2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Онгон чидун жимсний тос нь янз бүрийн цаг хугацаа, температурын нөлөөнд талстжих ба/эсвэл хатуурах болно. Энэ бүх ялгаа нь чидуны тосыг үнэхээр онцгой болгодог зүйл юм. Хөргөгчөө мартаж, оронд нь нэмэлт онгон оливын тосонд байдаг олон төрлийн амтыг амтлахад анхаарлаа хандуулаарай.
Хөргөгчинд чидун жимсний тосыг яаж хатууруулахгүй байх вэ?
Тосыг харанхуй газар, зуух болон бусад дулаан үйлдвэрлэгчээс хол байлга. Үлдсэн тосыг хөргөгчинд хийнэ гэхдээ хөргөгчинд хадгалсан чидун жимсний тос хүйтэн температурт хатуурч, үүлэрхэг болно гэдгийг санаарай. Энэ нь эрүүл мэндийн ашиг тус, тэжээллэг чанарыг өөрчлөхгүй.
Та өтгөрүүлсэн оливын тос идэж болох уу?
Гэрийн нөхцөлд оливын тосыг гэсгээх
Гэсгээсний дараа тосонд жижиг хэсгүүд хөвж байгааг олж мэдэх боломжтой -- эдгээр нь чидун жимсний жижиг, байгалийн молекулууд бөгөөд тэдгээр нь салж, тунаж тогтох хандлагатай байдаг. чидуны тос хатуурах үед. Санаа зоволтгүй, таны тос сайн хэвээр байгаа тул та ердийнхөөрөө хэрэглэж болно.
Чидун жимсний тос муу юу?
Хөргөгчинд чидун жимсний тос хатуурч байгаа нь чанарыг илтгэхгүй гэж UC Cooperative Extension-ийн зөвлөх Пол Воссен хэлэв. Нэмэлт онгон чидун жимсний тос нь амттай бөгөөд таны эрүүл мэндэд маш сайн байдаг ч Америкт худалдаалагдаж байгаа тосны 70 орчим хувь нь хуурамчаар үйлдсэн эсвэл бага агуулгатай байдаг гэж шинжээчид үзэж байна.
Миний чидун жимсний тос яагаад хөргөгчинд хатуурдаг вэ?
“ Нэмэлт онгон чидуны тосонд агуулагдах вакс болон урт гинжин тосны хүчлүүд нь тосыг хүйтэнд хатууруулахад хүргэдэг нь үнэн боловч эдгээр нэгдлүүдийн харьцангуй хэмжээ нь тосноос ялгаатай байдаг. газрын тос руу”гэж судалгаанд дурджээ. Оливын тосыг чидунаас тосыг хэрхэн гаргаж авдаг, химийн болон мэдрэхүйн стандартад үндэслэн ангилдаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Чидун жимсний тос нь хоолны тос мөн үү?
Чанарын нэмэлт онгон чидун жимсний тос нь хоол хийх явцад ашигтай шинж чанараа хадгалдаг онцгой эрүүл тос юм. … Гэсэн хэдий ч чидун жимсний тос нь халуунд маш тэсвэртэй бөгөөд хоол хийх явцад исэлддэггүй, өмхийрдөггүй. Энэ нь маш сайн хоол хийх тос төдийгүй эрүүл мэндэд тустай тос юм.
Чидун жимсний тос тосолгооны материал мөн үү?
Оливын тос нь өтгөн, гөлгөр шингэн бөгөөд хүмүүс техникийн хувьд дурын шингэн юмуу гелийг бэлгийн тосолгооны материал болгон ашиглаж болно. Гэсэн хэдий ч, чидун жимсний тос зэрэг зарим сонголтууд тийм ч тохиромжтой биш байж магадгүй юм. Хүмүүс чидун жимсний тос хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь энэ нь латекс бэлгэвч болон шүдний далан гэмтээдэг.
Чидун жимсний тосыг хоол хийхэд хэрэглэж болох уу?
Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд, хоол хийх, хэрэглэхэд хамгийн уян хатан, эрүүл тос бол оливын тос гэдэгтэй санал нийлдэг. … Чидун жимсний тос нь бусад тосыг бодвол харьцангуй бага утаа гаргадаг тул бага болон дунд зэргийн халуундхоол хийхэд тохиромжтой.
Чидун жимсний тос цөсний чулуунд сайн уу?
Сүүлийн үеийн судалгаагаар чидун жимсний тосыг дунд зэрэг (өдөрт 2 хоолны халбага) хэрэглэх нь үнэхээр цөсний чулуу үүсэх магадлалыг бууруулж болохыг харуулж байна. Чидун жимсний тосонд агуулагдах найрлага нь цус болон цөсний хүүдий дэх холестерины хэмжээг бууруулахад тусалдаг нь илт.
Чидун жимсний тос хэзээ гялалздаг вэ?
Савыг хангалттай халуун байгаа эсэхийг шалгахын тулд усны тест хийнэ. Хариулт: Тосыг гялалзтал халаах нь зүгээр л "халуун болтол" (гэхдээ хэт халуун биш) гэж хэлэх гайхалтай арга юм. "Тос нь тархаж, гялалзаж, долгион болж эхэлдэг"
