2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Сарнайн хонго нь витамин С-ийн баялаг эх үүсвэр бөгөөд хатаасан бүтээгдэхүүнд 100 грамм тутамд 1700-2000 мг; ревматоид артритыг эмчлэх; өвдөг, түнхний үений артрозын шинж тэмдгийг бууруулдаг; дархлааны системийг гадны түрэмгийлэгчид болон хяналтаас гадуурх эсүүдтэй тэмцэхэд тусалдаг; өөх тосны солилцоог хөнгөвчлөх; хамгаалдаг …
Сарнайн хонготой витамин С илүү сайн уу?
2. Эрүүл дархлааг дэмжих боломжтой. Сарнайн хонгоны хамгийн гайхалтай ашиг тусын нэг нь тэдгээрийн витамин С өндөр агууламжтай байдаг. Нарийн хэмжээ нь ургамлаас хамаарч өөр өөр байдаг ч сарнайн хонго нь бүх жимс, хүнсний ногоо дотроос хамгийн их витамин С агуулдаг нь нотлогдсон (1, 4).
Сарнайн хонго танд сайн уу?
Сарнайн хонго нь ихэвчлэн С витамины сайн эх үүсвэр гэж тооцогддог ч ургамлыг боловсруулж, хатаах нь ихэнхийг нь устгадаг. Сарнайн хонго дахь витамин С-ээс гадна бусад байгалийн химийн бодисууд нь эрүүл мэндийн янз бүрийн нөхцөлд тустай байж болно. Хүмүүс остеоартрит болон мэс заслын дараах өвдөлтийн үед сарнайн хонго хэрэглэдэг.
Сарнайн хонго таны нүүрэнд юу нөлөөлдөг вэ?
Сарнайн үрийн тос
Чохойгоор дүүрэн, арьсыг хамгаалж чийгшүүлнэ, чөлөөт радикалуудын гэмтлээс сэргийлж, үрчлээг багасгахад тусалдаг. Гэхдээ энэ нь бүгд биш юм! Витамин болон антиоксидантууд нь арьсны уян хатан байдлыг сэргээж, нөсөө толбыг засч, сорви арилгахад тусалдаг.
Сарнай хонго жин нэмдэг үү?
Бид дахин дахин шалгасантаргалалтыг эмчлэх үр дүнтэй хоол хүнс олж, сарнайн ханд нь таргалалтын эсрэг хүчтэй нөлөө үзүүлдэг болохыг олж мэдсэн. Хулганад хийсэн судалгаагаар сарнайн хясааны ханд нь биеийн жин нэмэх-ыг саатуулж, дотоод эрхтний өөхийг багасгадаг болохыг харуулсан.
Зөвлөмж болгож буй:
Фланель цамц юунд тохиромжтой вэ?
Энэ бол зөөлөн, дулаахан, удаан эдэлгээтэй гэдгээрээ магтагддаг алдартай даавуу юм. Ноос, хөвөн даавуугаар нэхмэл эсвэл синтетик материалаар хийсэн - та үүнийг фланел цамц, хүрэм, унтлагын өмд, өмд, костюм, тэр ч байтугай ор дэрний даавуу хэлбэрээр олж болно.
Шанцайны ургамал юунд тохиромжтой вэ?
Шанцайны ургамал нь К витамины эх үүсвэр бөгөөд ясыг бэхжүүлэхэд тусалдаг. К витаминыг хангалттай хэмжээгээр хэрэглэх нь ясны хугарлын эрсдлийг бууруулдаг. Ус нь түүхий шанцайны ургамлын 95 гаруй хувийг бүрдүүлдэг. Үүний үр дүнд шанцайны ургамал идэх нь биеийг чийгшүүлдэг.
Могойн хонго гэж юу гэсэн үг вэ?
нэр үг. нимгэн, муруй хонготой. Могойн хонго гэж хэн бэ? Такер бол 1920-иод онд Харлемын шөнийн цэнгээний газруудын алдартай үзмэр байсан бөгөөд түүний хөдөлгөөнийг Элвис Пресли, Майкл Жексон нар илэрхийлж байсан. What does hips mean in English?
Хуурай сойз нь юунд тохиромжтой вэ?
Хуурай самнах механик үйлдэл нь өвлийн хуурай арьсыггуужуулахад маш сайн гэж тэр хэллээ. “Хуурай сойз нь гуужуулагчийн үйл явцад нүх сүвийг бөглөрүүлдэг. Энэ нь цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, лимфийн урсгалыг сайжруулснаар таны арьсыг хоргүйжүүлэхэд тусалдаг"
Ухарсан хонго гэж юу вэ?
Retroversion гэдэг нь өвдөгний үетэй харьцуулахад түнхний хэвийн бус арагш эргэхийг хэлнэ. Энэ эмгэг нь бүх насны өвчтөнүүдэд нөлөөлж, нуруу, ташаа, өвдөгний хэвийн бус ачаалал, алхалт (алхалтын байрлал) зэрэгт хүргэдэг. Би буцаад хонготой юу?
