Чамомилийн цай нь сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулж хүмүүсийг нойрмоглоход тусалдаг. Мөн ходоодны хямрал болон хоол боловсруулах эрхтний бусад асуудлуудыг тайвшруулахад хэрэглэдэг.
Өдөр бүр chamomile цай ууж болох уу?
Би хоолондоо chamomile цай хэрхэн оруулах вэ? Чамомилийн цайг өдрийн аль ч цагт хэрэглэж болно ч тайвшруулах үйлчилгээтэй, нойронд сайнаар нөлөөлдөг тул оройн цагаар ууж болно. Эсвэл, хэрэв та чихрийн шижинтэй бол хоолны дараа нэг аяга нэмж ууж болно.
Чамоми цай уух нь ямар сөрөг нөлөөтэй вэ?
Чамомил хэрэглэхтэй холбоотой ямар сөрөг нөлөө байдаг вэ?
- Хүнд хэлбэрийн харшлын урвал (анафилакс)
- Холбоо барих дерматит/арьсны урвал.
- Нүд цочроох (нүдний ойролцоо түрхэхэд)
- Мэдрэмтгий байдлын урвал.
- Бөлжих (их хэмжээгээр уувал)
Би хэзээ chamomile цай уух ёстой вэ?
Бреусын хэлснээр та нойрмоглох гэж байгаа бол нэг аяга chamomile цай унтахаас 45 минутын өмнө уух хэрэгтэй. Энэ нь таны биед цай болон эдгээр тайвшруулах мэдрэмжийг үүсгэдэг химийн нэгдлүүдийг бодисын солилцоонд оруулах хангалттай хугацаа өгөх болно.
Чамомиль цай таны биеийг хоргүйжүүлдэг үү?
Энэ цай нь элгийг хоргүйжүүлэх үйл ажиллагааг нь сайжруулдаг сесквитерпен лактон агуулдаг тул бага зэрэг гашуун байдаг. Chamomile нь мөн мэдрэлийг тайвшруулах үйлчилгээтэй гэсэн үг юм.биднийг тайвшруулж, унтахад тусална.
