2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Таны сарын тэмдгийн үргэлжлэх хугацаа олон хүчин зүйлээс хамаарч хэлбэлзэж болно. Хэрэв таны сарын тэмдэг гэнэт богиносох юм бол, санаа зовох нь хэвийн үзэгдэл юм. Энэ нь жирэмсний эрт үеийн шинж тэмдэг байж болох ч амьдралын хэв маяг, жирэмслэлтээс хамгаалах, эрүүл мэндийн байдал зэрэг олон шалтгаан байж болно.
Нас ахих тусам сарын тэмдгийн мөчлөг богиносдог уу?
Сарын тэмдэг нь 21-35 хоног тутам ирж, 2-7 хоног үргэлжилдэг. Сарын тэмдэг эхэлснээс хойшхи эхний хэдэн жилийн хугацаанд урт мөчлөг ихэвчлэн тохиолддог. Гэхдээ нас ахих тусам сарын тэмдгийн мөчлөг богиносч, тогтмол болдог.
Богино хугацаа гэдэг нь үржил шим багатай гэсэн үг үү?
Судалгааны зохиогчдын үзэж байгаагаар, сарын тэмдгийн мөчлөг богино байх нь үржил шимийн нарийхан цонх эсвэл өндгөвчний хөгшрөлтийн дохио болно, мөн Суперовуляци дутмаг байгааг илтгэнэ (бид заавал байх албагүй) Та жирэмслэх гэж байгаа үед Суперовуляци ямар чухал болохыг хэлээрэй!).
24 хоногийн мөчлөг нь жирэмслэхэд хэтэрхий богино байна уу?
24 хоногийн мөчлөгийн үед Суперовуляци арав дахь өдөр тохиодог бөгөөд хамгийн үржил шимтэй өдрүүд нь долоо, арав дахь өдөр байдаг. Хэрэв эмэгтэй хүн өндгөвчнөөс зургаа ба түүнээс дээш хоногийн өмнө бэлгийн хавьталд орсон бол жирэмслэх магадлал бараг тэг болно.
21 хоногийн мөчлөг хэвийн үү?
Сарын тэмдгийн мөчлөгийн үргэлжлэх хугацаа эмэгтэй хүн бүрт өөр өөр байдаг ч дунджаар 28 хоног тутамд сарын тэмдэг ирдэг. Үүнээс урт эсвэл богино байдаг тогтмол мөчлөг, -аас21-40 хоног, хэвийн байна.
Зөвлөмж болгож буй:
Яагаад сарын тэмдгийн өмнөх хурцадмал байдал үүсдэг вэ?
Эстроген болон прогестерон дааврын түвшин сарын тодорхой цагт нэмэгддэг. Эдгээр дааврын хэмжээ ихсэх нь сэтгэл санааны өөрчлөлт, түгшүүр, цочромтгой байдлыг үүсгэдэг. Өндгөвчний стероидууд нь сарын тэмдгийн өмнөх шинж тэмдгүүдтэй холбоотой тархины зарим хэсгийн үйл ажиллагааг зохицуулдаг.
Сарын тэмдгийн хэвийн мөчлөг гэж юу вэ?
Сарын тэмдгийн үргэлжлэх хугацаа эмэгтэй хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг ч дундажаар 28 хоног тутамд сарын тэмдэг ирдэг. Үүнээс урт буюу богино буюу 21-40 хоног хүртэлх тогтмол мөчлөг хэвийн байна. Хэвийн сарын тэмдэг хэдэн өдөр үргэлжилдэг вэ?
Сарын тэмдгийн үед хөл өвдөж байна уу?
Хөл, ялангуяа гуяны хэсэгт хөл хүртэл туяардаг нь сарын тэмдгийн өвдөлтийн нийтлэг шинж тэмдэг юм. Хэвлийн доод хэсгийн өвдөлт нь таны гуя, өвдөг, хөл рүү шилжиж болно. Эцсийн эцэст бидний бие бүхэлдээ эд, утас, судсаар холбогддог. Сарын тэмдэг ирэх үед хөл минь өвдөхийг яаж зогсоох вэ?
Сарын тэмдгийн үед хэвлийгээр өвдөж байна уу?
Сарын тэмдгийн өвдөлт (дисменорея) нь хэвлийн доод хэсгээр лугшиж, базлах өвдөлт юм. Олон эмэгтэйчүүд сарын тэмдэг ирэхийн өмнөхөн болон сарын тэмдгийн үеэр өвддөг. Зарим эмэгтэйчүүдийн хувьд таагүй байдал нь зүгээр л ядаргаатай байдаг. Сарын тэмдгийн үед хэвлийгээр өвдөх нь хэвийн үү?
Сарын тэмдгийн үед хөх өвдөж байна уу?
Эмэгтэй хүний сарын тэмдгийн мөчлөг нь эстроген болон прогестерон дааврын хэлбэлзлийг үүсгэдэг. Энэ хоёр дааврын нөлөөгөөр эмэгтэй хүний хөх хавдаж, бөөгнөрсөн, заримдаа өвддөг. Эмэгтэй хүн нас ахих тусам гормоны мэдрэмтгий чанар нэмэгддэг тул энэ өвдөлт нь нас ахих тусам улам дорддог гэж эмэгтэйчүүд заримдаа мэдэгддэг.
