2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Гараа хацар дээрээ тулах эсвэл эрүүгээ түших нь ихэвчлэн тохиолддог, тийм ээ? Олон хүмүүс ийм сулралд өртдөг ч энэ нь таны гарнаас тос, бактери нь нүхийг тань бөглөрөхөд хүргэдэг, улмаар эрүүний эвгүй үрэвслийг үүсгэдэг.
Хийх нь ямар муу үр дагавартай вэ?
Хүүхэлдэх, тонгойх болон бусад төрлийн буруу байрлал нь булчин чангарах, мөн нурууны өвдөлт, үе мөч өвдөх, цусны эргэлт багасдаг. Буруу байрлал нь амьсгал давчдах, ядрахад хүргэдэг.
Буруу байрлал нь тэнцвэрт байдалд асуудал үүсгэж болох уу?
Танилцуулга: Биеийн буруу байрлал нь хүүхэд, өсвөр насныхны дунд түгээмэл тохиолддог асуудал бөгөөд насанд хүрсэн үед сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Буруу байрлалаас болж биеийн байрлал өөрчлөгдөх нь зогсох тэнцвэрт байдалд өөрчлөлт оруулдаг гэж таамаглаж болно.
Хийх нь давхар эрүү үүсгэдэг үү?
Буруу байрлал нь хүзүү, эрүүний булчинг сулруулдаг. Булчинг ашиглахгүй байх үед эргэн тойрны арьс уян хатан чанараа алддаг тул энэ нь цаг хугацааны явцад давхар эрүү үүсэхэд нөлөөлж болзошгүй.
Муу байрлал нь ямар сөрөг нөлөө үзүүлдэг вэ?
Биеийн буруу байрлалаас үүдэлтэй хүндрэлүүд нь нурууны өвдөлт, нуруу нугасны үйл ажиллагаа алдагдах, үе мөчний доройтол, бөөрөнхий мөр, гэдэс зэрэг орно. Байнга дасгал хийж, сунгалтын дасгал хийх, эргономик тавилга, биеийнхээ мэдрэмжинд анхаарлаа хандуулах зэрэг нь таны байрлалыг сайжруулах зөвлөмж юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Хийх үү эсвэл хийх үү?
"Хийнэ" нь ирээдүйг илэрхийлдэг. "Хийж байна" гэдэг нь одоо байгаа гэсэн үг. "Хийсэн" гэдэг нь "одоо хүртэл" гэсэн утгатай. Бид make and made ашигладаг бол? Хийж, хийсэн үйл үгнүүд нь ямар нэг зүйл үүсгэх, үүсгэх үйлдлийг илэрхийлэхэд түгээмэл хэрэглэгддэг үйл үгс юм.
Хийх, хийх үү?
Ихэвчлэн "болно" гэсэн төрлийн өгүүлбэрүүд зүгээр л мэдээлэл өгдөг -> Би дараагийн XX-д суралцана жил. "Хийх болно" төрлийн өгүүлбэрүүд үйл явцын талаар илүү их шаарддаг бөгөөд ихэвчлэн тайлбар дагалддаг -> Би дараа жил XX-д суралцах тул би … сурах боломжгүй.
Шинэ сэвх гарч ирэхэд санаа зовох ёстой юу?
Хэрвээ хүмүүс сэвхтэй бол нарны гэрэлд арьсаа маш ихээр арчлах шаардлагатай болдог. Хүмүүс арьсанд ямар нэгэн шинэ тэмдэг, өөрчлөлт гарсан талаар санаа зовж байгаа бол эмч эсвэл арьсны эмчидхандах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр арьсанд ямар нэгэн хэвийн бус зүйл байгаа эсэхийг шалгаж болно.
Сэвх толбо хаанаас үүссэн юм бэ?
Сэвх нь таны арьсан дээрх жижиг бор толбо бөгөөд ихэвчлэн наранд өртдөг хэсэгт байдаг. Ихэнх тохиолдолд сэвх нь хор хөнөөлгүй байдаг. Эдгээр нь арьс, үсний өнгө (пигментаци) -ийг хариуцдаг меланиныг хэт ихээр үйлдвэрлэсний үр дүнд үүсдэг. Ерөнхийдөө сэвх хэт ягаан туяаны өдөөлтөөс үүсдэг.
Сэвх нь хорт хавдар гэсэн үг үү?
Яагаад биеийн наранд өртөөгүй хэсэгт сэвх үүсдэг вэ? Жинхэнэ сэвх нь бүрхэгдсэн арьсанд бараг хэзээ ч гардаггүй бөгөөд эрүүл мэндэд ямар ч эрсдэл учруулдаггүй. Тэд бүгд туйлын хор хөнөөлгүй байдаг. Тэд хорт хавдар биш, ерөнхийдөө хорт хавдар болдоггүй.
