2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Шинэ цус авахын тулд эхлээд будсан даавууг хүйтэн усны урсгалын дор гүйлгэнэ. Энэ нь доорх алхмуудыг хийхээс өмнө даавуунаас аль болох их хэмжээний цус гаргахад тусална. Толбыг тарааж болзошгүй тул хэт их ус хэрэглэхээс болгоомжил. Үргэлж хүйтэн ус хэрэглээрэй.
Цусны толбыг хэр удаан хүйтэн усанд дүрэх ёстой вэ?
Хувцсаа хүйтэн усаар зайлна. Хувцасыг хүйтэн усаар зайлж угаана. Tide Ultra толбо арилгах шингэн гэх мэт шингэн угаалгын нунтаг болон хүйтэн усны уусмалд хувцсаа дэвтээнэ. Хувцасыг 5 минут хүртэл дэвтээнэ, хувцасыг бүхэлд нь живүүлэхийн тулд цагаан алчуураар жинлээрэй.
Та яагаад цусны толбыг хүйтэн усанд дэвтээдэг вэ?
Хувцас эсвэл даавуунд цус ороход уургийн утаснууд даавуунд наалдахыг оролддог. Халуун усаар толбыг арилгахыг оролдох нь зөвхөн цусыг материалд наалдуулахад тусалдаг. Харин оронд нь хүйтэн ус нь толбыг "тогтоох"гүйгээр цусыг арилгахад тусална.
Хүйтэн усанд дэвтээвэл толбо гарах уу?
Ерөнхийдөө хүйтэн ус цус, хоол хүнс, ундаа, усан суурьтай будаг зэрэгт сайн нөлөө үзүүлдэг бол халуун ус уураг агуулсан толбо дээр хамгийн сайн нөлөө үзүүлдэг. Харамсалтай нь толбо арилгах алтан дүрэм байдаггүй. Жишээлбэл, ихэнх хүнсний толбыг өндөг, гич эсвэл улаан лоольд суурилсан бүтээгдэхүүнээс бусад тохиолдолд хүйтэн усанд дэвтээнэ.
Та цусанд будагдсан даавууг халуун эсвэл хүйтэнд угаадаг ууус?
орны даавуун дээрх цусны толбыг арилгахдаа үргэлж хүйтэн ус хэрэглээрэй. Халуун ус нь толбыг улам бүр нэмэгдүүлж, арилгахад хэцүү болгодог. Толбыг анзаарсаны дараа даавуугаа авч, толбыг хүйтэн урсгал усны дор байрлуулна. Энэ нь илүүдэл цусыг зайлуулахад тусална.
Зөвлөмж болгож буй:
Хэл сурахад усанд дүрэх нь хамгийн сайн арга мөн үү?
Усанд шумбах арга ба усанд шумбах: Усанд шумбах арга нь усанд шумбах аргатай харьцуулахад суралцах илүү сайн арга юм. Хэлтэй танилцана гэдэг нь хэл, соёлыг сурахад тань туслах хэрэгсэл, зөвлөмж, арга зальтай гэсэн үг. Дивалтаар хэл сурахад хэр хугацаа шаардагдах вэ?
Хөлийг халуун усанд дүрэх нь сайн уу?
Хөлөө халуун усанд дэвтээж цэвэрлэвэл үрэвслийг багасгаж цусны эргэлтийг идэвхжүүлнэ хөл болон хөлний доод хэсгийн өргөссөн судсанд бөглөрсөн цусыг хүргэж өгнө. Би хөлөө халуун эсвэл хүйтэн усанд дүрэх үү? Өдөржингөө олон цагаар алхаж, зогссоноос болж ядарч сульдах, хөл, хөл өвдөхөд хөл, хөлөө “хүйтэн усанд дэвтээнэ.
Даралтаар лаазлах үед лонхтой усанд дүрэх шаардлагатай юу?
Усан ванны лаазанд таны лонхтой буцалж буй усандбүрэн дүрэх ёстой бөгөөд энэ нь 3-4 галлон хүртэл байж болно. Даралтат лааз хэрэглэх үед танд ердөө 3-4 инч ус хэрэгтэй (ихэвчлэн лаазны дотор талд заагч шугам байдаг), энэ нь ойролцоогоор 1 байна.
Хатуу дискийг усанд дүрэх нь түүнийг устгах уу?
Хатуу диск норох үед ус нь богино холболт үүсгэж, ялангуяа тавган дээр хатаж байвал богино холболт үүсгэж болзошгүй. Гэхдээ ус дангаараа хатуу дискийг устгаж, өгөгдлийг нь устгахгүй. Ус нь хатуу дискний электроникийг гэмтээж болох ч өгөгдөл өөрөө соронзон хэлбэрээр хадгалагддаг.
Цусны толбыг шинжлэхдээ шинжээчид эхлээд юуг тодорхойлдог вэ?
Цусны толбыг шинжлэхдээ шинжээчид эхлээд [a]-г сунасан цусны толбоны нарийн үзүүрийг шалгаж, [b]-ийг урт ба өргөн хоорондын хамаарлыг үнэлдэг. хувь хүний толбо. Дараа нь хэд хэдэн цусны толбо хаана нийлж байгааг тэмдэглэснээр [
