2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Бүсэлхий нурууны тулгуур нь нугасны натурал муруйнд яг таарч байх ёстой, ихэвчлэн нурууны жижиг хэсэгт бүсний шугамаас шууд дээш байх ёстой. Энэ тохируулга нь ихэвчлэн сандал дээр суурилагдсан байдаг; Ингэснээр та сандлын нуруу болон нурууны түшлэгийн өндрийг нэгэн зэрэг тохируулах боломжтой.
Бүсэлхий нурууны хэт их дэмжлэг муу юу?
Хэрэв таны нурууны тулгуур хэт өндөр байвал нурууны тэр хэсгийн булчин, мэдрэл, судаснуудад дарамт учруулдаг. Энэ нь эвгүй даралтын цэгийг үүсгэж, зарим булчинд цусны эргэлтийг тасалдуулж, өвдөлт үүсгэдэг. Мөн нурууг гэмтээж болно, учир нь дэмжлэггүйгээр мушгиж болно.
Бүсэлхий нурууны дэмжлэг үнэхээр шаардлагатай юу?
Бүсэлхий нурууг өвдөлтгүй гүйцэтгэхийн тулд нурууны тусламж шаардлагатай. Энэ нь зөвхөн булчингуудыг төдийгүй нурууг хамардаг. Бүсэлхий нурууны доод хэсэг гэмтсэн, эсвэл байнгын стресст орсон бол өвдөлт, хөшүүн байдалд хүргэдэг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нь алхахад хэцүү, бүр саажилтад хүргэдэг.
Би нурууны тулгуурыг хаана тавих ёстой вэ?
Сандалд суухдаа нурууны дэрийг сандлын нуруун дээр босоогоор нь байрлуулж, нурууны доод хэсэгт наалдсан байх ёстой. Энэ нь таны чих, мөр, ташааг яг ижил түвшинд байлгах ёстой бөгөөд ингэснээр таны нурууны байгалийн муруйлт хадгалагдана.
Бүсэлхий нурууны дэр танд сайн уу?
Дэр тавих нурууныхаа ард, доортаны өвдөг, эсвэл хоёр хэсэгт нь нурууны сайн дэмжлэг үзүүлэх боломжтой. Энэ нь таны нурууг байгалийн муруйгаа хадгалж, нурууны ачааллыг бууруулахад тусална.
Зөвлөмж болгож буй:
Бүсэлхий нуруу болон sciatica адилхан уу?
Бүсэлхий нурууны өөр нэг шинж тэмдэг бол өгзөг, цавь эсвэл гуяны ар тал руу тархах боломжтой нурууны доод хэсгээр өвдөх явдал юм. Хэрэв өвдөлтөд өгзөг, нуруу, хөл мэдээ алдалт, мөн хөлнөөс доошоо хөл хүртэл хорсох зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл үүнийг sciatica гэж нэрлэдэг.
Бүсэлхий нурууны хатгалт аюулгүй юу?
Хэдийгээр харцаганы хатгалт нь аюулгүй гэж хүлээн зөвшөөрөгддөг ч зарим эрсдэл дагуулдаг. Үүнд: Бүсэлхий нурууны хатгалтын дараах толгой өвдөх. Бүсэлхий нурууны хатгалт хийлгэсэн хүмүүсийн 25 орчим хувь нь ойр орчмын эд эс рүү шингэн гоожсноос болж толгой өвддөг.
Нурууны бэхэлгээ нурууны нарийсалт тустай юу?
А нурууны бэхэлгээ нь нуруу нугасны нарийсалыг өдрийн турш зүүснээр л тустай. Нурууны аппарат нь нурууны нарийсалт тусалдаг уу? Нурууны нарийсал. Бүсэлхий нурууны нарийсалт бэхэлгээ нугасны доод хэсгийн даралтыг бууруулж, бичил хөдөлгөөнийг хязгаарлах зорилготой нь мэдрэлийн үндэс үүсгэдэг.
Байх уу эсвэл байх ёстой юу?
Өнгөрсөн загварууд нь юу байж болохыг, болно, болох ёстойг хэлдэг. Эдгээр өнгөрсөн моодуудыг бүрдүүлэхийн тулд could, would, should, ард нь have, ард нь өнгөрсөн цагийн үйл үг хэрэглэнэ. Бүх төлөөний үгэнд have ашиглах; never use has or had to found mode.
19-р тулгуур буцаан хүчинтэй байх уу?
Сайн мэдээ гэвэл Prop 19 нь буцаан хүчинтэй биш. Хэрэв та өвлөн авсан гэрт амьдарч байгаа бол 2021 оны 2-р сарын 15 болон түүнээс өмнө шилжүүлсэн аливаа орон сууцанд 19-р заалт нөлөөлөхгүй гэдгийг мэдэж байж тайван байж болно. CA Санал 19 буцаан хүчинтэй юу?
