Витамин С, эслэгийн гайхалтай эх үүсвэр болох нимбэг нь ургамлын олон нэгдэл, эрдэс бодис, эфирийн тос агуулдаг. Эдгээр шар жимс нь эрүүл мэндийн олон ашиг тустай байдаг. Нимбэг идэх нь зүрхний өвчин, хорт хавдар, бөөрний чулуу үүсэх эрсдлийг бууруулж болзошгүй.
Нимбэг идэх нь хортой юу?
Нимбэг нь өндөр хүчиллэг тул шүдний пааланг элэгдэлд оруулдаг. Шүдний паалан арилсан бол түүнийг буцааж авах боломжгүй бөгөөд паалангийн элэгдэл нь өнгө өөрчлөгдөж, шүдний хэт мэдрэмтгий байдалд хүргэдэг. Нимбэг нь эрүүл мэндэд гайхалтай ашиг тустай байж болох ч бага хэмжээгээр (бусад ямар ч зүйл шиг) хэрэглэх нь дээр.
Та өдөрт хэдэн нимбэг идэж чадах вэ?
Нимбэгтэй ус хэр их уух ёстой вэ? Стефенс хоёроос гурван нимбэг (дөрвөөс зургаан хоолны халбага)-ийн шүүсийг өдрийн турш хэрэглэж, хоолны үеэр нэг эсвэл хоёр аяга нимбэгтэй ус, хоолны хооронд нэг аяга уухыг зөвлөж байна.
Нимбэг идэх нь шүдэнд муу юу?
Нимбэгний шүүс нь олон жимсний шүүстэй адил хүчиллэг байдаг. Энэ нь бид үүнийг уухад шүдний пааланг элэгдэлд оруулдаг гэсэн үг. Үнэндээ нимбэгний шүүсний рН 2-3 байдаг нь рН-ийн 4-өөс доош түвшинтэй шингэн нь шүдний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг нь батлагдсан тул энэ нь бидний шүдэнд хор хөнөөл учруулж байна гэсэн үг.
Нимбэгний сөрөг нөлөө юу вэ?
Арьсандаа нимбэг түрхэхэд үзүүлэх сөрөг нөлөө
- хуурайшил.
- шатаж байна.
- хорхойтой.
- загатнах.
- улайлт.
- сайн бактер устгана.
