Ихэнх хөхрөлт нь илүүдэл агаар залгиснаас болдог. Энэ агаар нь ихэвчлэн ходоодонд хүрдэггүй, харин улаан хоолойд хуримтлагддаг. Хэрэв та хэт хурдан идэж, ууж, идэж байхдаа ярьж, бохь зажилж, хатуу чихэр сорж, хийжүүлсэн ундаа ууж, тамхи татвал илүүдэл агаар залгиж болно.
Хэзээ би хөхөхөөс санаа зовох ёстой вэ?
Гахайрах нь байнга эсвэл хэтрээгүй л бол ганц шинж тэмдэг нь санаа зовох шалтгаан болдоггүй. Хэрэв таны ходоод удаан хугацаанд сунаж, базлах нь намдахгүй эсвэл хэвлийгээр хүчтэй өвдөж байвал яаралтай эмчид хандаарай.
Гуйх нь маш муу юу?
Ямар үед асуудал гардаг вэ? Хоол идсэний дараа дөрвөөс олон удаа хөхөх нь хэвийн үзэгдэл. Гэвч зарим өвчнүүд таныг үүнээс ч илүү их хөхрөхөд хүргэдэг: Ходоодны хүчил улаан хоолой руу буцаж урсаж, цээж хорсох үед ходоод-улаан хоолойн сөргөө өвчин (GERD), заримдаа хүчиллэг рефлюкс гэж нэрлэгддэг.
Их дуугаралтыг юу гэж үздэг вэ?
Байнга бахирах - хоол идсэний дараа 3-6-аас дээш удаа, эсвэл хоол идээгүй, уугаагүй үед байнга гардаг бол - илүү ихийг илтгэж болно. ноцтой асуудал. Гастроэнтерологичдоо цаг товлож, тэр таныг үзлэгт хамруулна.
Би хэт их гүтгэхийг яаж шууд зогсоох вэ?
Хий арилгахын тулд өөрийгөө хэрхэн хөхүүлэх вэ
- Уух нь ходоодны хийн даралтыг нэмэгдүүлнэ. Гялалзсан гэх мэт хийжүүлсэн ундаа ууус эсвэл сод хурдан. …
- Ходоодны хийн даралтыг идэх замаар нэмэгдүүлнэ. …
- Биеэ хөдөлгөж агаарыг биеэс гадагшлуулна. …
- Амьсгалах аргаа өөрчил. …
- Антацид ууна.
