Тахиагаа тэжээхэд аюулгүй хүнс Талх – Талхыг бага хэмжээгээр өгч болно, гэхдээ хөгцтэй талх зайлсхий. Чанасан мах - Махыг жижиг хэсэг болгон хуваасан байх ёстой. … Үр тариа – Будаа, улаан буудай болон бусад үр тариа таны тахианд тохиромжтой.
Тахианд талх өгвөл яах вэ?
талх дахь мөөгөнцөр болон сахар нь ургацанд исгэх боломжтой хэт их хэмжээгээр хооллосноор таримал дахь рН-ийг ихэсгэдэг ба энэ нь нян болон бусад бичил биетийг өөрчилдөг. тахианы мах, үр тарианд ургадаг. Энэ нь дараа нь эмчлэхэд хэцүү исгэлэн үр тарианы архаг өвчинд хүргэж болзошгүй.
Тахианд талх өгөх нь зөв үү?
Танай тахиа будаа, гоймон, шош, талх зэрэг чанаж болгосон хоолыг бага хэмжээгээр идэж болно [1]. … Тахиа хэзээ ч өөх тос, давс ихтэй хүнсний үлдэгдлээр хооллож болохгүй, мөн хатсан, муудсан хоолоор бүү хооллоорой.
Та яагаад тахианы маханд талх өгч болохгүй гэж?
Талханд хэт их хооллох нь талханд цатгалан, давхаргын нухаш хэрэглээгээ багасгахад хүргэдэг. Хэдхэн хоногийн талх нь эрүүл мэндэд ямар нэгэн сөрөг нөлөө үзүүлэхгүй ч тахианы махны цорын ганц тэжээлийн эх үүсвэр болох талхыг удаан хугацаагаар хэрэглэх нь өндөгийг ердийнхөөс илүү хэврэг, амархан хугарахад хүргэдэг.
Тахиа тэжээж болохгүй ямар хаягдал вэ?
Тахианы махыг юугаар хооллож болохгүй вэ: зайлсхийх 7 зүйл
- Авокадо (ихэвчлэн нүх, хальс) Ихэнх зүйлтэй адилЭнэ жагсаалтаас би авокадо сүргийг ямар ч асуудалгүйгээр тэжээж байна гэж мэдээлдэг хэд хэдэн хүмүүсийг олж чадсан. …
- Шоколад эсвэл Чихэр. …
- Цитрус. …
- Ногоон төмсний арьс. …
- Хуурай шош. …
- Хог хүнс. …
- Мөөгөнцөр эсвэл муудсан хоол.
