2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Та янз бүрийн аргаар өөрийгөө сорьж болно, жишээ нь. бие бялдар, сэтгэц, сэтгэл зүй, сэтгэл хөдлөл, нийгмийн хувьд. Сорилт хийх нь таны бодлыг өөрчилдөг учраас таны ертөнцийг шууд өөрчилдөг. Тиймээс сорилт бэрхшээлээ даван туулах дадлага хийснээр та стрессээ хэрхэн даван туулах талаар урамшуулал авах болно.
Өндөр түвшинд сэтгэхийн тулд бид хэрхэн өөрсдийгөө сорьж чадах вэ?
Өөрийгөө сорьж, жинхэнэ сайжруулалтыг олох арван арга
- Өөр өөр ном унш. …
- Шүүгээгээ цэвэрлэ. …
- Хөрштэйгээ танилц. …
- Бүтээлч болоорой. …
- Дасгал, Дасгал, Дасгал. …
- Хүмүүст цаг гарга. …
- Тав тухтай бүсээсээ гар. …
- Галзуу аймшигт том зорилго бүтээж, түүндээ үнэнч бай.
Би өөртөө ямар сорилтуудыг тавьж чадах вэ?
Хувийн шилдэг 10 сорилт
- Марафон гүйх. …
- Буяны сорилтонд оролцоорой. …
- Тархиа дасгал хий. …
- Өөрийгөө гайхшруул. …
- Өөрөө сайн дурын ажиллаарай. …
- Шинэ ажилд орох/эрх дэвших. …
- Айдсаа даван туулах. …
- Алдарт оргилд авир.
Өөрийгөө сорино гэдэг юу гэсэн үг вэ?
Өөрийгөө сорино гэдэг нь юу гэсэн үг вэ? Өөрийгөө сорьж байна гэдэг нь бид шинэ даалгавар авч, аливаа зүйлд урьд өмнө хийж байгаагүй арга барилаар хандахаар шийдсэн гэсэн үг юм. Та аливаа зүйлийг үргэлж хийдэг байсан шигээ хийх юм бол энэ нь тийм юмТаны хувьд юу ч өөрчлөгдөх нь ховор.
Та өөрийгөө мэргэжлийн хувьд хэрхэн сорьдог вэ?
Ур чадвараа хөгжүүлж, гүйцэтгэлээ сайжруулж, ажилдаа орохдоо сэтгэл догдолж өөрийгөө сорь
- Өөрийгөө тав тухтай бүсээс гарга. …
- Өрсөлдөх чадвартай бай. …
- Холбоотой байгаарай. …
- Битгий хойшлуул. …
- Бие даасан бай. …
- Ур чадвар, алдаа дутагдлаа үнэлж, дахин үнэл. …
- Эерэг хандлагатай бай.
Зөвлөмж болгож буй:
Урам зоригтой гэдэг нь сонирхолтой гэсэн үг үү?
Keen ихэвчлэн хүсэл, сонирхолтой, урам зоригтой гэсэн үг. Тэр хөгжимд маш их дуртай гэдэг шиг үгийн энэ утгыг ихэвчлэн about, on, мөн тусгай сонирхол дагалддаг. Keen гэдэг нь өөр ямар утгатай вэ? Тэр үг. хурц, хурц, цочмог сэрэмжийн чадвартай эсвэл харуулсан, тодорхой ойлголттой.
Хэрхэн зоригтой хүн байх вэ?
Илүү зоригтой амьдрах 10 арга Эмзэг байдлыг хүлээн зөвшөөр. Айдас дээр суурилсан амьдралаар амьдардаг хүмүүс ихэвчлэн өөртөө бага эсвэл огт итгэдэггүй. … Танд айдас байгаа гэдгээ хүлээн зөвшөөр. … Айдастайгаа нүүр тул. … Эерэгээр бод.
Зоригтой шинэ ертөнцөд Ford гэж юу вэ?
Энэхүү дистопи романд Хенри Форд бол зөвхөн автомашин бүтээх үйл явцыг зохион бүтээсэн хүн биш юм. Тэрээр хагас бурхан гэж хүлээн зөвшөөрөгдөж, дэлхийн улс оронд нийгмийн тулгуур багана гэдгээрээ алдартай. Тэд яагаад зоригтой шинэ ертөнцөд Фордыг шүтдэг вэ?
Шударга байхыг зааж чадах уу?
Хүний зан чанар, шударга байдлын талаарх ойлголт нь бага наснаас нь тогтдог бөгөөд хожим нь өөрчлөх боломжгүй гэж олон хүн үздэг. Хүмүүсийн ашиг сонирхолд нийцэж байвал илүү сайн ажиллахыг сургаж болно гэхдээ тэдний зан чанар, шударга зан чанар… … Ихэнх тохиолдолд хүн байгаа байдлаасаа илүү байж сурахыг шаарддаг.
Хүн бүр сайн тоглох урам зоригтой байж чадах уу?
Танай хүмүүс дэлхийн бүх туршлагатай байж болох ч хэрэв тэд урам зориггүй бол жинхэнэ чадавхидаа хүрэх нь юу л бол. … Товчхондоо, сэдэлтэй хүмүүс ажилдаа дуртай, сайн ажилладаг. Бүх үр дүнтэй удирдагчид байгууллагаа ийм сэтгэлгээтэй хүмүүсээр дүүргэхийг хүсдэг.
