2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Стресс өөрөө чамайг алж чадахгүй. Гэвч "цаг хугацаа өнгөрөх тусам [энэ нь] дутуу үхэлд хүргэдэг хохирол учруулж болзошгүй" гэж Селан хэлэв. Энэ гэмтэл нь зүрх судасны өвчлөлөөс эхлээд тамхи татах, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх зэрэг эрүүл бус зуршлуудыг өдөөх хүртэл байж болно. "Хэрэв та амьдралдаа стресс багатай байсан бол илүү урт наслах боломжтой" гэж Селан хэлэв.
Хэтэрхий их санаа зовох нь чамайг үхүүлж чадах уу?
Хэт их эсвэл архаг стресс нь "шатаж", таны дархлааг гэмтээж, хөгшрөлтийн явцыг хурдасгадаг. Мөн ой санамж муудах, анхаарал төвлөрөх, нойргүйдэл, сэтгэцийн эмгэг зэрэгт нөлөөлдөг. Бүх судалгаанаас үзэхэд та зохих арга хэмжээ авахгүй бол урт хугацааны архаг стресс нь таныг үхэлд хүргэж болзошгүйг харуулж байна.
Санаа зовох нь танд хор хөнөөл учруулж болох уу?
Хэрэв энэ нь хангалттай удаан наалдвал таны оюун санааны гүнд байгаа зовиур мэт жижиг зүйл таны зүрхэнд нөлөөлж болно. Энэ нь цусны даралт ихсэх, зүрхний шигдээс, цус харвалт болох магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Өндөр түвшний түгшүүр нь таны зүрхний цохилтыг хурдасгаж, хатууруулдаг стрессийн гормонуудыг өдөөдөг.
Стресс, санаа зоволтоос болж үхэж болох уу?
Архаг стресс нь эрүүл мэндэд аюултай бөгөөд зүрхний өвчин, хорт хавдар болон бусад эрүүл мэндийн асуудлаас болж эрт нас барахад хүргэдэг. Гэхдээ стресс нь амьдралын томоохон үйл явдлуудаас үүдэлтэй эсэх, эсвэл жижиг асуудлуудаас үүдэлтэй эсэх нь хамаагүй. Хоёулаа үхэлд хүргэж болзошгүй.
Таны бие стрессээс дарж чадах уу?
Гэхдээ бид хэт их стресстэх үедУдаан хугацааны туршид энэ нь эсрэгээр нөлөөлж, стрессийн бие махбодид үзүүлэх нөлөөг анзаарч эхэлдэг. Стресс хүний биед үзүүлэх нөлөөнөөс болж бидний бие хаагдаж магадгүй. Бид өвдөж, ядарч сульдах эсвэл сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудал үүсгэж болзошгүй.
Зөвлөмж болгож буй:
Каролин хураагч чамайг алах болов уу?
Үгүй ээ, Carolina Reapers эсвэл бусад супер халуун чинжүүг идэх нь чамайг алахгүй. Гэсэн хэдий ч чинжүү чинжүүг халуун болгодог химийн бодис болох капсаициныг хэтрүүлэн хэрэглэх боломжтой. Үүнд хүрэхийн тулд хүн 3 кг-аас илүү хураагч идэх хэрэгтэй.
Зэрлэг гахай чамайг алах болов уу?
“Зэрлэг гахайнууд аюул заналхийлвэл чам руу дайрч, чам руу дайрах болно” гэж Жон Ж хэлэв. 2013 оны судалгаагаар 1825-2012 оны хооронд АНУ-ын дөрөв нь үхэлд хүргэсэн байна. Хамгийн сүүлд 1996 онд Техаст байсан. Зэрлэг гахай ямар аюултай вэ?
Хандгай чамайг алах болов уу?
Хандгайн тоо Аляскад бараг гурваас нэгээр давж, тус мужид жил бүр 5-10 орчим хүнийг шархдуулдаг. … 2011 оны CBS-ийн мэдээнд жил бүр баавгайнхаас илүү олон хүн хандгайд өртөж гэмтдэг боловч хандгайн дайралтанд өртөж амь насаа алдсан хүмүүс ховор байдаг.
Аспартам чамайг алах болов уу?
Богино хариулт бол үгүй. Аспартам чамайг ална гэсэн нотолгоо тийм ч их байхгүй бололтой. … NHS-аас аспартам болон бусад хэд хэдэн хиймэл чихэрлэг бодисууд нь аюулгүй бөгөөд хорт хавдар үүсгэдэггүй гэж мэдэгджээ. Аспартам бол олон төрлийн хоол хүнс, ундаанд хэрэглэгддэг алдартай хиймэл чихэрлэгчдийн нэг юм.
Аманита мускариа чамайг алах болов уу?
Amanita muscaria чамайг үхүүлж чадна гэдэг утгаараа хортой биш. Их хэмжээний усанд буцалгахгүй бол ("хорт бодис" нь усанд уусдаг) түүхий болон дутуу болгосон мөөгийг (бага хэмжээгээр) идсэнээр хордлого үүсгэж, дотор муухайрах болно гэсэн утгаараа хортой.
