Тийм ээ, энергитэй ундаанууд танд муу . Хэт их эсвэл эрчим хүчний ундаа тогтмол хэрэглэх нь зүрхний хэм алдагдал, толгой өвдөх, цусны даралт ихсэх, түгшүүр төрүүлдэг гэж Попек хэлэв. АНУ-д 2011 онд 20,000 гаруй яаралтай тусламжийн үйлчилгээнд хандсан нь эрчим хүчний ундааны хэрэглээтэй холбоотой байв.
Monster энергийн ундаа ямар аюултай вэ?
Аюулгүй байдал
- Их хэмжээний кофейн нь зүрхний хэмнэл алдагдах, зүрхний цохилт, цусны даралт ихсэх зэрэг зүрх, судасны ноцтой асуудал үүсгэж болзошгүй. …
- Кофеин хэрэглэх нь сэтгэлийн түгшүүр, нойрны асуудал, хоол боловсруулах эрхтний асуудал, шингэн алдалт зэрэгтэй холбоотой байж болно.
Өдөр бүр мангас уух нь муу юу?
Өдөрт 400 мг хүртэл кофейн хэрэглэх нь ерөнхийдөө аюулгүй. Гэсэн хэдий ч өдөрт дөрөв, 8 унц (240 мл) порц эрчим хүчний ундаа буюу хоёр 16 унц (480 мл) лааз Monster - уух нь кофеин хэтрүүлэн хэрэглэснээс болж сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.толгой өвдөх, нойргүйдэх зэрэг (9, 10).
Monster 13 настай хүүхдэд муу юу?
Хамгийн гол нь хүүхэд өсвөр насныхан хэзээ ч эрчим хүчний ундаа хэрэглэж болохгүй. Мөн тэд таргалалт, шүд цоороход нөлөөлдөг нэмэлт калори агуулсан спортын ундаанаас илүү ердийн дасгалын үеэр болон дараа нь энгийн ус уух хэрэгтэй.
Та 13 цагт Redbull ууж чадах уу?
(Америкийн ундааны холбоо, худалдааны группээс гаргасан удирдамжийн дагуу эрчим хүчний ундааг хэрэглэж болохгүй.12-аас доош насны хүүхдэд худалдаалдаг бөгөөд Red Bull, Rockstar зэрэг бусад тэргүүлэх брэндүүд хүүхдэд хэрэглэхийг хориглосон ижил төстэй шошготой байдаг.)
