2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Ерөнхийдөө хэсэгчилсэн нулимс 4-8 долоо хоногийн дотор эдгэдэг бол бүрэн нулимс 3 сар орчим болдог. Тогтмол физик эмчилгээ хийж, маш их амрах замаар та илүү сайн мэдэрч эхлэх хэрэгтэй. Дахин гэмтэхээс зайлсхийхийн тулд эмчийн зааврыг дагаж мөрдөнө. Тэд танд спортод буцаж ороход аюулгүй болсныг мэдэгдэх болно.
Миний шөрмөс эдгэртэл хэр удах вэ?
Шөрмөсний урагдал, сунгалтаас эдгэрнэ
Хөнгөн болон дунд зэргийн (1 эсвэл 2-р зэрэг) нулимс, омог гурваас найман долоо хоногийн дотор эдгэрнэ гэрийн шаргуу эмчилгээ хийснээр. 3-р зэргийн шөрмөсний урагдал, суналтын үед эдгэрэх хугацаа гурван сар хүртэл байж болно.
Би шөрмөсөө хэрхэн хурдан сэргээх вэ?
Эдгэрэлтийг түргэсгэхийн тулд та:
- Хөлөө амраа. …
- Өвдөлт, хаваныг багасгахын тулд хөлөө мөсөөр түрхээрэй. …
- Хөлөө шах. …
- Сууж эсвэл хэвтэж байхдаа хөлөө дэрэн дээр өргөнө.
- Үрэвслийн эсрэг өвдөлт намдаах эм ууна. …
- Таны эмч/биеийн засалч зөвлөсөн бол сунгалтын болон хүчирхэгжүүлэх дасгалуудыг хийж үзээрэй.
Миний шөрмөс хэзээ нэгэн цагт эдгэрэх болов уу?
Өгзөгний ойролцоох шөрмөсний гэмтэл нь шөрмөсний эдэд цусны урсгал бага байдаг тул ихэвчлэн удаан эдгэдэг. Зарим судалгаагаар шөрмөсний гэмтлийг эдгээхэд 18 сар шаардагдах ба дундаж хугацаа 3-4 сар.
2-р зэргийн шөрмөс хэр удаан эдгэдэг вэ?
Нөхөн сэргээлт болон тоглолт руу буцах
Ерөнхий дүрмээр,1-р зэргийн шөрмөсний суналтыг биеийн тамирын дасгалаас гурван долоо хоног орчим, 2-р зэргийн гэмтлийг хамгийн багадаа дөрвөөс найман долоо хоног хүртэл амраах хэрэгтэй.
Зөвлөмж болгож буй:
Дахин сэргэсэн бурбоныг хаана нэрдэг вэ?
Кентукки-д эрдэнэ шишийн өндөр агууламжтай, хөх тарианы агууламж өндөртэй, тусгайлан боловсруулсан жижиг үр тарианы нухашнаас нэрж, хуучирсан. Дахин сэргэсэн бурбоныг хэн хийдэг вэ? Хөгшрөлттэй, савласан Брендивойны салбар спиртийн үйлдвэр, АНУ-ын Элверсон дахь.
Дахин сэргэсэн нь нэр үг мөн үү?
RESURGENT (adjective) тодорхойлолт ба ижил утгатай | Макмилланы толь бичиг. Дахин сэргэсэн гэдэг нэр томъёо нь юу гэсэн үг вэ? Дахин амилсан гэдэг нь шууд утгаараа "дахин босох" гэсэн утгатай. Бид сэргэж буй бейсболын баг, сэргэж буй гангийн үйлдвэр, гүйлтийн сэргэлт, эсвэл дайны бүс дэх хүчирхийлэл дахин сэргэсэн тухай ярьж болно.
Зах зээл дээр хэр удаан сэргэсэн бэ?
Resurge-ийг бүтээгч өөрийн жорыг анх худалдаанд гаргаж, зах зээлд гаргасныхаа дараа энэ жил жин хасахад туслах дэлхийн хамгийн шилдэг борлуулалттай №1 нэмэлт бүтээгдэхүүн болсон тул хувь хүний ертөнцийг өөрчилж чадна гэдэгт итгэлтэй байгаа нь ойлгомжтой.
Шөрмөс, шөрмөс дээр үү?
Шөрмөс болон шөрмөс нь хоёулаа ширхэг холбогч эдээс тогтдог боловч ижил төстэй байдал үүгээр дуусдаг. Шөрмөс нь ясыг ясанд холбож, үеийг тогтворжуулахад тусалдаг хөндлөн тууз хэлбэрээр илэрдэг. … Булчингийн төгсгөлд байрлах шөрмөс нь булчинг ясанд холбодог.
Талофибуляр шөрмөс нь барьцааны шөрмөс мөн үү?
Хажуугийн барьцаа шөрмөс нь урд талын нугасны шөрмөс, арын талофибуляр шөрмөс, калканеофибуляр шөрмөс гэсэн гурван холбоосоос тогтоно. Шагайны барьцаа холбоосууд юу вэ? Шагайны хажуугийн шөрмөс (цогцолбор) нь шагайны үений урвуу өөрчлөлтийг эсэргүүцдэг 3 шөрмөс юм.
