2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Сарын тэмдгийн үед. Сарын тэмдэг ирэхийн өмнөхөн эстроген дааврын хэмжээ буурах нь толгой өвдөхөд нөлөөлдөг. Мигреньтэй олон эмэгтэйчүүд сарын тэмдэг ирэхээс өмнө эсвэл ирэх үед толгой өвддөг гэж мэдэгддэг.
Би сарын тэмдэг ирэхээс өмнө толгой өвдөхөөс хэрхэн сэргийлэх вэ?
Ялангуяа сарын тэмдэг эхлэх гэж байгаа үед сахар, давс, өөх тос бага идэх нь толгой өвдөхөөс сэргийлнэ. Цусан дахь сахарын хэмжээ бага байх нь толгой өвдөхөд нөлөөлдөг тул тогтмол хоол, хөнгөн зууш идэж байгаарай. Унтах. Ихэнх шөнө долоогоос есөн цаг унтахыг урьтал болгохыг хичээ.
Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө толгой хэзээ өвддөг вэ?
Сарын тэмдгийн мигрень буюу дааврын толгой өвдөх нь эмэгтэйчүүдийн сарын тэмдгийн өмнөхөн эсвэл сарын тэмдгийн үеэр тохиолддог (хоёр хоногийн өмнө буюу гурван өдрийн дотор) бөгөөд хөдөлгөөнөөр улам дордож болно. гэрэл, үнэр, дуу чимээ. Таны шинж тэмдгүүд хэдэн цаг үргэлжилж магадгүй ч хэдэн өдөр үргэлжлэх магадлалтай.
Дааврын гаралтай толгойн өвдөлтийг яаж зогсоох вэ?
Дааврын гаралтай толгой өвдөхөөс сэргийлнэ
- Цөөн эсвэл огт байхгүй плацебо өдөр агуулсан дэглэм рүү шилжинэ.
- эстрогений тун багатай эм ууна.
- плацебо өдрүүдийн оронд бага тунгаар эстрогений эм ууна.
- плацебо өдрүүдэд эстрогений наалт түрхээрэй.
- Зөвхөн прогестин агуулсан жирэмслэлтээс хамгаалах эм рүү сэл.
Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө толгой өвдөхөд ямар мэдрэмж төрдөг вэ?
Сарын тэмдгийн мигрень шинж тэмдэг нь аурагүй мигреньтэй төстэй байдаг. Энэ нь нэгээс эхэлдэг -хажуугийн, зуурсан толгой өвдөх дотор муухайрах, бөөлжих, хурц гэрэл, дуу чимээнд мэдрэмтгий байдал дагалддаг. Сарын тэмдгийн мигрень үүсэхээс өмнө аура үүсч болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө температур нэмэгдэх үү?
Та Сундгалах үед (мөчлөгийн дундуур) прогестерон дааврын хэмжээ ихэсдэг. Энэ нь эргээд биеийн температур нэмэгдэхэд хүргэдэг. Дараагийн хоёр долоо хоногт таны мөчлөгийн үе шатанд (сарын тэмдэг эхлэхээс өмнөхөн) таны биеийн температур бага зэрэг өндөр байх болно.
Та сарын тэмдэг ирэхээс өмнө өлсөж байна уу?
Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө хоолны дуршил нэмэгдэх нь элбэг байдаг. Зарим хүмүүс шоколад, шарсан төмс гэх мэт тодорхой хоолонд дуртай байдаг. Хоолны дуршил нэмэгдэх нь ихэвчлэн хэвийн үзэгдэл боловч заримдаа илүү ноцтой асуудал байгааг илтгэнэ.
Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө цагаан ялгадас гарах уу?
Таны сарын тэмдэг ирэхээс өмнө гарч болох цагаан ялгадасыг лейкорреа лейкорреа гэж нэрлэдэг. Цагаан ялгадас нь нимгэн, тунгалаг эсвэл сүүн цагаан өнгөтэй, зөөлөн үнэртэй байдаг. Үтрээний ялгадас дахь өөрчлөлт нь жирэмслэлтээс хойш нэгээс хоёр долоо хоногийн дараа, бүр сарын тэмдэг ирэхээс өмнө эхэлдэг.
Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө ялгадас ямар байдаг вэ?
Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө шүүрэл үүлэрхэг эсвэл цагаан өнгөтэй болдог нь сарын тэмдгийн мөчлөг болон жирэмслэлтийн аль алинд нь оролцдог прогестерон даавар ихэсдэгтэй холбоотой. Циклийн бусад үе шатанд бие махбодид эстроген дааврын хэмжээ ихсэх үед үтрээний ялгадас тунгалаг, усархаг байх хандлагатай байдаг.
Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө жирэмслэх боломжтой юу?
Сарын тэмдэг нь бэлгийн харьцаанд орвол жирэмслэх боломжтой гэсэн үг. Та эхний сарын тэмдэг эхлэхээс өмнөх сард жирэмслэх боломжтой. Та эхний сарын тэмдэг ирэхээс өмнө жирэмслэх боломжтой юу? Хэрэв сарын тэмдэг ирсэн бол таны бие жирэмсний үеийн стрессийг даван туулах хангалттай төлөвшөөгүй байсан ч жирэмслэх боломжтой.
