Аскорбины хүчил хаанаас гардаг вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Аскорбины хүчил хаанаас гардаг вэ?
Аскорбины хүчил хаанаас гардаг вэ?
Anonim

Аскорбины хүчил нь ихэвчлэн шинэхэн жимс (жишээ нь, үхрийн нүд, гүзээлзгэнэ, нимбэг, жүрж, шохой) болон хүнсний ногоо (жишээ нь, цэцэгт байцаа, Брюссель нахиалдаг, цэцэгт байцаа, байцаа) -д агуулагддаг.. Хоолонд агуулагдах аскорбины хүчил нь халуунд задрах эсвэл хоол хийх усанд хандлах боломжтой.

Аскорбины хүчил юунаас гардаг вэ?

The He althy Home Economist сэтгүүлийн нийтлэлд бичсэнээр аскорбины хүчил нь нийлэг витамин С бөгөөд ихэвчлэн хувиргасан амьд организмын эрдэнэ шишээс гаргаж авдаг. Мөн аскорбины хүчлийг өндөр тунгаар хэрэглэдэг хүмүүст санаа зовох шалтгаан байх ёстой гэсэн нотолгоо улам бүр нэмэгдсээр байна.

Аскорбины хүчил байгалийн уу?

Аскорбины хүчил нь хүнсэнд байдагвитамин С-ийн хэлбэр юм. Энэ нь биологийн хүртээмж сайтай боловч зарим хүмүүс гэдсэнд хэт хүчиллэг байдаг тул өндөр тунг тэсвэрлэдэггүй. Биофлавоноидууд нь витамин С-д ихэвчлэн нэмдэг ургамлын ашигтай нэгдлүүд юм.

Аскорбины хүчил байгалийн уу эсвэл синтетик уу?

Витамин С зэрэг шим тэжээлийг тус тусад нь жагсаасан нэмэлт тэжээлүүд эсвэл аскорбины хүчил зэрэг химийн нэршлүүд нь бараг синтетик байх нь дамжиггүй. Дүгнэлт: Синтетик шим тэжээл нь лабораторийн нөхцөлд эсвэл үйлдвэрлэлийн процесст зохиомлоор хийсэн хүнсний нэмэлт тэжээл юм. Байгалийн шим тэжээл нь бүхэл бүтэн хоолонд агуулагддаг.

Аскорбины хүчлийн гол эх үүсвэр юу вэ?

Жүрж, жүржийн шүүс зэрэг С

цитрус витамин С-ийн сайн эх үүсвэр. чинжүү. гүзээлзгэнэ.

Зөвлөмж болгож буй:

Сонирхолтой зүйл
Испани Филиппинийг бүрэн эрхшээлдээ оруулж чадсан уу?
Цааш унших

Испани Филиппинийг бүрэн эрхшээлдээ оруулж чадсан уу?

Испани Филиппинийг бараг дөрвөн зуун террор, соёлын устгалын турш захирч чадсан. … Арлуудыг ашигласнаар асар их байгалийн баялгийг олж илрүүлсэн бөгөөд энэ нь эцэстээ Филиппинийг ил болгоход хүргэсэн. Испаничууд Филиппинийг яаж эзэлж чадсан бэ?

Чи аво зөрчсөн хэргээр шоронд орж болох уу?
Цааш унших

Чи аво зөрчсөн хэргээр шоронд орж болох уу?

AVO дээр нөхцөлөө зөрчих нь ноцтой гэмт хэрэг бөгөөд та цаг гаргаж чадна. AVO-г зөрчсөн тохиолдолд торгуулийн дээд хэмжээ нь 5,500 доллараар торгох ба/эсвэл хоёр жилийн хорих ял юм. Хэрэв хэн нэгэн AVO-г зөрчсөн тохиолдолд яах вэ? Хэрэв та Баривчлагдсан хүчирхийллийн тушаалыг (AVO) зөрчсөн бол Та AVO-г зөрчсөн хэргээр баривчлагдаж, яллагдаж болзошгүй.

Миний шаталсан бялуу яагаад бөхийсөн бэ?
Цааш унших

Миний шаталсан бялуу яагаад бөхийсөн бэ?

Бялуу нь тэгш бус давхаргаас шалтгаалж болно дүүргэсний дараа бага зэрэг хазайж болно. Заримдаа энэ нь давхаргын хоорондох халаасанд агаарт баригдаж болно. Дүүргэлтийн дараа дээд давхаргын ирмэг дээр зөөлөн дарж бялууг дарж үзээрэй. … Бялуу жигд эсэхийг шалгахын тулд түвшин ашиглана уу.