2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Тийм ээ, энергитэй ундаанууд танд муу . Хэт их эсвэл эрчим хүчний ундаа тогтмол хэрэглэх нь зүрхний хэм алдагдал, толгой өвдөх, цусны даралт ихсэх, түгшүүр төрүүлдэг гэж Попек хэлэв. АНУ-д 2011 онд 20,000 гаруй яаралтай тусламжийн үйлчилгээнд хандсан нь эрчим хүчний ундааны хэрэглээтэй холбоотой байв.
Monster энергийн ундаа ямар аюултай вэ?
Аюулгүй байдал
- Их хэмжээний кофейн нь зүрхний хэмнэл алдагдах, зүрхний цохилт, цусны даралт ихсэх зэрэг зүрх, судасны ноцтой асуудал үүсгэж болзошгүй. …
- Кофеин хэрэглэх нь сэтгэлийн түгшүүр, нойрны асуудал, хоол боловсруулах эрхтний асуудал, шингэн алдалт зэрэгтэй холбоотой байж болно.
Өдөр бүр мангас уух нь муу юу?
Өдөрт 400 мг хүртэл кофейн хэрэглэх нь ерөнхийдөө аюулгүй. Гэсэн хэдий ч өдөрт дөрөв, 8 унц (240 мл) порц эрчим хүчний ундаа буюу хоёр 16 унц (480 мл) лааз Monster - уух нь кофеин хэтрүүлэн хэрэглэснээс болж сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.толгой өвдөх, нойргүйдэх зэрэг (9, 10).
Monster 13 настай хүүхдэд муу юу?
Хамгийн гол нь хүүхэд өсвөр насныхан хэзээ ч эрчим хүчний ундаа хэрэглэж болохгүй. Мөн тэд таргалалт, шүд цоороход нөлөөлдөг нэмэлт калори агуулсан спортын ундаанаас илүү ердийн дасгалын үеэр болон дараа нь энгийн ус уух хэрэгтэй.
Та 13 цагт Redbull ууж чадах уу?
(Америкийн ундааны холбоо, худалдааны группээс гаргасан удирдамжийн дагуу эрчим хүчний ундааг хэрэглэж болохгүй.12-аас доош насны хүүхдэд худалдаалдаг бөгөөд Red Bull, Rockstar зэрэг бусад тэргүүлэх брэндүүд хүүхдэд хэрэглэхийг хориглосон ижил төстэй шошготой байдаг.)
Зөвлөмж болгож буй:
Лийр чамд муу юу?
Лийр нь зайлшгүй шаардлагатай антиоксидант, ургамлын нэгдлүүд, хүнсний эслэгээр баялаг. Тэд эдгээр бүх шим тэжээлийг өөх тосгүй, холестеролгүй, 100 калорийн багцад багтаадаг. Тэнцвэртэй, тэжээллэг хоолны дэглэмийн нэг хэсэг болгон лийр хэрэглэх нь турахыг дэмжиж хүний хорт хавдар, чихрийн шижин, зүрхний өвчнөөр өвчлөх эрсдлийг бууруулдаг.
Чалаза чамд муу юу?
Энэ бол халазагаар дуудагддаг cuh-LAY-zuh-ба бүрэн хэвийн бөгөөд идэхэд аюулгүй. … Өндөгийг хагалах үед халазаг арилгах шаардлагагүй. Тэд идэхэд тохиромжтой бөгөөд чанаж дуусмагц утас нь алга болдог. Чи яагаад өндөгнөөс халазаг гаргаж авдаг вэ?
Гахай чамд муу юу?
Улаан махны хувьд гахайн мах нь эрүүл мэндэд хортой гэдгээрээ алдартай. Гэсэн хэдий ч энэ нь тодорхой шим тэжээл, түүнчлэн өндөр чанартай уургийн сайн эх үүсвэр юм. Дунд зэрэг хэрэглэвэл эрүүл хооллолтонд сайн нэмэр болно. Гахай бузар уу?
Ухаалаг хүмүүс чамд муу юу?
Доктор. Шиковиц хэлэхдээ Smarties нь хоолой, хамар --, амьсгалсан тохиолдолд уушгинд хүртэл цочрол үүсгэж болзошгүй боловч эцэст нь уусах тул амь насанд аюул учруулахгүй. Smarties яагаад эрүүл бус байдаг вэ? Энэ нь Smarties-д урсгалын бодис болгон ашиглагддаг.
Боба чамд муу юу?
Харамсалтай нь, боба өөрөө эрүүл мэндэд маш бага ашиг тустай хэдий ч илчлэг, нүүрс ус нь таны эрч хүчийг нэмэгдүүлнэ. Ихэнх тохиолдолд боба цай нь сахар их хэмжээгээр агуулдаг бөгөөд энэ нь чихрийн шижин, таргалалт зэрэг эрүүл мэндийн урт хугацааны эмгэгтэй холбоотой байдаг.
