2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 02:58
Хүүхдээ өдөр шөнөгүй унтах болгондоо нуруун дээр нь хэвтүүл. Та хvvхдээ урд талд нь биш, харин нуруун дээр нь хэвтvvлээрэй.
Шинээр төрсөн хүүхэд яагаад нүүрээ харж унтаж чаддаггүй вэ?
Гэсэн хэдий ч нярайг нүүрэн талдаа (эмнэг) эсвэл хажуу тийш нь унтуулах нь ДОХ-ын эрсдэл их хэмжээгээр нэмэгддэг. Их Британийн нэгэн томоохон судалгаагаар хэвтээ байрлалтай нярай хүүхдийн ДОХ-оор нас барах эрсдэл нь бусад хүчин зүйлийг харгалзан үзсэн ч хэвтээ хэвтүүлсэн хүүхдүүдийнхээс 6 дахин их болохыг тогтоожээ.
Хүүхдийн толгойг унтаж байхад нь таглах нь аюулгүй юу?
Орондоо малгай, юбка байхгүй
Хүүхдүүд малгай өмсөөд унтвал хурдан халдаг. Иймд унтаж байх үедээ хүүхдийнхээ толгойг нээлттэй байлгах ньчухал юм. Орондоо малгай өмссөн байх нь амьсгал боогдох эсвэл амьсгал боогдох аюултай.
Хүүхдүүд нүүрэн дээрээ унтвал зүгээр үү?
Хүүхэд чинь урд талынхаасаа илүү нуруугаараа унтвал аюулгүй, учир нь хүүхдийн гэнэтийн эндэгдэл (SIDS) буюу ор хөнжлийн үхэл гэж нэрлэгддэг эрсдэлийг бууруулдаг. Тиймээс та хүүхдээ үргэлж нуруун дээр нь хэвтүүлээрэй. Гэсэн хэдий ч таны хүүхэд тав орчим сартай болбол эргэлдэж сурч магадгүй.
Хүүхэд хэдэн наснаас нүүрэн дээрээ унтвал аюулгүй вэ?
Бидний дурьдсанчлан, удирдамж нь хүүхдээ хөл дээрээ унтуулахыг зөвлөж байна.буцаж 1 нас хүртлээ, хэдийгээр 6 сартай ч юм уу түүнээс ч эртхэн ч гэсэн тэд байгалийн жамаараа хоёр тийшээ эргэлдэх боломжтой. Нэгэнт ийм зүйл тохиолдвол бяцхан үрээ энэ байрлалд унтуулах нь ерөнхийдөө зүгээр.
30 холбоотой асуулт олдсон
Хүүхдээ харвал гэдсэн дээрээ унтуулж болох уу?
Тийм, таны хүүхэд сэрүүн байх үед болон хэн нэгэн харж байх үед их хэмжээний гэдэстэй байх ёстой. Хяналттай хэвлийн цаг нь таны хүүхдийн хүзүү, мөрний булчинг бэхжүүлж, хөдөлгөөний ур чадварыг хөгжүүлж, толгойны ар талд хавтгай толбо үүсэхээс сэргийлнэ.
Миний 7 сартай хүүхэд гэдсэн дээрээ унтаж чадах уу?
Хүүхдээ унтуулахын тулд гэдсэн болон хажуу тийш нь биш үргэлж нуруун дээр нь хэвтүүлээрэй. 1992 онд AAP энэ зөвлөмжийг гаргаснаас хойш SIDS-ийн түвшин эрс буурсан байна. Хүүхэд байнга урдаас хойш, хойшоо урагшаа эргэлдэж байвал хүүхдийн сонгосон унтдаг байрлалд үлдэх нь зүгээр.
Би SIDS-ийн талаар санаа зовохоо хэзээ зогсоох вэ?
