2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
- Шилдэг гүйлтийн зам. Bowflex гүйлтийн зам 22. …
- Шилдэг гарын авлагын гүйлтийн зам. Assault Fitness AssaultRunner Pro. …
- Шилдэг ухаалаг гүйлтийн зам. NordicTrack арилжааны 2950. …
- Шилдэг төсөвт ээлтэй ухаалаг гүйлтийн зам. ProForm Pro2000. …
- Шилдэг эвхэгддэг гүйлтийн зам. Ул F80. …
- Шилдэг төсөвт гүйлтийн зам. Horizon T101. …
- Бага зайд зориулсан шилдэг гүйлтийн зам.
Гэрийн хэрэглээнд аль гүйлтийн зам хамгийн тохиромжтой вэ?
Энэтхэгийн гэрийн хэрэглээнд зориулсан шилдэг гүйлтийн зам
- PowerMax фитнесс TDM-98 моторт гүйлтийн зам. …
- He althgenie 3911M моторт гүйлтийн зам. …
- Насан туршийн FitPro LLTM09 моторт гүйлтийн зам. …
- Cockatoo CTM-04 моторт гүйлтийн зам. …
- MAXPRO PTM405 моторт гүйлтийн зам. …
- Fitkit FT200 цуврал моторт гүйлтийн зам.
Би ямар гүйлтийн зам худалдаж авахаа яаж мэдэх вэ?
Гүйцэтгэл (хурд, морины хүч, налуу гэх мэт), тав тух, онцлог гэсэн гурван шалгуурыг анхаарч үзэх хэрэгтэй
- Гүйцэтгэл. Гүйлтийн замыг сонгохдоо анхаарах ёстой хамгийн эхний шалгуур бол хамгийн дээд хурд юм. …
- Тохирох тав тухтай байдал. Таны гүйлтийн зам таны хэмжээ, алхалтад тохирсон байх ёстой. …
- Дасгалжуулалт.
Хамгийн шилдэг 5 гүйлтийн зам юу вэ?
- Шилдэг гүйлтийн зам – Sole F80. Үнэ шалгах. …
- Дэд байр – Нордиктрек 1750. …
- Дамжуулах ангиудад хамгийн тохиромжтой – NordicTrack X22i. …
- Төсөвт ээлтэй гүйлтийн зам – Horizon 7.0 AT.…
- Алхагчдад хамгийн тохиромжтой – Sole F63. …
- Шилдэг авсаархан гүйлтийн зам – Horizon T101. …
- Марафоны бэлтгэлд хамгийн тохиромжтой – Sole TT8. …
- Шилдэг гүйлтийн зам – LifeSpan TR1200-DT5.
Гэртээ гүйлтийн зам худалдаж авах нь үнэ цэнэтэй юу?
Гүйлтийн зам дээр өдөр бүр дасгал хийх нь хүч чадлыг нэмэгдүүлж, эрүүл мэндийг сайжруулахад тусалдаг. Гэртээ гүйлтийн зам худалдаж авах нь маш сайн хөрөнгө оруулалт бөгөөд энгийн амьдралдаа цаг тухайд нь дасгал хийхийг санал болгодог. Таны төсөвт нийцүүлэн сонгохын тулд өөр өөр үнээр ирдэг янз бүрийн мужууд байдаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Гүйлтийн зам дээр налуу дээр гүйх ёстой юу?
Бага зэрэг налуу ашиглах Дотор нь салхины хамгаалалтгүй тул зөөлөн өгсөх нь гадаа гүйхийг илүү сайн дуурайдаг. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та дөнгөж гүйж эхэлж байгаа бол фитнессээ хөгжүүлж, гүйлтийн зам дээр тав тухыг нэмэгдүүлэх хүртэл гүйлтийн замынхаа налууг тэг болговол зүгээр.
Гүйлтийн зам жингээ хасахад тусалдаг уу?
Кардио дасгалын нэг хэлбэр болох гүйлтийн зам ашиглах нь калори шатааж, жингээ хасах маш сайн арга юм. … Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд гүйлтийн зам дээрх дасгалуудыг хүч чадлын бэлтгэлтэй хослуул. Дасгалын хоёр хэлбэр нь жингээ хасах болон эрүүл мэндийг дэмжихэд тусална.
Покемон гүйлтийн зам дээр ажилладаг уу?
Адал явдалт синк нь таны эрүүл мэндийн апп-аар хянасан алхмуудыг ашигладаг боловч бусад үйл ажиллагааг ашигладаггүй. Энэ нь алхах, хөнгөн гүйлт/удаан гүйлт, гүйлтийн зам, магадгүй эллипс хэлбэрийн машинуудыг хянах болно гэсэн үг. … Хэрэв дугуй унадаг бол Pokémon Go-г гүйж, цагт 10.
Хедоник гүйлтийн зам гэж юу вэ?
Хедоник дасан зохицох гэгддэг хедони гүйлтийн зам нь эерэг эсвэл сөрөг үйл явдал, амьдралын өөрчлөлтийг үл харгалзан хүн төрөлхтөн харьцангуй тогтвортой аз жаргалын түвшинд хурдан эргэн орох хандлага юм. Гедоник гүйлтийн зам гэж юу гэсэн үг вэ?
Гүйлтийн зам яагаад сайн биш гэж?
Гүйлтийн замын зөөлөвчтэй гадаргуу нь нуруунд хэт хүчтэй цохилт өгөх, эсвэл гуя, өвдөг, шагайны үений ачаалалд хүргэж болзошгүй. Гадаргууг турших, эргэлдэх нь маш чухал юм. Тэд маш их зай эзэлнэ. Гүйлтийн зам яагаад танд муу байдаг вэ?
