Татан авалт нь таны биеийн дээд хэсгийг бэхжүүлж, өндөр зогсоход тусалдаг ч хөдөлгөөн нь өөрөө биеийг уртасгаж чадахгүй. Илүү өндөр харагдахын тулд хүчтэй биеийн булчинг бий болго, өндөр зогсох дасгал хийж, уртасгасан хэв маягийг сонгоорой.
Татах нь өндрийг нэмэгдүүлэх боломжтой юу?
Татгагч таны өндрийг нэмэгдүүлэхэд шууд ажиллахгүй байж болох ч хүний биеийн байдлыг сайжруулахад тусалдаг нь хүнийг илүү өндөр харагдуулдаг. … Хэрэв таны хүүхэд бөхийх, бөхийх зуршилтай бол татдаг баар нь маш хэрэгтэй.
Өдөрт хэдэн удаа таталт хийснээр өндрийг нэмэгдүүлэх боломжтой вэ?
Гарынхаа дэмжлэгээр биеэ дүүжлэх нь булчингаа сунгахад тусалдаг. Ер нь хүмүүс бааранд унждаг. Энэ дасгалыг хийхийн тулд өндрийг нэг миль нэмэгдүүлэхийн тулд хоёр эсвэл гурван таталт хийнэ үү.
Би яаж 6 инч өсгөх вэ?
Хэрхэн 6 инч өсгөх вэ?
- Эрүүл өглөөний цайгаа идээрэй.
- Өсөлтийг удаашруулах хүчин зүйлээс зайлсхий.
- Зөв унтаарай.
- Зөв хооллоорой.
- Дархлаагаа нэмэгдүүлээрэй.
- Биеэ дасгал хий.
- Сайн биеэ барих.
- Бага ба байнгын хоол.
Татах нь 18-аас хойш өндрийг нэмэгдүүлэх үү?
Татан авалт нь булчингаа сунгаж, нурууны доод хэсэг, нурууны дээд хэсгийн даралтыг арилгана - энэ бүхэн нь таны өндрийг нэмэгдүүлнэ.