Та ДОХ-ын талаар санаа зовохоо хэзээ зогсоох вэ? Нялх хүүхдийнхээ амьдралын эхний жилд SIDS-ийг нухацтай авч үзэх нь чухал юм. Нас ахих тусам түүний эрсдэл буурна гэж хэлсэн. ДОХ-ын ихэнх тохиолдол 4 сараас өмнө, дийлэнх нь 6 сараас өмнө тохиолдож байна.
Хүүхдүүд гэдсэн дээрээ сайн унтдаг уу?
Гэсэн хэдий ч ихэнх хүүхдийн эмч нар нялх хүүхдийг гэдсэн дээр нь хэвтүүлснээр илүү сайн унтдаг, цочроох нь бага, шөнөжингөө эрт унтдаг гэдгийг хүлээн зөвшөөрдөг.
Аль унтах байрлал хамгийн тохиромжтой вэ?хүүхдүүд үү?
Энэ үед нялхсын гэнэтийн үхлийн хам шинж (НБҮТ)-ээс урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга хэмжээ бол хүүхдээ нуруугаараа, орондоо ойрхон өлгийтэй орондоо хэвтүүлэх явдал юм. тамхигүй орчин, ор дэрний хэрэгсэлгүй. 1992 оноос хойш Америкийн Хүүхдийн Анагаах Ухааны Академи хүүхдийг үргэлж нуруун дээр нь хэвтүүлэхийг зөвлөж байна.
Хүүхдүүд хажуу тийшээ унтах нь яагаад муу байдаг вэ?
Хажуулан унтах нь ДОХ-ын эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Хэрэв таны хүүхэд унтаж байхдаа хажуу эсвэл гэдсэн дээрээ эргэлдэж, 1 нас хүрээгүй бол арын байрлалд зөөлөн буцаа. Таны хүүхэд хоёр тийшээ эвтэйхэн эргэлдэх хүртэл үүнийг үргэлжлүүлээрэй.
Хүүхэд шөнө хүйтэн байгаа эсэхийг яаж мэдэх вэ?
Ерөнхийдөө гар хөл нь таны хүүхэд хэт даарч байгаа эсэхийг тодорхойлох маш муу арга юм. Учир нь тэдгээр нь ихэвчлэн ил байдаг тул байгалийн жамаар бага температуртай байдаг. Хэрэв гар, хөл хүйтэн байвал энэ нь таны хүүхэд хэтэрхий хүйтэн байна гэсэн үг биш юм! Хэмжих илүү сайн арга бол хүүхдийнхээ их биеийг мэдрэх юм.
Миний 2 сартай хүүхэд яагаад толгойгоо хажуу тийш эргүүлдэг вэ?
Толгойгоо удирдах нь нь хөгжлийн томоохон үе шат юм. Ойролцоогоор 2 сартайдаа ихэнх хүүхдүүд дуу чимээ рүү толгойгоо эргүүлж эхэлдэг. Тэд толгойгоо удирдаж, 4 сар гэхэд толгойгоо амархан өргөж, хөдөлгөж чаддаг. Зарим эцэг эх, асран хамгаалагчид энэ үед толгой сэгсэрч байгааг анзаардаг.
Хүүхдээ унтаад нь хөхөх үү?
Хүүхэд чинь унтсан ч гэсэн хэдхэн минутын турш хөхөрч үзээрэйтэднийг буцааж унтуулахын өмнө. Үгүй бол тэд гацсан хийгээр өвдөж сэрдэг. Өөрөө ч бай, таны тусламжтайгаар ч бай бүх хүүхэд хөхрдөггүй.
Нярай хүүхэд хажуу тийшээ эргэлдэж байвал зүгээр үү?
Америкийн Хүүхдийн Анагаах Ухааны Академиас хэрэв хүүхэд өөрөө ая тухтай эргэлдэж байвал хажуу тийшээ унтуулах нь аюулгүй гэж зөвлөж байна. Ойролцоогоор 4 сартай болсны дараа таны хүүхэд илүү хүчирхэг болж, моторт ур чадвар сайтай болно.
Шинээр төрсөн хүүхэд миний цээжин дээр унтаж байвал зүгээр үү?
