2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Хлорелла өглөө, орой бусад эмээ уувал зохино. Хэрэв энэ нь илүү тохиромжтой бол хлорелла нэг дор биш харин өдрийн турш хоёр, гурван тунгаар ууж болно. Хлореллагыг хоолны өмнө болон нэг аяга усаар ууна.
Би өлөн элгэн дээрээ хлорелла уух ёстой юу?
Шийдэл: Хлорелла
Тэд мөн "байгалийн хлорофилл, бета-каротин, холимог каротиноид, витамин С, төмөр, уураг"-аар сайрхдаг. Би хлорелла нь ходоод гэдэсний замд таагүй байдал үүсгэж болзошгүй гэсэн тэдний сэрэмжлүүлгийг анхаарч өлөн элгэн дээрээ авахгүй байхыг сануулсан.
Хлорелла хэн ууж болохгүй вэ?
Хлорелла варфарин болон бусад цус шингэлэх эмийн үйл ажиллагааг улам хүндрүүлж болзошгүй. Зарим хлорелла нэмэлтүүд нь иод агуулсан байж болох тул иодын харшилтай хүмүүс хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Байгалийн гаралтай болон жоргүй худалдаж авсан нэмэлт тэжээлүүдээ эмчдээ үргэлж хэлээрэй.
Хлорелла таны биед юу нөлөөлдөг вэ?
Хлорелла нь омега-3, витамин С, бета-каротин, лютеин зэрэг каротиноид зэрэг олон төрлийн антиоксидант агуулдаг. Эдгээр шим тэжээлт бодисууд нь бидний бие дэх эсийн гэмтэлтэй тэмцэж, Чихрийн шижин, танин мэдэхүйн өвчин, зүрхний өвчин, хорт хавдар тусах эрсдлийг бууруулахад тусална.
Хлорелла хоргүйжүүлгийг хэзээ уух ёстой вэ?
Хлорелла хоолны өмнө, том аяга усаар ууна. Тэднийг нэгэн зэрэг авахаас зайлсхийэм болгон (жишээ нь, жирэмслэлтээс хамгаалах эм). Хэрэв та хоол хийхдээ хлорелла нунтаг хэрэглэж байгаа бол витамин, эрдэс бодис задрахаас сэргийлэхийн тулд хоол хийх хамгийн төгсгөлд 1-3 цайны халбага нэмнэ.
Зөвлөмж болгож буй:
Та амин хүчлээ хэзээ уух ёстой вэ?
Салбарласан гинжин амин хүчлийг хэрэглэхэд хамгийн тохиромжтой цаг бол дасгалын үед дасгалын өмнө болон дараах дасгалын дэглэмд 5-10 грамм нэмбэл. бие болон булчингаа засна. Би чухал амин хүчлийг хэзээ уух ёстой вэ? Амин хүчлээр нэмэлт тэжээл хэрэглэхэд хэзээ тохиромжтой вэ?
Би хэзээ клариназа уух ёстой вэ?
Насанд хүрэгчид болон 12-аас дээш насны хүүхдэд Клариназын санал болгож буй тун нь 12 цаг тутамд нэг шахмал байна. Та Клариназыг хоолны өмнө эсвэл дараа уусан эсэх нь хамаагүй. Клариназ юунд сайн вэ? Clarinase Repetabs нь улирлын харшлын ринит (хадлан халуурах)-ийн хамрын бөглөрөл дагалддаг найтаах, хамар гоожих, загатнах, нүд зэрэг шинж тэмдгийг намдаана.
Уламжлал ёсоор статиныг хэзээ уух ёстой вэ?
Эмч нар статиныг 30 гаруй жил бичиж байгаа бөгөөд эдгээр эмүүд нь ерөнхийдөө аюулгүй бөгөөд үр дүнтэй бөгөөд ноцтой гаж нөлөөний эрсдэл багатай байдаг. Богино үйлчилдэг статиныг хүн шөнийн цагаар уухад хамгийн үр дүнтэй байдаг, гэхдээ хүн өдрийн аль ч цагт удаан үйлчилгээтэй статин ууж болно.
Би магнийн цитратыг хэзээ уух ёстой вэ?
Магнийн цитратыг өлөн элгэн дээрээ, хоол идэхээс 1-ээс доошгүй цагийн өмнө эсвэл 2 цагийн дараа ууна. Шингэн эмийг өгөгдсөн тариураар эсвэл тунг хэмжих тусгай халбага эсвэл эмийн аягагаар хэмжинэ. Хэрэв танд тунг хэмжих төхөөрөмж байхгүй бол эм зүйчээсээ асуугаарай.
Уух уу эсвэл уух уу?
Орчин үеийн хэрэглээний гарын авлагад drank гэдэг нь "Би өнгөрсөн шөнө маш их уусан"-ын адилаар ундааны өнгөрсөн цаг юм, drunk нь өнгөрсөн үе ("have"-ын араас) юм.), "Тийм ээ, би өмнө нь дарс ууж байсан." Гэсэн хэдий ч түүхийн туршид эдгээр үгсийг … холбооноос болж андуурч, эсрэг нөхцөл байдалд хэрэглэж ирсэн.
