2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Уураг ихтэй 20 амттай хүнсний жагсаалтыг энд оруулав
- Өндөг. Бүхэл бүтэн өндөг бол хамгийн эрүүл, хамгийн тэжээллэг хүнсний нэг юм. …
- Бүйлс. Бүйлс бол алдартай модны самар юм. …
- Тахианы цээж. Тахианы хөх нь уургаар баялаг хамгийн алдартай хүнсний нэг юм. …
- Овъёос. …
- Зуслангийн бяслаг. …
- Грек тараг. …
- Сүү. …
- Броколи.
Ямар хоол хүнс хамгийн их уураг агуулдаг вэ?
Уураг ихтэй 10 хүнс
- Арьсгүй, цагаан махтай шувууны мах.
- Үхрийн туранхай мах (өндөг, хонины мах, нухаш орно)
- Тосгүй эсвэл тослог багатай сүү.
- Тосгүй эсвэл өөх тос багатай тараг.
- Өөх тосгүй эсвэл өөх тос багатай бяслаг.
- Өндөг.
- туранхай гахайн мах (зөөлөн мах)
- Буурцаг.
Аль маханд хамгийн их уураг байдаг вэ?
Ямар маханд хамгийн их уураг байдаг вэ?
- Туркийн хөх. Shutterstock. Уураг, 4 унц тутамд: 26.7 грамм. …
- Бисон стейк. Shutterstock. Уураг, 4 унц тутамд: 26.4 грамм. …
- Хандангийн стейк. Shutterstock. …
- Эму стейк. Shutterstock. …
- Үхрийн махны стейк. Shutterstock. …
- Тэмээн хяруулын стейк. Shutterstock. …
- Туулай. Shutterstock. …
- Газрын бидон. Shutterstock.
Уургийн хамгийн их хувь нь юу вэ?
Илчлэгийн 80% ба түүнээс дээш илчлэгийг бүрдүүлдэг бараг цэвэр уураг болох 10 хүнсний бүтээгдэхүүн энд байна
- Тахианы цээж. Тахианы мах бол хамгийн алдартай нь юмихэвчлэн уураг ихтэй хоол хүнс хэрэглэдэг. …
- Туркийн хөх. Турк бол өөх тос багатай уургийн эх үүсвэр юм. …
- Өндөгний цагаан. …
- Хатаасан загас. …
- Сам хорхой. …
- Туна загас. …
- Халибут. …
- Тилапиа.
Би яаж 30 грамм уураг авах вэ?
30 грамм уураг авахын тулд та долоон зүсэм идэх хэрэгтэй. Ерөнхийдөө туранхай гахайн мах нь унц тутамд үхэр, шувууны махтай ижил уургийн агууламжийг хангаж чаддаг. Та мөн хоол хүнсэндээ маш сайн боловсруулсан гахайн махан бүтээгдэхүүний хэмжээг хязгаарлахыг хүсэж байна.
Зөвлөмж болгож буй:
Хамгийн ойр, хамгийн хайртай хүн үү?
Хэн нэгний хамгийн дотны, хамгийн дотны найз нөхөд, хамтрагч эсвэл хамаатан садан, энэ бол жижиг цугларалт-бид хамгийн ойр дотны болон дотны хэдэн арван хүнээ урьж байна. Хильда Бейкерийн онцлох хэллэг юу байсан бэ? Түүний үйлдэл нь олон нийтийн зан чанарын нэг хэсэг болсон зохисгүй үгс, сэтгэл татам хэллэгүүдээр дүүрэн байсан бөгөөд хамгийн танил нь "
Трелюкс уурагтай юу?
Энэ бол жинхэнэ баатар-найрлага бөгөөд үс арчилгааны олон бүтээгдэхүүнд байдаггүй, гэхдээ TréLuxe-ийн бүх бүтээгдэхүүнд ашиглагддаг. Энэхүү зөөлөн цэвэрлэгч нь мөн уураг агуулсан тул үсийг бат бөх, бүтэцтэй болгоно. TreLuxe цэвэр үү? TreLuxe бүтээгдэхүүнүүд нь байгалийн гаралтай, өндөр чанарын дээд зэрэглэлийн, идэвхтэй ургамлын найрлагатай.
Хамгийн ихдээ vs хамгийн ихдээ?
"Хамгийн их/дээд"-ийн тодорхойлолт Та тоо эсвэл дүн нь байж болох дээд хэмжээ бөгөөд бодит тоо эсвэл дүн нь байж магадгүй гэж хэлэхийн тулд хамгийн их буюу хамгийн ихдээ ашигладаг. жижиг. Лийрийг алимны шүүс эсвэл ус, элсэн чихэртэй хийж дээд тал нь арван минут чанана.
Хамгийн сул холбоос дээр хамгийн их мөнгө хожсон бэ?
NBC-ийн анхны хувилбараас хамгийн их мөнгө хожсон нь $189, 500 нь "Тэмцээний ялагдагсдын тэмцээн"-ийн тусгай тэмцээн байсан (мөн энэ нь дэлхий даяар шоунаас хожсон хамгийн их мөнгө болсон). Хамгийн сул холбоосоор сая доллар хожсон хүн байна уу?
Гранола уурагтай юу?
Гранола нь овъёос, самар, зөгийн бал эсвэл бор элсэн чихэр зэрэг бусад амтлагчаас бүрдсэн өглөөний цай болон хөнгөн зуушны хоол бөгөөд ихэвчлэн шаржигнуур, шарсан, алтан шаргал болтол нь жигнэж өгдөг. Жигнэх явцад өглөөний цайны үр тарианы жигд байдлыг хадгалахын тулд хольцыг хутгана.
