2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Мотт болон Бейли цайзуудын модон хамгаалалтыг чулуун хана, цамхагаар солив. … Чулуу нь модноос илүү бат бөх, тэсвэртэй тул цайз барихад илүүд үздэг барилгын материал болжээ. Чулуун шилтгээнүүдийг илүү өндөр барьж, дайралт, гал түймэр, хүйтэн бороотой цаг агаараас илүү сайн хамгаалсан.
Мотте, Бэйли цайзыг барихад хэр хугацаа шаардагдах вэ?
Уильямын лам Пуитиерсийн Виллиамын хэлснээр Дувер дахь Мотте ба Бэйли цайзыг барихад ердөө найман өдөр зарцуулсан. Ийм амжилт гаргах боломжтой байсан уу? Тэр үед цайз барих нь маш их хөдөлмөр шаардсан ажил байсан.
Мотт болон Бэйли шилтгээнүүд яагаад Батлан хамгаалахад тийм сайн байсан бэ?
Хүний гараар бүтээгдсэн эрдэнэсийн хувьд түүнийг барихад шаардлагатай шороог ойр орчмын шуудуунаас нь авч өөр хамгаалалтын шинж чанарыг бий болгосон. … 11-12-р зууны үед Их Британи, Ирланд, Францад Мотте, Бэйли цайзуудыг барьжээ. Эдгээр нь харьцангуй хямд боловч жижиг довтолгоог няцааж чадах үр дүнтэй хамгаалалтын бэхлэлт байсан.
Мотте, Бэйли шилтгээнийг юугаар хийсэн бэ?
Цайзууд нь модон хэрэм, магадгүй газрын эрэг дээр баригдсан, задгай талбай эсвэл хашаан (бэйли) тойрсон, байгалийн болон хиймэл толгод (мотте) -аас бүрдсэн байв. хавтгайрсан оройнхоо голд барьсан модон цамхаг, заримдаа өөрийн модон паалангаар хүрээлэгдсэн байдаг.
Мотте, Бэйли хоёрын асуудал юу байсан бэ?цайз?
Мотте ба Бэйли шилтгээний гол сул тал нь байн байн ялзарч эсвэл шатах магадлал байсан. Шийдэл нь чулуун хашаа барих байсан ч чулуун жин нь моттонд шингэдэг тул тэдгээрийг үргэлж нэг газар барьж болохгүй.
Зөвлөмж болгож буй:
Үг үсгийн алдааг хэрхэн сайжруулах вэ?
Үг үсгийн алдаагаа сайжруулах зарим хэрэгсэл, дүрэм (сайн) толь бичиг ашигла. … Бичихдээ Британи эсвэл Америкийн зөв бичгийн дүрмийг тууштай ашигла. … Толь бичгээсээ "зовлонтой" дагаваруудыг байнга шалгаарай. … Өөрийн "
Өөртөө итгэх итгэл, эерэг сэтгэлгээг хэрхэн сайжруулах вэ?
Өөрийгөө үнэлэх, эерэг сэтгэлгээг сайжруулах зөвлөмж Хийх дуртай, сайн хийдэг зүйлсийнхээ жагсаалтыг гаргаж, илүү олон удаа хий. Хувийн/ажил/амьдралын зорилго тавьж, түүндээ хүрэх алхмуудыг төлөвлөхөд цаг гарга. Шийдэлд анхаарлаа төвлөрүүлж асуудлыг шийдэж сур.
Би өөртөө итгэлтэй байдлаа хэрхэн сайжруулах вэ?
Илүү итгэлтэй болоход тань туслах хэдэн зөвлөгөө энд байна: Өөрийн хэв маягийг үнэл. Та санал бодлоо хэлэх үү эсвэл чимээгүй байна уу? … 'I' мэдэгдлийг ашиглана уу. … Үгүй гэж хэлж сур. … Та юу хэлэхийг хүсч байгаагаа дахин давт. … Биеийн хэлэмжийг ашигла.
Церулоплазминыг хэрхэн сайжруулах вэ?
Церулоплазминыг нэмэгдүүлэх Зэсийнхээ хэмжээг шалгаарай. Цэрулоплазмины түвшин бага байгаа нь заримдаа зэсийн агууламж багатай холбоотой байдаг. Хэрэв таны зэс бага байвал түүнийг нэмэгдүүлэх шаардлагатай байж магадгүй юм. Нэмж хэлэхэд, хэрэв та цайрын бэлдмэл хэрэглэж байгаа бол цайр нь шингээх чадвараараа зэстэй өрсөлдөх чадвартай тул тунг зогсоох эсвэл багасгахыг хүсч болно.
Qwl-г хэрхэн сайжруулах вэ?
Ажлын амьдралын чанарыг сайжруулах чухал аргуудын зарим нь: 1. Ажлын байрыг баяжуулах 2. Ажлын байрыг сэлгэх, 3. … Судалгаа үргэлжилж байна. QWL-ийг сайжруулах шинэ арга, хэрэгслийг олж мэдэх. Ажлыг баяжуулах: … Ажлын ээлж: … Чанарын дугуйлан (эсвэл өөрөө удирддаг ажлын баг):
