Би шатаар өгсөхөд амьсгаадах ёстой юу?

Агуулгын хүснэгт:

Би шатаар өгсөхөд амьсгаадах ёстой юу?
Би шатаар өгсөхөд амьсгаадах ёстой юу?
Anonim

Хэрэв та шатаар гарахдаа амьсгал давчдах юм бол энэ нь таны биеийн галбир муудсан гэсэн үг биш юм. Гэсэн хэдий ч шатаар өгссөний дараа таны бие сэргэхэд хэсэг хугацаа шаардагддаг бол энэ нь таны зүрх, уушиг, булчингууд нь зүрхний цохилт түргэсгэх фитнессийн дасгал сургуулилтад сайнаар нөлөөлнө гэсэн сайн үзүүлэлт юм.

Шатаар өгсөөд амьсгаадах нь хэвийн үзэгдэл үү?

Таны бие гэнэт илүү их хүчилтөрөгч шаардагддаг тул салхинд хийсэх мэдрэмж төрдөг. Энэ нь танд маш хүчтэй нөлөөлж байгаагийн бас нэг шалтгаан нь шатаар өгсөхдөө тэсрэх хөдөлгөөн хийхэд ашигладаг хурдан татдаг булчингууд болон өгзөгний булчингууд ихэвчлэн дасгал хийдэггүй байж болох юм.

Өгсөхөд амьсгал давчдах шалтгаан юу вэ?

Тиймээс зүрх нь хэвийн хэмжээнээс илүү хүчтэй/хурдан цохилж байх үед (жишээ нь, хурдан алхах, өгсөх зэрэг) илүү түлш шаардлагатай боловч түүнийг нийлүүлж буй түлшний хоолой нарийссан бол Энэ нь цээж шахах, амьсгал давчдах зэрэг хүндрэл учруулна..

Би алхаж байхдаа амьсгаадах ёстой юу?

Хүмүүс хэд хэдэн шалтгааны улмаас алхаж байхдаа амьсгал давчдах мэдрэгддэг. Заримдаа энэ нь сэтгэлийн түгшүүр, астма, таргалалт гэх мэт нөхцөл байдлын үр дүнд үүсдэг. Амьсгал давчдах нь илүү ноцтой өвчнийг илтгэдэг.

Амьсгал давчдах нь ноцтой эсэхийг яаж мэдэх вэ?

Сафдар. Хамгийн чухал нь хэрэв амьсгал давчдах нь дунд болон дунд зэргийн байвалхүнд бөгөөд гэнэт тохиолддог - ялангуяа цээжээр өвдөх, толгой эргэх, арьсны өнгө өөрчлөгдөх зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг бол энэ нь эмнэлгийн яаралтай тусламж болж, 911 руу залгах шаардлагатай болдог.

Зөвлөмж болгож буй:

Сонирхолтой зүйл
Жирэмслэхээс сэргийлэх арга нь мөнх бус нүгэл мөн үү?
Цааш унших

Жирэмслэхээс сэргийлэх арга нь мөнх бус нүгэл мөн үү?

Жирэмслэхээс хамгаалах зохиомол арга нь угаасаа хор хөнөөлтэй гэж тооцогддог гэхдээ төрөлхийн үр тогтоох арга барилыг булаахгүй тул байгалийн гэр бүл төлөвлөлтийн аргыг хэрэглэж болно. Бэлгэвч хэрэглэх нь үхлийн гэм мөн үү? Бэлгэвч хэрэглэх нь өвчин дамжихаас сэргийлж байсан ч гэсэн мөнх бус нүгэл юм нь католик сүм дэх нүглийн хамгийн дээд зэрэглэл юм.

Давагдашгүй хүчин зүйл нь тусламжийн үйл явдал байж болох уу?
Цааш унших

Давагдашгүй хүчин зүйл нь тусламжийн үйл явдал байж болох уу?

Давагдашгүй хүчин зүйлийн заалтууд нь шууд нөхцөл бөгөөд Английн хуулиар зохицуулагддаг гэрээнд тусгагдахгүй. Ийм давагдашгүй хүчин зүйлийн нөлөөлөлд өртсөн тал ихэвчлэн нөлөөлсөн үүргээ гүйцэтгэх хугацаа, хэмжээгээрээ чөлөөлөгдөх бөгөөд нөхөн төлбөр авах эрхтэй.

Тусгаар тогтнолоо хаана тунхагласан бэ?
Цааш унших

Тусгаар тогтнолоо хаана тунхагласан бэ?

Конгресс 7-р сарын 4-нд Жефферсоны Филадельфи-д бичсэн Тусгаар тогтнолын тунхаглалыг албан ёсоор баталлаа. Энэ өдрийг Америкийн тусгаар тогтнолын мэндэлсэн өдөр болгон тэмдэглэдэг. Тусгаар тогтнолын жинхэнэ тунхаг хаана байна? Үндэсний архивын музейн дээд давхарт байрладаг Эрх чөлөөний дүрмийн Ротунда нь АНУ-ын Үндсэн хууль, Тусгаар тогтнолын тунхаглалын анхны эх орон юм.