2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Ургамал услах хамгийн тохиромжтой цаг бол өглөө эсвэл орой. Хамгийн чухал нь эдгээр цагт услах нь ургамал усаа хадгалахад тусалдаг. Хэрэв та үдээс хойш, ялангуяа зуны улиралд усалдаг бол халуун, нар дээд цэгтээ хүрч, ургамлын ус хөрс, үндэс рүү шингэхийн оронд уурших болно.
Ургамал услахад аль цагт тохиромжтой вэ?
Өглөө эрт (5:00-9:00 цаг) бол шүршигч, цэцэрлэгийн хоолой эсвэл ус чийгшүүлдэг бусад төхөөрөмж ашиглах үед цэцэрлэгээ услахад хамгийн тохиромжтой цаг юм. ургамлын навч. Услах ажил дууссаны дараа ургамлын навч хурдан хатдаг. Ургамлын навчийг хурдан хатаах нь мөөгөнцрийн өвчнөөс хамгаалдаг.
Шөнийн цагаар ургамал услах боломжтой юу?
Шөнө услах нь таны ургамлын навч, эрүүл мэндэд хамгийн сайн зүйл биш. … Үүнээс болж чийгтэй навчнууд мөөгөнцөрт өртөмтгий болдог. Ялангуяа чийглэг шөнөтэй уур амьсгалтай газар амьдардаг бол хожуу услахаас зайлсхийхийг хичээ. Нойтон навч, чийглэг цаг агаар нь мөөгөнцөрт хамгийн тохиромжтой нөхцөл юм.
Халуун улиралд ургамал услахад хамгийн тохиромжтой цаг нь юу вэ?
Ус зун 9 цагаас өмнө. Өдөр дулаарч ургамлыг тань шингээхээс өмнө ус ууршиж болно. Гүн услах. Гүн услах нь үндэс рүү шууд хүрдэг тул хамгийн үр дүнтэй байдаг.
Халуунд өдөр бүр услах ёстой юу?
Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд усаа ууна ууИх хэмжээний хур тунадас орохгүй бол долоо хоногт гурван удаа зүлэгжүүлээрэй. Халуун, хуурай цаг агаарт өдөр бүр бут сөөг, цэцэг усалдаг. … Өдрийн аль ч цагт услах нь огт услахгүй байснаас дээр. Зүлэгний гол дүрэм бол услах бүртээ нэг инч гүн услах явдал юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Зургаан цагт уу, зургаан цагт уу?
6 цагийг тоо болон цаг гэсэн үгтэй бичээд зүгээр байж болох уу, эсвэл ингэж бичих шаардлагатай юу: 6:00 эсвэл 6 цаг. Баярлалаа! Цагийг онцлон тэмдэглэхийн тулд 4 цагийн адил дугаарыг ашиглана уу. Харин аливаа зүйлийн талаар арай албан ёсны байхын тулд дөрвөн цагийн адил дугаарыг бичнэ үү.
Шанцайны ургамал юунд тохиромжтой вэ?
Шанцайны ургамал нь К витамины эх үүсвэр бөгөөд ясыг бэхжүүлэхэд тусалдаг. К витаминыг хангалттай хэмжээгээр хэрэглэх нь ясны хугарлын эрсдлийг бууруулдаг. Ус нь түүхий шанцайны ургамлын 95 гаруй хувийг бүрдүүлдэг. Үүний үр дүнд шанцайны ургамал идэх нь биеийг чийгшүүлдэг.
Өдрийн аль цагт витамин уух нь дээр вэ?
NOW Foods-ын клиник хоол тэжээлийн мэргэжилтэн Нейл Левин өглөө нь олон төрлийн амин дэм болон В бүлгийн витаминуудад хамгийн тохиромжтой гэдэгтэй санал нэг байна. Левин хэлэхдээ, "Олон төрлийн амин дэмийг өглөө эрт уувал илүү үр дүнтэй байдаг, учир нь тэдгээрт агуулагдах В витаминууд нь тайвшруулах үдэш эсвэл унтахын өмнө бодисын солилцоо болон тархины үйл ажиллагааг хэт их идэвхжүүлдэг"
Таны тохиромжтой цагт?
Хэрэв ямар нэг зүйл тохиромжтой цагт эсвэл боломжийн үед тохиолдвол хэн нэгэнд хамгийн тохиромжтой эсвэл амжилтанд хүргэх хамгийн өндөр магадлалтай цагт тохиолдоно. Би маш тохиромжтой мөчид ирсэн гэдэгт итгэж байна. Уулзалтын цаг тохиромжтой байсан.
Та өдрийн аль цагт хамгийн хүнд жинтэй вэ?
Хэвийн нөхцөлд бид өдрийн төгсгөлд илүү хүнд байна. Илүү тарган биш, илүү хүнд. Байгалийн хувьсах чанар нь над шиг хүн шөнийн цагаар амархан 3-4 кг (6.6-8.8 фунт) илүү жинтэй болно гэсэн үг юм. Тийм учраас бид өдрийн нэг цагт жинлүүр дээр гишгэх нь хамгийн сайн арга юм.
