2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Ретинил пальмитат-мөн ретинол пальмитат эсвэл А аминдэмийн пальмитат гэгддэг- нь хүчтэй антиоксидант бөгөөд чийгшүүлэгч, нарнаас хамгаалах тос, батга арилгах эм зэрэг арьс арчилгааны бүтээгдэхүүний нийтлэг бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Энэ нь бага зэргийн батгыг үр дүнтэй эмчилдэг ба коллагены үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлснээр хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг.
Ретинил пальмитат яагаад танд муу вэ?
Товчхондоо, Байгаль орчны ажлын хэсэг (EWG) ашгийн бус, төрийн бус байгууллага, Ретинил пальмитат нь арьсанд түрхэхэд арьсны хавдар, гэмтэлд хүргэдэг гэж үзэж байна. нарны гэрэл (Нэхэмжлэлийн эхний догол мөрийг үзнэ үү).
Ретинил пальмитат нь ретинол шиг сайн уу?
Ретинил пальмитат нь арьсны коллагенийг нэмэгдүүлж, нарийн үрчлээг багасгаж, илүү хүчтэй ретинолтой адил арьсны бүтцийг толигор болгоно. Гэхдээ ретинил пальмитат зэрэг илүү зөөлөн ретиноидууд үр дүнтэй бөгөөд та үр өгөөжийг нь хүртсээр байгаа ч үүнд ихэвчлэн арай илүү хугацаа шаардагдана.
Ретинил пальмитатыг юунд хэрэглэдэг вэ?
Ретинил пальмитатыг антиоксидант болон тослог багатай сүү болон бусад сүүн бүтээгдэхүүнд нэмсэн А аминдэмийн эх үүсвэр болгон сүүний өөхийг арилгах явцад алдагдсан амин дэмийн агууламжийг нөхдөг. Сүүнд А аминдэмийг тогтвортой байлгахын тулд палмитатыг А аминдэмийн спиртийн хэлбэр болох ретинолд хавсаргадаг.
Би ретинил пальмитатыг өдөр бүр хэрэглэж болох уу?
"Өөрийнх шигээ олон удаа нэмэгдүүлээрэйарьс тэсвэрлэх чадвартай. Хэрэв танд бага зэрэг цочрол, хуурайшилт мэдрэгдэж байгаа бол тэндээсээ бага зэрэг ухрах хэрэгтэй." Зарим хүмүүс ретинил пальмитатыг орой бүр хэрэглэж болох ч бусад хүмүүс долоо хоногт гуравхан удаа л даван туулж чадна.
Зөвлөмж болгож буй:
Е витамин юунд сайн вэ?
Бие махбодид мөн дархлаагаа нэмэгдүүлэхийн тулд витамин Е хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр халдагч бактери, вирусыг эсэргүүцэх болно. Энэ нь цусны судсыг өргөжүүлж, дотор нь цусыг бүлэгнүүлэхээс сэргийлдэг. Үүнээс гадна эсүүд бие биетэйгээ харьцаж, олон чухал үүргийг гүйцэтгэхийн тулд Е витаминыг ашигладаг.
Хлорелла юунд сайн вэ?
9 Хлореллагийн эрүүл мэндэд үзүүлэх гайхалтай ашиг тус Маш шим тэжээлтэй. … Хүнд металлтай холбогдож, хоргүйжүүлэх үйлчилгээтэй. … Таны дархлааг сайжруулна. … Холестериныг сайжруулахад тустай. … Антиоксидант үйлчилгээ үзүүлнэ. … Цусны даралтыг хэвийн хэмжээнд барихад тусална.
Цагаан гаа юунд сайн вэ?
Цагаан гаа нь антиоксидант-ээр баялаг бөгөөд таны биеийн ДНХ-г гэмтээж, стрессээс сэргийлдэг. Эдгээр нь таны биеийг цусны даралт ихсэх, зүрхний өвчин, уушигны өвчин зэрэг архаг өвчинтэй тэмцэхэд тусалж, эрүүл хөгшрөлтийг дэмжих болно. Та өдөр бүр цагаан гаа уувал юу болох вэ?
Улаан лууван юунд сайн вэ?
Усан манжин нь антиоксидант, кальци, кали зэрэг эрдэс бодисоор баялаг. Эдгээр шим тэжээлүүд хамтдаа цусны даралтыг бууруулж, зүрхний өвчин тусах эрсдлийг бууруулдаг. Улаан лууван нь цусны урсгалыг сайжруулдаг байгалийн нитратын сайн эх үүсвэр юм.
Агат нь юунд сайн вэ?
Агат бол сэтгэл, бие, оюун санааг тэнцвэржүүлдэг гайхалтай эрдэнийн чулуу бөгөөд хурдаа сааруулж, өөрийгөө төвлөрүүлэхэд тусалдаг. Энэ нь сөрөг энергийг эерэг энерги болгон хувиргадаг. Агат нь сэтгэцийн үйл ажиллагааг сайжруулж, төвлөрлийг сайжруулж, ойлголт, аналитик чадварыг сайжруулдаг.