Хүүхдийг эцэг эх нь сэрүүн байхад эхийн (эсвэл аавын) цээжин дээр унтаж байх нь эрсдэл дагуулдаггүй бөгөөд ийм ойр дотно харилцаатай байх нь үнэн хэрэгтээ ашигтай, унтаж амардаг. Хүүхдийг хараа хяналтгүй үед урд талд нь хэвтүүлэх нь нярайн гэнэтийн үхлийн синдром (SIDS)-ын эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
Хүүхдүүд яагаад ээж дээрээ илүү унтдаг вэ?
Судалгаанаас харахад хүүхэд эцэг эхтэйгээ ойр унтвал эрүүл мэнд сайжирдаг. Үнэндээ эцэг эхтэйгээ унтдаг хүүхдийн зүрхний цохилт, амьсгал нь илүү тогтмол байдаг. Тэд бүр илүү тайван унтдаг. Мөн эцэг эхтэйгээ ойр байх нь ДОХ-оор өвчлөх эрсдлийг бууруулдаг.
Хүүхэд зөвхөн чам дээр унтдаг бол яах вэ?
Хүүхэд намайг тэврэхэд л унтдаг. Туслаач
- Ээлж ав. Хамтрагчтайгаа хүүхдээ тэврэхээ боль (зүгээр л санаарай, та хоёрын аль нэг нь хүүхдээ тэврээд нойрмоглох нь аюулгүй биш гэдгийг санаарай - хэлэхэд хялбар гэдгийг бид мэднэ).
- Ороол. …
- Соосог хэрэглээрэй. …
- Хөдөлдөө. …
- Нэмэх, илүүThe Bump-аас:
ДОХ-ын анхааруулах шинж тэмдэг байна уу?
SIDS-д ямар ч шинж тэмдэг, анхааруулах тэмдэг байхгүй. ДОХ-ын улмаас нас барсан хүүхдүүд унтахаасаа өмнө эрүүл байдаг. Тэд тэмцлийн шинж тэмдэггүй бөгөөд ихэвчлэн орондоо хэвтүүлсэнтэй ижил байрлалд байдаг.
Сэтгэлийн массаж нь хүүхдийг SIDS-ээс аварч чадах уу?
CPR нь автомашины осол, живэх, хордлого, амьсгал боогдох, цахилгаанд цохиулах, утаагаар амьсгалах, нярайн гэнэтийн эндэгдлийн хам шинж (SIDS) зэрэг бүх төрлийн яаралтай тохиолдлын үед тустай.
Хүүхэдтэй нэг өрөөнд унтах нь яагаад ДОХ-ыг бууруулдаг вэ?
Хүүхдүүд эцэг эхтэйгээ нэг өрөөнд унтдаг бол фоны чимээ эсвэл өдөөлт нь маш гүн нойрсохоос сэргийлдэг бөгөөд энэ нь хүүхдийг аюулгүй байлгахад тусалдаг гэжээ. Өрөө хуваалцах нь мөн хөхөөр хооллохыг хөнгөвчилж, ДОХ-оос хамгаалдаг.
Хэрэв миний хүүхэд доошоо унтвал яах вэ?
Гэдэс дээрээ эсвэл доош харж унтах нь хүүхдийн зүрхний цохилт, цусны даралтыг зохицуулдаг зүрх судасны автономит мэдрэлд нөлөөлж, тархины хүчилтөрөгчийн хангамжийг бууруулна. Энэ нөлөө нь хүүхэд 2-3 сартай байхад хамгийн тод илэрдэг.
7 сартай хүүхэд хэр их идэх ёстой вэ?
Долоон сартай хүүхэд өдөрт 4-6 удаа 6-8 унц томъёог ууж байх ёстой. Хөхөөр хооллох: Долоон сартай хүүхдүүд ихэвчлэн гурав, дөрвөн цаг тутамд хөхүүлдэг. Ус шахах: Хэрэв та шахаж байгаа бол хүүхэд өдөрт нийт 25 унц хөхний сүү хэрэгтэй болно.
