Бийрийг хэзээ хатаах вэ? Доктор Энгельман үр дүнг харахын тулд өдөр бүр хуурай сам хийхийг зөвлөж байна. Тэрээр өвчтөнүүддээ хуурай сойз хийхийг зөвлөдөг ч эмзэг арьсанд хэт их даралт хэрэглэвэл хэт гуужуулж болзошгүйг анхааруулж байна.
Та сойзоо хэр олон удаа хатаах ёстой вэ?
Эрч хүчтэй, хуурай самнах нь өглөө, шүршүүрт орохын өмнөхөн хийх нь хамгийн тохиромжтой, учир нь гуужуулагч нь таны дараа хэрэглэсэн биеийн угаагч, тос, лосьон нь таны арьсанд тэжээл өгөх боломжийг олгоно. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд ихэнх мэргэжилтнүүд үүнийг өдөр бүр хийхийг зөвлөж байна.
Та сойзыг өдөр бүр хатаавал яах вэ?
Хуурай самнах нь хамгийн их тохиолддог гаж нөлөө нь арьс цочроох. Хэрэв та хэт чанга сойз, ойр ойрхон сойз, эсвэл таны арьс маш мэдрэмтгий бол энэ нь илүү их тохиолддог. Хичээлийн дараа таны арьс бага зэрэг ягаан өнгөтэй байж болох ч та арьсан дээр улайлт, үрэлт харагдахыг хүсэхгүй байгаа нь лавтай.
Өдөр бүр хуурай сойз угаах нь танд муу юу?
Хуурай сойз нь бие махбодоос хорт бодисыг гадагшлуулахад тусална. Энэ нь бас таныг тайвшруулахад тусална. Хуурай сойзоор угаахын ач тусыг батлах мэдээлэл бага байгаа ч ихэнх хүмүүсийн хувьд хуурай самнах нь бага зэрэг хор хөнөөлтэй байдаг.
Целлюлитийн эсрэг сойзоо хэр олон удаа хатаах хэрэгтэй вэ?
Арьсны эмч, Аюурведийн эмч нар зөв хийвэл тогтмол хуурай сойз (долоо хоногт 2-3 удаа) цусны эргэлт, лимфийн урсгалыг сайжруулахад тусалдаг гэдэгтэй санал нэг байна.ус зайлуулах, целлюлитийн харагдах байдлыг мэдэгдэхүйц багасгана.
