гэрийн цээжний шилдэг 10 дасгал Стандарт түлхэлт. Энэ бол эртний, гэхдээ сайхан юм. … Түлхэх дасгалууд арай хялбар. Тэвчээртэй байгаарай, түлхэлттэй дасгалууд энэ бүтээлийн байнгын сэдэв байх болно, гэхдээ бидэнд итгээрэй, энэ нь үнэ цэнэтэй юм.
Гэртээ арчилгаа хийх үү?
IPL арчилгааны дараах зөвлөмж Халуун шүршүүрт орох, халуун усанд орох, халуун ваннд дор хаяж 48 цагийн турш бүү ор. Эхний долоо хоногт арьсаа гуужуулж болохгүй, учир нь энэ нь цочрол үүсгэж болзошгүй. Ямар ч царцдас, цэврүү бүү сонго.
Гэртээ ковид шинжилгээ хийх найдвартай юу?
Гэрийн COVID-19-ийн шинжилгээ хэр нарийвчлалтай вэ? Эллумын COVID-19-ийн гэрийн шинжилгээнд хийсэн эмнэлзүйн судалгаагаар халдвар авсан хүмүүст 96% нарийвчлалтай гарсан байна. шинж тэмдэг, шинж тэмдэг илрээгүй хүмүүст 91% -ийн нарийвчлал. Эцэст нь Quidel QuickVue нь эмнэлзүйн судалгаагаар эерэг тохиолдлыг илрүүлэх 83%, сөрөг тохиолдлыг илрүүлэх 99% нарийвчлалтай болохыг харуулж байна.
Гэртээ серратус дасгал хийх үү?
Серратусын шилдэг дасгалууд Ab Rellout. Өндөр баавгай мөлхөх. Халууны түлхэлт. Нэг талын туузан цээжний даралт. Dumbbell Pullover. Халууны хавтгай хажуугийн өргөлт. Дамббелл эргүүлэх цохилт. Антиор булчинд хамгийн сайн дасгал юу вэ?
Гэртээ ч, гэртээ ч Колби үхдэг үү?
Хариулт нь үгүй, Колби хараахан үхээгүй байна, тэр маш амьд байгаа ч дүр нь одоогоор шоуг орхисон. Digitalspy.com сайтын мэдээлснээр Колбигийн дүү Белла Никсон ахдаа өөр хэрэг үйлдсэний дараа юу болсныг мэдэх хүртлээ шоронгоос гарахаас татгалзсан байна.
