FAI-д ясны хэт өсөлтийг ясны салаа гэж нэрлэдэг - гуяны толгой болон/эсвэл ацетабулумын дагуу үүсдэг. Энэхүү нэмэлт яс нь түнхний ясны хооронд хэвийн бус хүрэлцэх шалтгаан болж, хөдөлгөөний явцад жигд хөдлөхөөс сэргийлнэ.
Түнхний ясны салаа үед юу хийж болох вэ?
Түнхний ясны салаа эмчилгээ шаардлагатай юу?
- Шаардлагатай бол түнхний үений ачааллыг багасгахын тулд жин хасах.
- Өвдөлт намдаах эм болон стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүд (NSAIDs), шаардлагатай бол өвдөлт, үрэвслийг намдааж болно.
Хип сппуринг гэж юу вэ?
яс-ясны үрэлт нь түнхний өвдөлтийг үүсгэж болно. Яс нь муудсан мөгөөрсийг нөхөхийн тулд остеофит эсвэл ясны салаа гэж нэрлэгддэг жижиг, хуйсан ургалт үүсгэж болно. Ясны салаа нь эргээд илүү их үрэлтийг үүсгэж болно.
Та түнхний яс хавчуулсан эсэхээ яаж мэдэх вэ?
Гя, ташаа, цавь хөших . Ташаа зөв өнцгөөс хэтрүүлэх чадваргүй болох . Цавьны хэсгээр өвдөх, ялангуяа ташаа нугасны дараа (жишээ нь гүйх, үсрэх эсвэл удаан суусны дараа) Тах, цавь, бэлхүүсээр өвдөх амрах, мөн үйл ажиллагааны үеэр.
Та түнхний цочролыг мэс засалгүйгээр засч чадах уу?
Хөдөлгөөний өөрчлөлт, физик эмчилгээ, дасгалын тусламжтайгаар түнхний гэмтлийн хүндрэлийг бууруулах боломжтой болохыг судалгаагаар тогтоосон. Төцний үе мөчний зангилаатай 50 өвчтөнд хийсэн өөр нэг судалгаагаар биеийн байдал нь өөрчилдөг болохыг баталсан.
