Хөлрөх нь цусны даралтыг бууруулдаг уу?

Агуулгын хүснэгт:

Хөлрөх нь цусны даралтыг бууруулдаг уу?
Хөлрөх нь цусны даралтыг бууруулдаг уу?
Anonim

Дасгал нь таны зүрхний эрүүл мэндийн дараагийн жор байж магадгүй: Хөлс ихтэй дасгалууд нь таны өндөр цусны даралтыг жороор олгодог эм, жороор олгодог эмтэй адил бууруулах боломжтой.) нь эмийн жороор олгохыг хуулиар шаарддаг эмийн эм юм. Үүний эсрэгээр, жоргүй байдаг эмийг жоргүйгээр авах боломжтой. https://en.wikipedia.org › wiki › Жортой_эм

Жороор олгодог эм - Википедиа

can гэж Британийн Спортын Анагаах Ухааны сэтгүүлд саяхан хэвлэгдсэн шинэ судалгаа харуулж байна.

Хөлрөх нь цусны даралт ихсэх гэсэн үг үү?

Цусны даралтстрессийн хариу урвал, айдас түгшүүр, сандрах халдлага зэрэг түр зуурын нөхцөл байдлын улмаас нэмэгдэж болно. Ядаргаа, хөлрөх, арьс улайх нь дааврын өөрчлөлттэй холбоотой байж болох ба олон төрлийн өвчинтэй холбоотой байж болно. Шинж тэмдгүүдийнхээ талаар санаа зовж байгаа үедээ эмчтэйгээ ярилцаарай.

Цусны даралтыг юу шууд бууруулдаг вэ?

Калийн хэрэглээг нэмэгдүүлэх: Зүрхний цохилтыг зохицуулж, бие дэх натрийн нөлөөллийг үгүй болгодог тул хоол хүнсэндээ кали нэмж оруулаарай. Калигаар баялаг хүнсэнд: Банана, амтат гуа, авокадо, чангаанз зэрэг жимс орно. Бууцай, байцаа зэрэг ногоон навчит ногоо.

Хөлрөх нь зүрхэнд сайн уу?

Дүгнэлт: Хөдөлгөөний үеэр эсвэл халуунд хөлрөхцаг агаар эрүүл байна. Гэвч Чикагогийн Иллинойсын Их Сургуулийн шинэ судалгаагаар хүмүүсийн цээж, гар, хүзүү, эрүүний хэсэгт таагүй мэдрэмж төрж, бага эсвэл огт ачаалалгүйгээр хөлрөх нь зүрхний шигдээсийн эхлэл байж болно.

Хөлрөх нь натрийн хэмжээг бууруулдаг уу?

Хөлс нь ихэвчлэн 40-60 ммоль/л натри агуулдаг ба нэг дасгал хийхэд ойролцоогоор 20-90 ммоль натри алдагддаг бөгөөд хөлс нь 0.5-1.5 л/ц байдаг. Натрийн хэрэглээг 20-90 ммоль/хоногоор бууруулах нь эрүүл мэндэд ихээхэн ач тустай холбоотой.

Зөвлөмж болгож буй:

Сонирхолтой зүйл
Монистат гэж юу вэ?
Цааш унших

Монистат гэж юу вэ?

MONISTAT® мөөгөнцрийн эсрэг бүтээгдэхүүнүүд нь мөөгөнцрийн эсрэг идэвхтэй найрлагатай бөгөөд мөөгөнцрийн халдварыг эмчлэх, эмчлэх зорилгоор үтрээний дотор түрхдэг. Ихэнх MONISTAT® мөөгөнцрийн эсрэг бүтээгдэхүүн нь шинж тэмдгийг арилгах зориулалттай загатнах тостой хамт ирдэг.

Ажилгүйдэл цуглуулах нь миний татварт нөлөөлөх үү?
Цааш унших

Ажилгүйдэл цуглуулах нь миний татварт нөлөөлөх үү?

Ер нь ажилгүйдлийн тэтгэмжид IRS бүрэн татвар ногдуулдаг бөгөөд таны холбооны татварын мэдүүлэгтмэдээлэх ёстой. Энэхүү татварын хөнгөлөлт нь коронавирусын тахлын үеэр ажилгүй, орлогогүй болж, ажилгүйдлийн мэдүүлэг өгөхөөс өөр аргагүй болсон сая сая америкчуудын хувьд таатай мэдээ байх болно.

Кудва гэж юу гэсэн үг вэ?
Цааш унших

Кудва гэж юу гэсэн үг вэ?

курва (проститутка): янхан. Кудва Мах гэдэг нь польш хэлээр юу гэсэн үг вэ? Kurwa mać гэдэг нь kurwa jego mać гэсэн үгийн товчлол бөгөөд шууд утгаараа Түүний ээж нь янхан гэсэн утгатай. Одоо цагт уураа илэрхийлэх бүдүүлэг арга болжээ.