2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Кето найрсаг түргэн хоолны сонголтуудад дараах зүйлс орно:
- McDonald's Cheeseburger, боовгүй. …
- McDonald's Өндөг, Хиамны Патти. …
- In-N-Out бургер, шанцайны ургамалтай. …
- Чипотле кето салаттай аяга. …
- Чипотле карнита болон тахианы салаттай аяга. …
- Чилийн Үйрмэг Чеддар Хаздаг. …
- Вэндигийн давхар боовны бяслаг. …
- Вэндигийн гахайн мах.
Би keto дээр Taco Bell-д юу идэж болох вэ?
Хэрэв та кето Тако Белл (5) хоол хийхээр төлөвлөж байгаа бол энэ нь үнэ цэнэтэй хэрэгсэл юм
- Тахианы эрчим хүчний цэстэй аяга (буурцаг, будаа байхгүй) …
- Steak Power цэстэй аяга (шош эсвэл будаагүй) …
- Үхрийн махтай 5 давхар буррито (тортиллагүй) …
- Burrito Supreme (тортиллагүй) …
- Crunchwrap Supreme (тортилла эсвэл хальсгүй)
Нүүрс ус багатай хоолны дэглэмээр ямар түргэн хоол идэж болох вэ?
14 Нүүрс ус багатай хоолны дэглэмээр идэж болох түргэн хоол
- Саванд хийнэ. Шумбагч сэндвич нь нүүрс ус ихтэй байдаг. …
- KFC шарсан тахиа. …
- Цөцгийтэй кофе эсвэл цай эсвэл хагас хагас. …
- Чипотлийн салат эсвэл аяга. …
- Шанцайны ургамалд ороосон бургер. …
- Панера Талх эрчим хүч өглөөний аяга. …
- Одос шувууны далавч. …
- Гахайн мах эсвэл хиам, өндөг.
Та кето дээр бургер идэж чадах уу?
Бургер авчир. Үнэн байх нь тийм ч сайн биш-үхрийн мах нь кето-г бүрэн зөвшөөрсөн! TheТа Мексик хоол, махан боов эсвэл бага зэрэг гоймонтой (мэдээж зоогтой) дуртай эсэхээс үл хамааран таны мэддэг, дуртай хямд төсвтэй махыг кетогийн олон жоронд оруулж болно.
Би кето дээр шарсан тахиа идэж болох уу?
Кето найрсаг шарсан тахиа хийхийн тулд бид гурилыг алгасч, гахайн мах, пармезан идэхээр явлаа. Бүйлсний гурил нь бүх зүйлийг хамтад нь наалдуулахаас гадна төгс яруу тахианы маханд тусалдаг. Бид мөн энэ тахианы махыг бүх шаардлагагүй тосыг алгасахын тулд жигнэсэн ч шарсан гэж тангараглаж байсан тахианы цээж махыг жигнэх болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Ямар амтлагч кетод ээлтэй вэ?
Хоолныхоо амтыг өгөхийн тулд нүүрс ус багатай эсвэл нүүрс усгүй дараах амтлагчийг гар дээрээ байлга: Гич, чихэрлэг гич, ялангуяа зөгийн бал гичийг эс тооцвол. Сидр ба дарсны цуу. … Хатаасан ургамал, халуун ногоо. … Базилик, чинжүү, килантро, дилл, яншуй зэрэг шинэхэн ургамал.
Хоол тэжээлийн мэргэжилтэн, хоол зүйч мөн үү?
Зарим оронд хүмүүс өөрсдийнхөө цолыг "хоолны дэглэмч" гэхээсээ илүү "хоол тэжээлийн мэргэжилтэн" гэж орчуулдаг ч тэдний боловсрол нь хоол тэжээлийн мэргэжилтнийхтэй маш төстэй байдаг. АНУ-д "хоол тэжээлийн мэргэжилтэн"
Кетод илчлэг чухал уу?
Ер нь кетоген хоолны дэглэмдкалорийн тэнцвэрт байдлыг хатуу хянах шаардлагагүй. Кето хоолны дэглэм нь бидний идэхээр төлөвлөж байсан хоол хүнстэй нийцдэг. Цардуултай/элсэн чихэр ихтэй нүүрс ус багатай, уураг, өөх тосыг илүүд үздэг хоолны дэглэм, эслэгээр баялаг хүнсний ногоо нь олон мянган жилийн турш хүмүүсийн гол тулгуур болсон.
Түргэн хоол таны амьдралыг богиносгодог уу?
Хуурсан хоол болон түргэн хоолыг хэт их хэрэглэх нь таргалалт, хорт хавдар зэрэг амьдралын хэв маягийн өвчлөлд хүргэдэг бөгөөд энэ нь таны насыг арав гаруй жилээр богиносгодог. Түргэн хоол идэхийн оронд урт удаан, эрүүл наслахын тулд олон жимс, ногоогоор дүүрэн эрүүл хооллоорой.
Геноа салами кетод ээлтэй юу?
Тийм - хатаасан, байгалийн салями нь өөх тос, уураг ихтэй, нүүрс ус маш бага байдаг тул кетод ээлтэй хоол болно. Кетод салами сайн уу? Кето хоолны дэглэм барьдаг хүмүүсийн хувьд манай салами нь уураг, өөх тосны төгс тэнцвэртэй, маш бага нүүрс устай юм.