Хүүхдүүд яагаад ДОХ-той болдог вэ?
ДХХХ-ийн шалтгаан ньтодорхойгүй байгаа тул олон эмч, судлаачид ДОХ нь хүүхдийн нойрноос сэрэх, хүчилтөрөгчийн хэмжээ бага, цусан дахь нүүрсхүчлийн хий хуримтлагдах зэрэгтэй холбоотой холбоотой гэж үздэг.. Хүүхдийг доош харуулан унтах үед амьсгалсан нүүрстөрөгчийн давхар ислийг дахин амьсгалж болно.
Хүүхэд гэдсэн дээрээ унтаж чадах уу?
Хүүхдийг гэдсэн дээр нь унтуулах нь аюулгүй биш. Учир нь энэ байрлал нь SIDS-ийн эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Хүүхдээ хажуу тийш нь хэвтүүлэхэд ч мөн адил. Таны бяцхан хүүхэд хажуу тийшээ унтсан байрлалаас гэдсэн дээрээ амархан эргэлдэж, энэ аюултай байрлалд унтдаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Би ковидтой босоо унтах ёстой юу?
Нэгдүгээрт, хэрэв та гэртээ COVID-19-тэй тэмцэж байгаа бол тодорхой байрлалд унтах шаардлагагүй. "Эмнэлэгт нэмэлт хүчилтөрөгч шаардлагатай бол гэдсэн дээрээ унтах нь хүчилтөрөгчийн хангамжийг сайжруулдаг гэдгийг бид мэднэ. Хэрэв танд COVID-19-ийн хүнд хэлбэрийн халдвар байхгүй бол гэдэс болон хажуу тийшээ хэвтэх нь таны өвчинд нөлөөлөхгүй"
Ахлах сургуулийн сурагчид унтах цагтай байх ёстой юу?
Үндэсний нойрны сангийн National Sleep Foundation-ын удирдамжийн аль алинд нь 1 эрүүл насанд хүрсэн хүн хоногт 7-9 цаг унтах шаардлагатайг зөвлөдөг. Нярай, бага насны хүүхдүүд, өсвөр насныхан өсч хөгжихийн тулд илүү их унтах хэрэгтэй. Мөн 65-аас дээш насны хүмүүс өдөрт 7-8 цаг зарцуулах ёстой.
Шинээр төрсөн хүүхэд ганцаараа унтах ёстой юу?
Нялх хүүхдэд зориулсан аюулгүй унтах дадал Аюулгүй унтах ABC-г дадлага хийх: Хүүхдүүд үргэлж ганцаараа, нуруун дээрээ, өлгийтэй унтах ёстой. Унтах, шөнийн цагаар, унтдаг цаг бүрт хүүхдээ нуруун дээр нь хэвтүүл. Хүүхдээ хажуу болон гэдсэнд нь тавьж бүү унт.
Ncaa 14-ийн нүүрэн дээр хэн бэ?
2013 оны 3-р сарын 10-нд Мичиганы холбогч асан Денард Робинсон тоглолтын нүүр царайгаар тоглоно гэж зарласан. NCAA 14-ийн нүүрэнд хэн байна? Компани хамгийн сүүлд 2013 онд коллежийн хөлбөмбөгийн видео тоглоомыг гаргасан: NCAA Football 14, нүүрэн дээрээ Мичиганы холбогч асан Денард Робинсон-г багтаасан.
Муу чоно цомгийн нүүрэн дээр хэн бэ?
Үүнд жүжигчин Эрин Сандерс (Мелисса ба Жой, 17 настай буруутай) болон жүжигчин, фитнесс загвар өмсөгч Кевин Крикман тоглосон. Муу чононуудын нүүрэнд хэн байна? 7 "Муу чононууд"-ын алдартай металл коверууд, үүнд Linkin Park, Chris Stapleton, Miley Cyrus, Post Malone болон бусад зүйлс орно.
