2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Фета нь хонины сүү эсвэл хонь, ямааны сүүний холимогоор хийсэн Грекийн давсалсан ааруул цагаан бяслаг юм. Энэ нь зөөлөн, жижиг эсвэл нүхгүй, нягт мэдрэгчтэй, цөөн зүсэгдсэн, арьсгүй. Энэ нь том блок болж, давсны уусмалд хадгалсан байна. Амт нь зөөлөн, хурц хүртэл хурц, давслаг.
Фета бяслаг зүрх эрүүл үү?
Фета, ямааны бяслаг зэрэг шинэхэн, боловсорч гүйцээгүй бяслаг нь боловсорч гүйцсэн бяслагныхаас бага өөх тос агуулдаг тул зүрхний эрүүл хооллолт хэрэглэхэд тохиромжтой сонголт болдог.
Хэрэв та холестерин ихтэй бол бяслаг идэж болох уу?
Бяслагыг хоолны дэглэмээс хасах шаардлагагүй ч холестерин ихтэй эсвэл цусны даралт ихтэй бол өөх тос ихтэй бяслагыг бага хэрэглээрэй. 30 гр бяслаг нь таны өдөр тутмын илчлэгийн долоон хувийг хангадаг ба нэг хэсэг чеддарт нэг боодол шаржигнуураас илүү давс агуулагддаг.
Фета бяслаг нь эрүүл өөх тос мөн үү?
Фета бяслаг нь таныг кальци, уураг зэрэг шим тэжээлийн маш сайн эх үүсвэрээр хангадаг ч их хэмжээний натри, ханасан өөх тосыг агуулдаг. Фета нь бусад олон бяслагтай харьцуулахад өөх тос багатай боловч бага зэрэг идэхэд тохиромжтой сонголт гэж үздэг.
Хамгийн эрүүл бус бяслаг юу вэ?
Эрүүл бус бяслаг
- Hallumi бяслаг. Өглөөний ботго, салатандаа энэ шуугиантай бяслагаас хэр их хэмжээгээр нэмж байгаагаа анхаараарай! …
- Ямаа/ Цэнхэр бяслаг. 1 унц. …
- Рокфорт бяслаг. Roquefort бол боловсруулсан хөх бяслаг бөгөөд натри нь гайхалтай өндөр юм. …
- Пармезан. …
- Чеддар бяслаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Крафт мак, бяслагт юу байдаг вэ?
БАЯЖУУЛСАН МАКАРОНИ (БУДАЙН ГУРИЛ, ДАХЬ ГУРИЛ, НИАКИН, ТӨМИЙН СҮЛФАТ [ТӨМР], ТИАМИН МОНОНИТРАТ [ВИТАМИН В1], РИБОФЛАВИН [ВИТАМИН В2], ФОЛИЙН ХҮЧИЛ), SE СҮҮН ӨСГӨН, ДАВС, СҮҮНИЙ УУРГИЙН баяжмал, ТРИФОСФАТ НАТР, ТАПИОКА ГУРИЛ, ЛИМОНГИЙН ХҮЧИЛ, СҮҮНИЙ ХҮЧИЛ, НАТРИЙН ФОСФАТ, … … … Яагаад Kraft Mac болон бяслагыг хориглосон бэ?
Цагираг бяслагт лактоз байдаг уу?
Цагираг бяслаг нь фермерийн бяслагаас ялгаатай нь фермерийн бяслагийг сүү, цөцгий, давсаар хийдэг бол цагираг бяслагыг зөвхөн сүүгээр хийдэг. Ямар бяслагт лактоз агуулаагүй вэ? Швейцарь, пармезан зэрэг хатуу, хөгширсөн бяслагт лактоз бага байдаг.
Толгой бяслагт хэдэн калори байдаг вэ?
Толгой бяслаг эсвэл шар мах нь Европоос гаралтай, ихэвчлэн тугал, гахайн толгойн махаар хийсэн, ихэвчлэн хужираар хийсэн, хүйтэн зүссэн террин эсвэл махан вазелин юм. Ихэвчлэн хүйтэн, тасалгааны температурт эсвэл сэндвичэнд хийж иддэг энэ хоол нь хэдийгээр нэр нь ч цагаан идээний бяслаг биш юм.
Боовонд холестерин байдаг уу?
Боов гэдэг нь гурил, ус, амтат болон чихэрлэг байж болох зуурсан гурил юм. Чихэрлэг нарийн боовыг ихэвчлэн нарийн боовны нарийн боовны бүтээгдэхүүн гэж тодорхойлдог. "Боов" гэдэг үг нь гурил, элсэн чихэр, сүү, цөцгийн тос, жигнэмэг, жигд нунтаг, өндөг зэрэг найрлагаар хийсэн олон төрлийн гурилан бүтээгдэхүүнийг хэлдэг.
Хөгшин бяслагт лактоз агуулаагүй юу?
Лактоз үл тэвчих үед та бяслаг идэж болно, гэхдээ болгоомжтой сонгох хэрэгтэй. Швейцарь, пармезан, чеддар зэрэг хатуу, хөгширсөн бяслагт лактоз бага байдаг. Лактоз багатай бяслагны сонголтуудад ямаа, хонины сүүгээр хийсэн зуслангийн бяслаг эсвэл фета бяслаг орно.
